iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Piekne słowa mesja. Ja mimo iz sie praktycznie nie udzielam, to sledze ten wątek dokladnie i z zainteresowaniem. I choć przyznam szczerze ze czasem lapie sie za głowę czytając posty cycusia, to, w tej całej jego prostocie, szczerości, byciu i otwartym i przy okazji mega pozytywnym, nie da się tego gościa nie lubiec i wmoment wybacza mu się [...]

Gym, a jak Twój detoks? poleglem ze wzgledu na fakt, iz zaden z lekow nie polozyl mnie do snu. nawet miks jednego z drugim. co prawda nie ukrywam ze kwetiapina robi z nich wszystkich najwieksza robote i po 100mg chodze jak taki zombie i co 2 min wydaje mi sie ze ide juz spac, a jednak nie zasypiam. tak wiec wszystkie nasenne juz odstawilem i [...]

Skoro mowa o badaniach to polecam też USG jamy brzusznej. Kiedyś obawiałem się, że mam przepuklinę więc zrobiłem sobie. Nie dość, że okazało się iż nie mam, to jeszcze w badaniu ujęto wątrobę i prostatę, o czym nie wiedziałem przed zabiegiem. Tak więc za jednym zamachem można sporo dowiedzieć się o organach wewnętrznych. USG jamy i Echo serca raz [...]

Skoro mowa o badaniach to polecam też USG jamy brzusznej. Kiedyś obawiałem się, że mam przepuklinę więc zrobiłem sobie. Nie dość, że okazało się iż nie mam, to jeszcze w badaniu ujęto wątrobę i prostatę, o czym nie wiedziałem przed zabiegiem. Tak więc za jednym zamachem można sporo dowiedzieć się o organach wewnętrznych. USG jamy i Echo serca raz [...]

Już wam ostatnio mówiłem. Nie zwracajcie uwagi a sam stad odejdzie. A swoją droga co do aromatyzacji. U mnie bold skasował estro całkowicie. I moimo iż już nie biorę go ze 4 miesiące, to estro dalej w ryzach i nie chce się podnieść. Nawet przy dawce 600mg week testa jak przygryzlem pol tabsa exe to znowu samopoczucie jak wrak. Mam nadzieje ze [...]

Gdzieś czytałem że również zbyt niskie shgb jest szkodliwe. Nie chce już strzelać w ciemno bo po prostu nie pamietam nie mniej jednak jak komuś bardziej na tym zależy to może poszukać, iż stale mocno obniżone shgb negatywnie wpływa na nasz ogranizm. To nie jest tak tylko że jest ten profit z tego że jak jest niskie shgb to więcej hormonów jest [...]

Gdzieś czytałem że również zbyt niskie shgb jest szkodliwe. Nie chce już strzelać w ciemno bo po prostu nie pamietam nie mniej jednak jak komuś bardziej na tym zależy to może poszukać, iż stale mocno obniżone shgb negatywnie wpływa na nasz ogranizm. To nie jest tak tylko że jest ten profit z tego że jak jest niskie shgb to więcej hormonów jest [...]

Gdzieś czytałem że również zbyt niskie shgb jest szkodliwe. Nie chce już strzelać w ciemno bo po prostu nie pamietam nie mniej jednak jak komuś bardziej na tym zależy to może poszukać, iż stale mocno obniżone shgb negatywnie wpływa na nasz ogranizm. To nie jest tak tylko że jest ten profit z tego że jak jest niskie shgb to więcej hormonów jest [...]

Gdzieś czytałem że również zbyt niskie shgb jest szkodliwe. Nie chce już strzelać w ciemno bo po prostu nie pamietam nie mniej jednak jak komuś bardziej na tym zależy to może poszukać, iż stale mocno obniżone shgb negatywnie wpływa na nasz ogranizm. To nie jest tak tylko że jest ten profit z tego że jak jest niskie shgb to więcej hormonów jest [...]

A jak myślisz, jakbyś żadnej partii nie ćwiczył, to były by spadki czy nie? Dlaczego miałoby dojść do katabolizmu i rozpadu masy mięśniowej nóg na testosteronie oraz odpowiedniej podaży białka? Mógłbyś rozwinąć temat? Miesnie rosna poniewaz cwiczac z ciezarami wysylamy organizmowi sygnal iz potrzebujemy ich wiecej. Nie cwiczysz - wysylasz [...]

Jeśli dobrze zrozumiałem autora to chciałby mieć pewność. Badania dadzą odpowiedź na pytanie jak wygląda stan na dziś. Nikt nie gwarantuje mu, jak będzie jutro. Zwróć uwagę, iż nie ma metody antykoncepcyjnej skutecznej w 100%. Nad testosteronem pracowano w kontekście antykoncepcji dla facetów już w poprzednim wieku - nic z tego nie wyszło. Innymi [...]

[...] hematrokry, d dimmery i nne parametry krwi.... Nie wspominając o odblokowaniu przysadki itd. Wbrew pozorom PCT w latach 90. było popularne. Starzy wyjadacze pamiętają pewnie kserówki książki "Doping w bodybuildingu" z opisami cykli. ;-) A co do morfologii. Wiesz - jest standardowo badana np. w badania okresowych do pracy czy przy różniastych [...]

Ja też się nie zapycham jedzeniem po treningu. Ale właśnie w dni nietreningowe jem więcej. Na brak apetytu nie narzekam. Zastanów się co ostatnio zmieniłeś w diecie/treningu, iż masz kłopot z apetytem. Ew. czy organizm nie zaczął się buntować od zbyt długiego stosowania X. Jakoś zawsze tak miałem. Tylko wcześniej jeszcze i po treningu brakowało [...]

W ogóle można zaobserwować nasilenie "cnót niewieścich" wśród facetów. Jeden zrobił 999 kroków z założonych 10000 i dramat, drugi zapomniał intraworkout... Ostatnio Czechowicz się chwalił, że miał biegunkę i zastanawiał się co dalej z przygotowaniami xD Żebyś wiedział. Coś się dzieje na rynku trenerów personalnych. Tak od kilku miesięcy da się to [...]

Już Ci kolega próbował wytłumaczyć - nie mówimy tu o celowym działaniu, a wbijanie w żyłę na przedramieniu takie by było. Rozumiem, że dla Ciebie naczynia krwionośne i żyły to co innego. Ja zakładam, iż zgon z powodu wbijania w mięsień płytko domięśniowo nie istnieje. Statystycznie - w efekcie skali - musiałbyś znać przynajmniej 1 taki przypadek. [...]

Wczoraj spotkałem się z krytyką ogólnodostępnych for przez pewnego zawodnika-youtubera. Nie wymienił wprawdzie SFD z nazwy, ale z kontekstu można było wywnioskować, iż nie ma zbyt dobrego zdania o użytkownikach, a przede wszystkim zarzuca brak WIEDZY przekazywanej m.in. tutaj. Przy okazji zareklamował jedyne płatne forum, na którym podobno jest [...]

Mnie się też wydaje to bzdurą. Ex definitione. Szczególnie, iż Łukasz M. nie jest dla mnie autorytetem w dziedzinie kulturystyki, a wręcz zaprzeczeniem pewnych ideałów tejże (SEO). Dlatego nawet trudno mi sobie wyobrazić, co też takiego tajnego i jedynie słusznego może być na płatnym forum, czego nie ma na SFD, które ma już ponad 20 lat działania [...]

Mnie się też wydaje to bzdurą. Ex definitione. Szczególnie, iż Łukasz M. nie jest dla mnie autorytetem w dziedzinie kulturystyki, a wręcz zaprzeczeniem pewnych ideałów tejże (SEO). Dlatego nawet trudno mi sobie wyobrazić, co też takiego tajnego i jedynie słusznego może być na płatnym forum, czego nie ma na SFD, które ma już ponad 20 lat działania [...]

[...] ale tarczycowe lecą :D To jest ciekawy temat - ilekroć rozmawiam ze sportowcami poza kulturystyką (amatorka, z zawodnikami lub dawnymi kadrowiczami) na temat diety to nikt nie stosuje. Także strongami czy ciężarowcami. Wierzę, bo wiedzę na temat odżywiania mają zwykle bardzo małą. Jak budują to jedzą dużo, ja redukują to stosują dietę [...]

[...] ale tarczycowe lecą :D To jest ciekawy temat - ilekroć rozmawiam ze sportowcami poza kulturystyką (amatorka, z zawodnikami lub dawnymi kadrowiczami) na temat diety to nikt nie stosuje. Także strongami czy ciężarowcami. Wierzę, bo wiedzę na temat odżywiania mają zwykle bardzo małą. Jak budują to jedzą dużo, ja redukują to stosują dietę [...]