SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

  • Mój pierwszy raz...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Choroby i Objawy Impotencja -------------------------------------------------------------------------------- Nowy lek Uprima Badanie dowodzą, że lek pod nazwą Uprima można bezpiecznie stosować u pacjentów z chorobami serca. Badania przekonują, iż lek ten jest bezpieczniejszy od Viagry u pacjentów którzy zażywają nitraty. Nadal jednak nie wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19575 Data: 2004-08-24 09:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I kolejny trening za mną :) Pull 1 Przysiad tylny 4x10 84/89/94/99kg Podciąganie na drążku szeroko nachwytem 4x8 Wiosłowanie ze sztangą 4x10 76.5/81.5/86.5/91.5kg Szrugsy ze sztangą 4x15 94kg Uginanie młotkowe ze sztangielkami 4x10 16.25kg Wykroki 4x10 16.25kg Postanowiłem się podzielić jeszcze kilkoma spostrzeżeniami. Otóż zauważyłem, że [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-12 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a było parę takich :) 1. Koleś tak się spinał przy bicepsie, że puścił masywnego ******. Ja akurat próbowałem się powstrzymać przed śmiechem 2. Trenowałem akurat sobie, nie pamiętam jaką partię i przyszedł koleś. Rozgląda się w lustrze, spokojnie, mierzy wzrokiem, a tu nagle jak Ci karatecy (rozkrok i zaczyna robić uniki, ataki w lustro, [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 14:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    don, ten ananasowy smak to nie jestem pewna - kazdy o tym mowi, ale chyba nikt nigdy nie sprobowal - kto wie, moze ta mode na ananasowy smak spermy trzeba miedzy bajki wlozyc . Ale dieta wykluczajaca wysokoprzetworzone produkty, minimalizacja przypraw, wykluczenie papierochow i alkoholu - gites edit: witam wszystkich spamowiczow, bo widze iz [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-15 00:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tą szynką bywa różnie, ale w sporej większości przypadków są to moje mniej lub bardziej udane eksperymenty kulinarne ;-) widzę, że moja koncepcja wyliczania wartości potraw nie okazała się aż tak bardzo chybiona - więc mam teraz przykład jak rozkładać na czynniki pierwsze chociażby bigos, gołąbki czy pierogi orkiszowe ;) Pytanie: jeśli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 10:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie to nie podjadałem w tym tygodniu oprócz niedzieli, gdzie z żonką uczciliśmy rocznicę ślubu. Zjadłem pół pizzy i obiad u mamy (rosół, kaczka z ziemniakami i kapustą, kawałek ciasta). Troszeczkę odpocząłem psychicznie, bo nic tylko praca po 10 h i w sobotę oraz obowiązki w domu Na siłowni w tym tygodniu byłem tylko raz, mimo szczerych [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 23:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ... iz nie działa..

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 13:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceść Jakub. Sorry, że dopiero teraz odpowiadam, ale forum chyba miało lekki **** up, bo mi się nie otwierało.. Dzięki za uwagi, wszystkie są dla mnie cenne ! 1. Odpowiem krótko. Lubię sobie komplikować, kombinować, bardziej mnie to motywuje do dążenia do osiągnięci celu. Mam nadzieję, że już niebawem znajdę ten odpowiedni dla mnie poziom [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 20:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOBOTA 25.04-DZIEŃ Nr 63 OSTATNI DZIEŃ DIETY PODCZAS TESTU POZWOLĘ SOBIE NA MAŁĄ NONSZALANCJĘ I PO RAZ PIERWSZY OD POCZĄTKU WRZUCAM TYLKO ZDJĘCIA !!! Co i ile zjadłem pozostanie moją słodką tajemnicą. A na poważnie, to było MC i podaż makroskładników na takim poziomie, jaki założony.. FOTKI XP: porcja bezpośrednio po treningu Meso: porcja 30-40 [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 12:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale temat, mamo :). Piro blood, tak całkiem abstrachując od tego co piszecie o MH, to może byś bucu uważał co mówisz, bo kogoś urazić wcale nie jest trudno. Ja mógłbym napisać, iż mnie razi jasno objawiający się umysłowy niedowład twego wirtualnego bytu, co mogłoby nawet oznaczać, iż nietoleruję jako grupy ludzi niedowrtościowanych intelektualnie. [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 08:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    żeby było sprawiedliwe powinno być takie coś ,przykładowo program trwa 20 minut , i każdy co 2 minuty przedstawia swoje argumenty , i na koniec teżę ,0 przerywania i brak manipulacji , fakt jest taki ,że paru bardziej znanych prezenterów ma starych -komuchów którzy im załatwili fuchę w TV. Czyli według mnie pierwsze pytanie przykładowe powinno [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 17:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Fitter nie przewidzi jak się Twój organizm zachowa w niższej pozycji, to metoda prób i błędów. Jeśli się sprawdzi to będziecie drążyć dalej, jeśli nie to ... nie. Proponuję mały eksperyment w jakimś programie graficznym. Wrzuć zdjęcie swojej pozycji do np Gimp'a, i obróć o parę stopni tak osią okręgu w którym będziesz wpisany były Twoje biodra. [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-06 09:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Gołota oczywiście numer jeden. Michalczewski mimo iż był bardzo dobrym pięsciarzem to jednak walczył wyłącznie w europie. Nie zaryzykował ze swoim teamem i nie wyjechał do USA toczyć walki z najlepszymi. Zawsze uważał ,że w europie ma najlepszych przeciwników. Wielki szacunek za walki z Hallem, Hillem oraz Gonzalesem po której został po [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9124 Data: 2012-03-08 11:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luciaz / W drodze na szczyt...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie po długiej mojej nieobecności! Do zawodów już niewiele czasu zostało a ja nadal gonie. Dzisiejsze zmagania: 8:00 interwały 25 min + 15min rozciągania zaraz po 19.30 trening nóg ( już przed ostatni) 21.00 bieżnia 50 min(prędkość 6.0, wznos 7.5) osiągane tętno w granicach 120-130HR 23.00 CISZA NOCNA8-) Dieta na dziś: 1.omlet z 20g [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 15:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odrost wlosów. Dermatolodzy twierdzą iż szampony maja zbyt krótki kontakt ze skórą, by zawarte w nich składniki przenikneły do jej komórek i wywołały poządany efekt. Niemniej warto jednak używać szamponów i odrzywek z naturalnymi proteinami oraz z witaminami B, bo wzmacniają one widoczne części włosów (tzw. łodygi). Dobrze robi też masaż [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-01 20:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisales:a mi sie wydaje ze ta moda na odkwaszanie przyszła nie dlatego ze od lat sie o tym pisze w fachowych pismach itd tylko dlatego ze Koniu151 cos tam wspomniał o proszku zasadowym Moim zdaniem moda na odkwaszanie nie przyszla od Konia akurat. Swoj pogląd osadzilem w szerszym kontekscie, pro publico bono, tzn - nie tyle uwazam iz Ty [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 14:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze ten element stoi na bardzo dobrym poziomie. Podczas zamówienia cały czas jest się prowadzonym przez klient nawigatora, który pokazuje na jakim etapie znajduje się zamówienie. Podczas reklamacji kilkakrotnie dzwoniłem do firmy i tutaj zostałem bardzo pozytywnie zaskoczony. Zatrudnienie tych wszystkich miłych pań z którymi miałem zaszczyt [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9655 Data: 2009-06-23 09:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomimo iż brakowało mi instrukcji (nie wiem czy tak powinno być ale i o tym także nie informowałem Keltona) montaż nie sprawił mi większego problemu. Jednakże gdy pierwszy raz wysypałem te części na ziemie to przeszła mnie myśl ze mogę sobie z tym nie poradzić. Na szczęści to tylko pierwsze wrażenie i już po chwili wszystko wiedziałem co i jak. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9655 Data: 2009-06-23 09:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatki. Po powrocie z treningu miałem w sobie nowe zasoby energii, towarzyszyło też temu dobre samopoczucie. Świetny smak i dobra konsystencja do tego... Wszystko co niezbędne po treningu zawarte w jednym opakowaniu, jak dla mnie produkt-bomba. SFD/Images/2015/7/25/6893c7103acf47a58d88c5745207e7d1.jpg OCENA: 5/5 Monohydrat jak monohydrat, [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 22:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja nie jestem ani chudy, ani chudy mniej, na pewno nie jestem dobry i uczciwy, a prawdomówność jest mi obca. Gdybym był prawdomówny i napisał to co naprawdę myślę zostałbym sam jak palec w moim dzienniku, a mażdy mój post byłby pomijany milczeniem. Nie boję się jednak do tego przyznać. Znaczy się odważny jestem czy raczej prawdomówny? [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 14:49:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)