iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

[...] sumie dostales juz podstawy. Reszta zalezy do Tego czy zechcesz rozwinąc temat na wlasny uzytek (ew dac do sprawdzenia diete/trening w odpowiednich dzialach) xmarekx - jesli nie jesz tluszczu prawie w ogole - to jest to oczywiscie zalozenie bezsensowne. Raz ze wychodzi na to iz spozywasz niewieleponad 1500kcal... a dwa - tluszcz jest niezbedny w [...]

*Pudzian1 Podajcie swoje opinie na temat Mass xxl firmy trec? I powiedzcie czy cos wam to dalo. Szukalem w wyszukiwarce i nic nie znalazlem. Napisałeś ten post dzisiaj, skąd możesz wiedzieć o efekcie Massa XXL, jak go nie brałeś, a twierdzisz, iż jest on lepszy od Mutanta

[...] iż: OSOBĄ WYBRANĄ DO TESTUfirmy ACTIVLAB ZOSTAŁ: misio91 Gratuluje! - Pełne info o prowadzeniu testu sponsorowanego w podwieszonych tematach w tym dziale. - Jeżeli jesteś niepewny diety czy treningu , przed rozpoczęciem testu proszę umieścić je w odpowiednich działach na forum ,by poddać ocenie lub w dziale sponsora tematu. Poproszę pełne dane [...]

klima92 "Pozatym 6 jest dobra na zbicie fatu wiec nie piedol tu ****a glupot ze nie:] i tu się mylisz. tłuszcz sie pali na aerobach. ćwiczenia typu a6w\abs, nie bedą spalać tłuszczu, jedynie podkreślać\kształtować nasze mięśnie, więc nie wypowiadaj się jak nie wiesz." a teraz ja Ci powiem ze nie zgadzam sie ok?;] ty wiesz swoje ,ja [...]

a teraz ja Ci powiem ze nie zgadzam sie ok?;] ty wiesz swoje ,ja swoje:]jestem w trakcie A6W (dokladnie w polowie)wiec co mi mozesz powiedziec:]?skoro sam wykonuje to widze efekty,pomimo ze jestem na diecie na mase:] ok wedlug twojego podejscia wyglada na to iz mam miec diete na mase ,trening rowniez a brzuch zostawic LOL co za kolo ! sam sie nie [...]

Dzisiaj bez szału, choć wreszcie się zabrałem za trening! Aktualnie jestem w rodzinnej miejscowości na święta. Z powodu iż moja stara piwniczna siłownia została zamieniona na składzik słoików i innego tego rodzaju przetworów zrobiłem sobie mały obwodzik bez sprzętu. Superman 3x10 Przysiady 3x15 Pompki 3x10 Podciąganie 3x3 %-) Pompki rzymskie 3x10 [...]

kurde no i mineły 2 tygodnie odkąd na tej diecie jestem i waga ledwo 0,5 kg w górę a co najgorsza w brzuchu mi przybyły ok 1,5cm, mimo iż po kazdym trneingu siedzę na aerobach te 8-10 min rozkład bTW wygląda tak B175 T169 W370 Kcal 3730 2,1(na kg masy) 2,0(na kg masy) 4,5(na kg masy) na śniadanie zawsze to samo płatki+2 [...]

Panie Bull. Nic nie uprawnia pana do przetrzymywania moich wypowiedzi na fizycznych i wirtualnych nosnikach danych. Otrzymal pan podanie i musi sie pan do niego zastosowac zgodnie z litera prawa. Jest to niepodwazalne i zadne pretensje z panstwa strony do mojej osoby nie moga mi tego prawa odebrac - czego swiadomosc mam nadzieje iz Pan posiada. [...]

Prównujac do produktów z usa cena olimpu jest bardzo wysoka Nie posądzam iz cena surowców i tania siła robocza w Polsce podbija tę cenę tak wysoko Choc nowe kreatyny pownie mocno podbija marke olimp ale czy towary waszej firmy choc pod wzgledem ceny i moze jakości dorównaja takim firmą jak prolab, met-rx, muscletech i paru innym? spec. suplement

Witam dangun....... Masz racje, nie sięgam do korzeni Taekwondo, patrze na TKD WTF jak na nowy towar wypromowany w 1955 roku (brzmi to bardzo prymitywnie), ale pod takim kątem patrze na skuteczność walki wręcz. Do historii danej sztuki nie przykładam dużej wagi, staram się bardziej przeanalizować dany produkt np: "TKD WTF". Tak samo nie [...]

[...] celu się zarejestrowałeś w dniu 25.09.2008 r. na forum sfd.pl i jaki styl reprezentujesz - my wiemy. Z chuliganami nie wchodzimy w żadne dyskusje sprawę załatwiamy w sądzie !!! Panie Mirosława M - postaramy się do Pana dotrzeć i poinformować Pańska Rodzinę jak złośliwym i zawistnym jest [...]

[...] kluby Ashihara Karate Darłowo i Słupsk . Mistrzostwa zostały rozegrane w dwóch konkurencjach : kata i kumite z podziałem na kategorie wiekowe i wagowe. Oprócz juniorów w turnieju wzięli udział seniorzy. Organizatorem mistrzostw był Świnoujski Klub Karate Kyokushin-kan . Sędzią głównym zawodów był Prezes Polskiej Federacji Karate Kyokushin-Kan [...]

nie znam sie na kobiecym MMA, pozwole sobie na kibicowanie Paulinie z powodu urody wiem, iz to plytkie, normalnie wystrzegam sie od takich ocen ludzi

[...] Jonesa Juniora (49 – 4 - 0 38KO) z Amerykaninem Prince Badi Ajamu (23 – 2 – 1 14 KO) o amerykański pas WBO tzw. WBO NABO . Roy Jones w moim mniemaniu jest z tych ludzi, którzy empirycznie muszą doświadczyć błędów innych ludzi żeby przekonać się o ich sile. Jednak Roy w pełni uświadomiony nie jest gdyż ... ma w [...]

[...] - miedzy innymi dlatego UFC mialo problemy itp itd, w koncowym efekcie byl upadek i przejecie przez innego wlasciciela. UFC 1-10 sa ostre- ale nalezy je traktowac jako mordownie doswiadczony fighter vs podstawiona kukielka do bicia. (nie atakuje tu zadnego stylu jedynie prezentuje technike zlapania szybkiej kasy przez federecje UFC). Cross - [...]

Wiem jak się tu rozmawia - co nie znaczy, że trzeba równać w dół w sowich komentarzach/ postach i/lub karmić trole };-) Są a może raczej były tu na tym forum osoby, których posty przyjemnie się czytało (wuxia, W.A.....tych których ja zapamiętałem najbardziej) Pomyślał ktoś dlaczego już nie uczestniczą w rozmowach? Inna sprawa jednak dywagować co [...]

Nie muszę robić badań dotyczących zagadnień które są już dobrze zbadane. Kolejność wyodrębnienia się poszczególnych grup krwi, kwestia zależności pomiędzy grupą krwi a preferencjami pokarmowymi u zwierząt, zdolności lektyn pokarmowych do aglutynizacji i wiele, wiele innych bajek na których opiera się teoria diety zgodnej z grupą krwi, nie wymagaja [...]

Oczywiście, że można próbować, testować na sobie, wyciągać wnioski, ale diet które zdaniem wielu warte mogłyby być przetestowania są dziesiątki, jak nie setki... Biorąc pod uwagę wielość wymysłów żywieniowych i nieraz radykalne róznice w założeniach na których są oparte, błędne założenia, jak i ewentualny wpływ selektywnego przechodzenia od jednej [...]

Nie, nie mialam zadnych problemow. Zaczelam brac anty z 8 lat temu, mialy najmniejsza ilosc hormonow z dostepnych na rynku ( a zaczelam nie ze wzgledu na zabezpieczenie ale na to iz mialam zawsze okres co 60 dni i trwal 2 tygodnie, podczas ktorego mdlalam na zajeciach w szkole). Pani doktor stwierdzila, ze nic zlego sie teraz niestalo, ze po [...]

Gdzieś na forum był spory artykuł o rozciąganiu. Linku nie mam, ale wkleje, jest to wypowieć LN: Witam, Widzę że już jest nowy narybek adeptów roziągania Temat zawsze aktualny... I zawsze są i dobre rady i beznadziejne... Nie bardzo mam siłę żeby ślęczeć nad kompem, niedawno wypuścili mnie ze szpitala , ale w skrócie podsumuję większość [...]