iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Cyrkowych??? Prosze wskaz mi cyrk w ktorym to robia? I czy jesli goscia mozna dzgnac wlucznia, i nie ma po tym nawet sladu to czy nie ma to zastosowania w walce? Walczyles kiedys z kim takim??? Juz to pisalem zawalcz z Krzysztofem Keskiem, mi wystarczylo raz go zobaczyc i nie watpie. A mimo iz nie cwicze bjj to nie pisze ze jest do dupy. O ile [...]

Myślę, iż plan jest bdb. nie zastosowales sie do polowy rad, nadal plan jest niekompletny

pisałem o tym, iż przyczyna jest wyeliminowana, nie wada - mam nadzieję, że ta sama się nie powiększy (ofc przy zachowywaniu prawidłowej postawy ciała)

Witam ponownie, moje pytańsko dotyczy zakwasów , z pewnościa są one oznaką dobrego treningu.. ale jesli nie ustępują po mimo iż nadchodzi dzien treningu, to czy znaczy to ze mięśnie sa jeszcze nie do konca zregenerowane ?

akneraj olalas mnie Wiedzialem ze cos jest tu nie tak z ta dieta 71,5 wtorek dzis 73,5 ja prosilem o redukcje nie mase. Moze to tez dlatego iz nigdy nie jadlem regularnie 5-6 posilkow dziennie. Zawsze 2-3max wiec jesli ci sie chce lub komus.. to prosze o dalsza pomoc. chcial bym od poniedzialku startowac z dieta. Bylo chyba znacznie za duzo [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Cormier-vs-Jones-2.jpg Daniel Cormier vs Jon Jones 2 walką wieczoru UFC 214, Cris Cyborg wciąż bez rywalki Wygląda na to, że Jon Jones wróci do występów w walkach wieczoru pomimo tego, że Dana White mówił iż nie zaryzykuje zestawienia go w głównych pojedynkach. Chris Taylor z BJPenn.com poinformował o tym, że Jon [...]

Nie chcę zakładać nowego tematu, po prostu mam pytanie do was, tych co tu zaglądają a własciwie proszę o opinię co sądzicie o takim treningu. Jako iż za dużo czasu nie mogę poświęcać na treningi w roku szkolnym, ale codziennie znajdę czas by go zrobić, wymyśliłem by ćwiczyć każdą partię jednego dnia: Poniedziałek - nogi + brzuch Wtorek - klatka + [...]

Na moje to sobie może być 50cio krotnym mistrzem świata w boksie, ale należy zauważyć, iż że tak to ujmę boksowanie w boksie się nie równa temu w mma. Także moim zdaniem równie dobrze może być tak, że Toney dostanie w stójce od jakiegoś średniaka. W sumie dobrze, będzie zobaczyć taki transfer topowego boksera do MMA, bo jak dotąd takich na [...]

do dnia dzisiejszego nic do mnie nie przyszlo i juz zapewne nie przyjdzie takze dziekuje bardzo za profesjonalizm juz wiecej nie bede sie interesowal czy cos ma przyjsc czy tez nie. Rowniez juz nie bede brac udzialu w konkursuie organizowanym przez te ze firme z tego tytulu iz nie traktuja odpowiednio uczestnikow tak wiec dzieki bardzo . [...]

wyglądają na fajne preparaty. mam nadzieję, że w miarę szybko będzie widać efekty. dzięki na pewno skorzystam, tyle, że jak już powyjadam te co teraz kupiłam ;) czy używanie ich jakoś koliduje z braniem przez mnie hormonów? ze spraw zdrowotnych to raczej należę do tych zdrowszych, jedynie gdy ćwiczę cardio mam wysokie tętno tj. ciężko mi utrzymać [...]

I wiecie co - mam opieczętowaną kopię zeznania, w której stoi, że zeznałam iż nie posiadam potomstwa, ALE OWEGO FAKTU NIE POTRAFIŁAM UDOKUMENTOWAĆ

Melendez Pettis i Brandao - kazdy ma duzo lepsze zapasy od Taczbuta. Plus Alvarez jest na pewno silniejszy fizycznie plus kondycja wciaz na plus dla Eddiego Problemem moze byc zasieg na poczatku walki oraz ewentualnie trafialnosc Eddiego, z drugiej strony Taczbut zbiera w ch** rowniez, nigdy mus ie to nie odbilo czkawka bo karzelki za lekko bija, [...]

sądze iż się nie da przywrócić,ale może zajrzy tutaj zaraz jakiś hacker

Ciepło na tym dworzu dzisiaj bardzo, mimo tego, iż słońca nie ma

wiadomo iż Gringss ma większe poparcie, dlatego tyż nie wdaje się w konflikt pisemny ;-) / Sambi świetnie zaraz coś Ci pokaże ! :-D

Patrz na sportowców... Zawsze przy szczytowej formie łapią jakieś przeziębienie czy cokolwiek ;-) Czy są takimi amatorami by się przetrenowywać przed walką/biegiem/konkursem*? * wstaw dowolne Dość nietrafiony przykład. Prawda jest taka, że z reguły są niedożywieni. Większość osób nie zwiększa kcal wraz z upływem planu treningowego, pomimo iż [...]

ta osoba ma nazwe uzytkownika nutrifarm i nie podpisuje sie imieniem i nazwiskiem. stad mozna pomyslec iz nie jest to zupelnie prywatny post... po drugie jak to cyz ma racje czy nie ? ktos pisze bo uwaza ze nie ma racji a nie nagonka... jaka kvrwa nagonka, olimp to jedna z firm ktora ludzi z nastawieniem takim jak ty miala chyba najwiecej. [...]

cncll, ale w pl jest tak samo:-P Uwierz mi, że tutaj jest gorzej :-PP Mimo iż wódki pić nie potrafią to i tak się potrafią zachlać %-)

Myslalem iz ryboza wystarczy, w koncu doradzacie aby biorac do kreatyny wlasnie ryboze nie brac juz glukozy. Pozdrawiam. Tea who you yeahbunny scotch me :)

W związku z tym iż mój dziennik nie cieszy się dużą popularnością, ograniczyłem swoje wpisy do minimum Dziennik prowadzisz przede wszystkim dla siebie:-)) Gdybym ja przejmował się ilością wpisów w moim dzienniku to już dawno zaprzestałbym jego prowadzenia:-)) Na razie mi się chce a jak będzie jutro:-? Nie do końca, chyba. Bo moglibyśmy to robić w [...]