iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Mam pytanie jak probuje sciagnac filmiki wyskakuje mi takie cos: Kolory.tpi Strona o podanym adresie nie istnieje! Jeśli pojawiła się ta strona to oznacza, iż serwer WWW nie został poprawnie skonfigurowany. Skorzystaj z porad na stronie WWW http://www.cc.tpi.pl/kolory/ jeśli jesteś webmasterem podanego przez ciebie adresu www. Tekst tygodnia: [...]

Suplement zupelnie na mnie nie dzialal mimo iz doszedlem stopniowo do trzykrotnej zalecanej dawki. Nie polecam.

Moje zdanie jest takie iż nie ważne co ćwiczysz i jak to się nazywa.Ważne jest kto Cię tego uczy bo może to się nazywać aikido i będą trenować boks tak jak wspomniał Boruta.A może to się nazywać Thai Box a będzie to prowadził gościu który nic nie potrafi i nawbija wam do głowy jakieś bezsensowne rzeczy. Więc ważne jest naprawde kto prowadzi daną [...]

Drodzy Forumowicze, Dziekujemy serdecznie za tak liczny udział w konkursie. Z przykrością informujemy, iż żadne hasło PBC nie spełniło naszych oczekiwań. Nie wyłoniliśmy wiec zwycięzcy. Nie zniechęcajcie się, wkrótce przygotowujmy dla Was nowe konkursy. pozdrawiamy NUTRIFARM&OLIMP

https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Corey Anderson o przypadkowym zderzeniu głowami w walce z Vadimem Nemkovem i 3 sekundach, które kosztowały go 1 milion dolarów Wyraźnie sfrustrowany Corey Anderson powiedział, że nie spocznie, dopóki nie zostanie niekwestionowanym mistrzem Bellatora w wadze półciężkiej – z pasem, a nie tylko walką, którą wygrał i [...]

Nie ulega wątpliwości, iż należy poprawić postawę sylwetki. Celem powinna być budowa masy mięśniowej, tutaj nie ma mowy o redukcji.

No nie, graty dziś za meczy dla Legii mimo iż nie widziałem to awans nawet cieszy. O której jutro losowanie i gdzie?

Oglądałem wszystkie odcinki i tak najlepsz sylwetka to według mnie Masza- idealne proporcje, nie tak jak u pro wszystko zatracone. Drugie Radek Słodkiewicz, pomimo, iż Go nie znam osobiście to za***iście sympatyczny gość i do twgo elokwenty(chyba też dlatego prowadzi MDTV), sylwetka też super. Andrzej Brzeziński w takim wieku to tylko [...]

no nie za bardzo. wlasnie wiekszosc ogladajacych,to KIBICE PILKI NOZNEJ,a nie kibice TYLKO ekstraklasy albo TYLKO ligi mistrzow,wiec to wlasnie argument w druga strone,pokazujacy,ze nawet tak kiepski produkt jak nasza ligowa kopanina moze miec wspolnego odbiorce z produktem elitarnym jakim jest Champions League. juz pomijam fakt,ze przyklad jest [...]

[...] tytułowany zawodnik w historii zawodowej kulturystyki, ma olbrzymia klatkę piersiową, godną 8-krotnego zwycięzcy konkursu Mister Olimpia. W opinii wielu fachowców nikt nigdy nie miał lepszej klatki niż Lee Haney. Ciemnoskóry siłacz z Atlanty ma proste podejście do treningu, który opiera się na podstawowych ruchach, piramidalnym zwiększaniu [...]

Ribery i Wagner kontuzjowani Trener Bayernu musi jednak się obawiać o dalszych piłkarzy i o to, iż sytuacja kadrowa ulegnie jeszcze pogorszeniu. Po Miroslavie Klose, który nie zagrał wczoraj ze względu na grypę, również Bastian Schweinsteiger miał objawy przeziębienia, co zmusiło go do przerwania zajęć. Muszę odczekać i zobaczyć, czy w sobotę obaj [...]

Mnie martwi to, że Hoeness powiedział, iż kadra Bayernu jest już zamknięta, tzn nikt nie odejdzie i nikt nie przyjdzie. I mówił jeszcze, że jest ona w stanie ugrać zakładane cele (wygrać ligę , puchar krajowy i dojść do finału LM). Szkoda, że Hoenessowi przeważnie dobrze wychodzi tylko gadanie. Ja tam się nie znam na piłce, ale wg mnie większość [...]

Oj, tu już by trzeba zasięgnąć opini Andrzeja Janisza. Słyszałem, że jako pierwszy ekspert na świecie doszedł do wniosku, iż "za jedną nogę się nie obala" :-D

Dobry pomysł??? : Pon>Śr>Sob mój zwykły plan Wt>Czw>Ndz plan do planche ?? :) To tak plan na później, tylko chce wiedzieć czy dobrze myślę, iż w kalistenice nie jest to problem trenować aż tyle. W sumie to zależy od organizmu, więc mogę pomyśleć nad tym, aby wykonywać chociażby : Pon>Śr>Sob Wt>Czw?? Jeden dzień głębszej regeneracji, no chyba że w [...]

[...] 1/2/3/4/5 2.Żuraw 4/5/5/5 <- Tu jest jedna seria, więc po 1 min przerwy pomiędzy powtórzeniami. 3.Wspięcia łydek na palce 40/40/40 4.RLL Headstand 4/4/4/4/4 Obciążenie: 3.20kg Przerwy pomiędzy powtórzeniami: 1min (znaczek "/" to przerwa 1 min) Przerwy pomiędzy seriami: 2min Całkowity czas treningu: 36:55 (mm:ss) bez doliczania [...]

[...] Dustin Poirier jest wkurzony na siebie, że otworzył drzwi do walki z "fałszywym" Colbym Covingtonem, ale potrzebuje aktywności Dustin Poirier nadal nie chce dawać Colby’emu Covingtonowi atencji i blasku, dzieląc z nim oktagon. Jednak jego cierpliwość jest już na wyczerpaniu. Poirier (28-7 MMA, 20-6 UFC) od kilku miesięcy [...]

A co mają antybiotyki do rzeczy? Nie, nie pozostają obojętne. Żadne silne leki, podawane dłużej nie są obojętne. Ale przy antybiotykach wybieramy MNIEJSZE ZŁO. A sterydy bierzecie sobie sami, z własnej chęci, MIMO IŻ NIE MA DO TEGO ŻADNYCH MEDYCZNYCH PRZESŁANEK. Porównanie z dupy. A co do WRESTLERÓW USA - co to ma wspólnego z nami? Otóż są oni [...]

konskapyta owszem mialem plany z metanabolem ale nie wypalily stwierdzilem iz trucie sie jest nie dla mnie, za duzo razy bylem chory ostatnio i nei chcialem sie dobijac. nie zaprzeczam ze mialem w planach metke lykac i dlatego pisalem tematy jak dawkowac i sie odblokowywyac bo jestem w tym laikiem strasznym i nie chcialem ryzykowac wlasnego [...]

Pierwsze trofeum w sezonie cieszy,mimo iż nie wygraliśmy żadnego z dwumeczu :-)).Szkoda tylko że Atleti przyćmiło swój świetny występ chamstwem... Znów Milan i Celtic ile można %-)). Grupa średnia z której pewnie wyjdziemy razem z makaronami. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-08-29 19:50:06

Ok po kilku treningach chcialbym zdac raport. (Sorki, ale nie mam polskiej klawiatury). Zdecydowanie przysiady to najlepsze cwiczenia na budowanie nog, cwiczenie ktorego juz od 3lat nie moge wykonywac z pelnym oddaniem. Wiec tak, na pierwszych 2 treningach zrobilem back squats z obciazeniem 100kg, kregoslup taki ciezar jeszcze ogrania - po [...]