Mnie się wydaję iż w wielu wypadkach redukcja w ujęciu sportowym rozni się od odchudzania w ujeciu domowym Różni się i to w każdym przypadku. Sportowiec redukuje po okresie świadomego i planowanego budowania masy, czy tez redukuje aby przejść do niższej kategorii wagowej. Wiedza i doświadczenie pomagają manipulować składnikami odżywczymi w celu [...]
genetyki nie przebijesz_rzecz w tym abyś nie miał zapisanego wrostu 180cm a z powodu uzywek urósł do 170 max ___ ciężki trening siowy intensywny sprawia iż chrząstki stawów się utwardzają i są na to dowody, a za posrednictwem tego budowa nabiera kształtów karłowości_____złe odżywianie zła profilaktyka podczas ciąży itp też mają istotny wpływ na [...]
Wersja dla zapracowanych, którzy nie mają czasu na czytanie całości (praca w formie szybkiej prezentacji): https://www.emaze.com/@AFFRIQRI/prehistoria Wersja rozszerzona dla ludzi którzy mają czas poczytać: slajdy jak wyżej plus rozszerzenie o tekst. /SFD/Images/2016/1/15/951ef340fc8744438cea82787a23570e.jpg Słowem wstępu. [...]
[...] jednym zas sprzedawca powiedzial mi ze wszystkie tego typu suplementy podnosza temperature ciala, m.in. dlatego dzialaja powoduja efekt pobudzenia i zaburzaja sen. dlatego nie nalzey ich brac przed snem (min 4 h !!) W zamian za to zaoferowal mi specyfik o nazwie Cutting Edge nie posiadajacy tego typu skutkow ubocznyh i na dodatek bardzo [...]
TREC ClenButrox 90caps substancje termogeniczne + reduktory tłuszczu 920 mg Światowy hit dostępny w Polsce. Clenbutrox nie jest najtańszą, ale jest na pewno jest najskuteczniejszą formułą redukującą zbędną tkankę tłuszczową. Bez skutków ubocznych Clenbutrox jest opracowanym przez amerykańskie laboratorium Natures Value INC światowym bestsellerem [...]
No tak, ale ja nie mam zamiaru mówić komukolwiek, że nie chcę czegoś tam kupić bo obsługujący pochodzi z jakiegoś tam kraju. Tutaj chodzi bardziej o to, że wiem, iż mają cechy które kwalifikują ich jako marnych pracowników, dlatego unikam miejsc gdzie pracują i im nie idzie, nic więcej. Zimna kalkulacja, może osobiste skrzywienie, ale zawsze tylko [...]
[...] myślę ze iz tego powodu zrezygnował A jeśli tak , to może to była główna przyczyna.....? Z drugiej strony trochę szkoda że kasy wystarczyło tylko dla 3 zawodników / jak pisał gregorterm / ....Francja to tylko 2 godziny lotu i ceny hoteli nie najgorsze....chociaż zależy w której części . Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2018-07-19 15:34:26
nie mam żadnego interesu w tym co mówie, żeby nie było potem banów jakichś wbiłem kiedyś 50amp farmaka, który był jakiś nie teges chbyba, mimo tego, iż działał wyśmienicie ale ból po strzale był taki jak sam sku.r.wysyn i rzeczywiście, ból pojawiał się nie na następny dzień, lecz na dwa dni po strzale, być może w nim była ta lidokaina, która [...]
obliques bardzo Ci dziękuję...mam tylko jeszce jedna prośbę niech ktoś mi odpowie- fakt że ciało robi się twardsze sprężyste i jędrne to efekt tego iż odbudowywuję stracone kiedyś mięśnie? Czy chodzi o zupelnie inny proces. Myślałam też o zakupie tzw fat burnera a konkretnie myślałam o Venomie z drugiej strony nie wiem czy jest to dobry [...]
[...] WAGE WIEK AKTYWNOSCI W CIAGU TYGODNIA ITP. TO BYLBYM WDZIECZNY - TE INFORMACJE POMOGA NAM W ULOZENIU TOBIE DIETKI moim problemem jest to iz stosujac slodzik i cynamon strasznie mam ochote na slodkie czy moze to miec zwiazek z tym slodzikiem i cynamonem??? CALY CZAS PRZESZUKUJE INFORMACJE NA TEN TEMAT - DLATEGO NIE ODPOWIADALEM PRZEPRASZAM WIEC [...]
anusia piszesz ze "wiek 25lat, waga 49kg wzrost 160cm" jak na moje oko to jest super waga do wzrostu. iem to iz moja dziewczyna wazy tyle samo no moze niekiedy 48kg. i powiem Ci ze bardziej idealnej wagi - wg mnie oczywiscie - nie ma. i mam nadzieje ze ta dieta to na utrzymanie wagi a nie na zrzucenie. Bo co za duzo to nie zdrowo a za [...]
Jeśli nie chce Ci się zainwestować w kuchenkę, 1 garnek, 1 patelnię i pomęczyć się trochę z przygotowaniem posiłków to daj sobie spokój z redukcją. Do ćwiczeń nawet nie podchodź bo to wymaga ciut samodyscypliny by ok. 3 razy w tygodniu zrobić porządny trening na który niejednokrotnie nie będzie ani czasu ani chęci! Kuchenka potrzebna Ci jest [...]
Przeciwko Sappowi to bym go chciał zobaczyć,myśle ze mimo iż jest lżejszy od Amerykanina to by mu dokopał,ale co do walk z kimś takim jak Fedor czy CroCop to nie wobrażam sobie tego.Chyba moja wyobraźnia szwankuje ale nie moge sobie wyobrazić jak Pudzian dostaje KO...,albo jak zakłada dżwignie Fedorowi..
Futrzak:Na masie zaraz po treningu powinieneś dostarczyć cukrów prostych, które szybko uzupełnią glikogen.Tyka:najlepsze rezultaty tuż po treningu siłowym daje spożycie bardzo szybko dostępnego białka a więc albo aminokwasów (najlepiej jeszcze płynnych) albo hydrolizatu saerwatki..... Cos zbierzne te opinie są niestety, ja myślałem że trza węgle. [...]
[...] przekonaniu szczęsliwym posiadaczem porsche, ale w momencie gdy proponujesz innym taki zabieg jako receptę na sukces to na pierwszym zakręcie może się okazać że jednak tak nie jest. Jesli chcesz kreować rzeczywistośc to bezpieczniej będzie jeśli będziesz kreował swoją, gdyż Twój optymizm może nie być taki zaraźliwy jak byś tego oczekiwał [...]
napewno chodzi o nabiał który jest niepolecany ( ale musisz sobie zdac sprawe ze nie jestesmy zawodowcami i dla nas nie ma to wiekszego znaczenia ) z kolei na kozysc twarogu moze przemawiac to iz jest zródlem wapnia które jest w czasie redukcji bardzo pomocne :) chodzi oto zeby nie pozerac np 1kg twarogu !!!!!! ale jak dziennie zjesz kostke czyli [...]
zagrazamy w ten sposob swojej egzystencji ... Przeciez dawno zostalo dowiedzione iz glownie tym roznimy sie od malp ze lubimy popcorn !!! >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<
sory za nieedytowanie ale chce zeby odpowiedzi były podzielone a tu cały art Witam ostatni miałem dośc poważną kontuzje kolana, operacja i bardzo drogie leki a do tego utrata zdrowia.Postanowiłem się wiec jak najwiecej dowiedziec o swoim urazie, sposobach leczenia i lekach które przyjmuje jednym z nich dodam że mam go brać juz stale jest preparat [...]
Dasiu- dziwi mnie to, że tego nie wiesz- nie słyszałes o szkodliwości tego 'cacka"? nawet przypadki udokumentowanej śmierci były po tym- nie mowiac juz o wszelakich dolegliwościach nie prowadzących w prostej linii do tego... jest to doping w czystszej i niebezpieczniejszej formie n iż saa/choc oczywiście w formie innej/.
Karamba wnioskuje, iz dyslektyk? ;) Co do diety i ogolnie wszystkiego co napisaliscie to wypowiem sie jutro w pracy poniewaz teraz mam mini banie i nie bardzo ogarniam ;)