iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

jak kots napisal najlepiej nie palic niczego...ale jak juz teoryzujemy to: thc obniza poziom testa produkowanego przez organizm, jednak jesli ktos jest na cyklu z testa to co mu po tych obcietych kilku mg.. kilka razy kiedys palilem przed tren i moje doznania to: fajna pompa, lepsze wkrecenie sie w temat, ogolne przylozenie sie do sprawy, obecnie [...]

"flaku: miło czytać poprawną gramatycznie i ortograficznie wypowiedź. SOG!" taaa szczegolnie to pomorze no ale cuz moze gdanskie... flaku to co piszesz to sa bzdury bowiem do tego aby miec jakiekolwiek pojecie o walce mozna dojsc tylko na dwa sposoby 1) to taki jak mowisz podworkowy... z tym ze moj znajomy wlasnie wczoraj jechal na [...]

Był gdzieś temat, iż podobno morze martwe było po saa, kilku miesięczna kuracja hcg i stan plemników podniósł się na ileś milionów, więc również jestem zdania, jak łodzianin pisał że to stan przejściowy. Ciekaw jestem jak to się ma w leczeniu jak ktoś nie brał nic a "zdiagnozowana" jest bezpłodnośc.

Fabricia, odnośnie Twoich treningów z pulsometrem i przeżyć z tym związanych :) nasunęło mi się kilka uwag, być może będą Ci pomocne. Powszechnie uważa się, iż utrzymując wysiłek aerobowy na poziomie 65-75% HRmax spalasz tkankę tłuszczową oczywiście tylko pod warunkiem, że trwa on odpowiednio długo, czyli w tym przypadki minimum 60 minut. Piszesz, [...]

a zasady sa zmienione bardzo slusznie co do zrzeszonych zawodnikow juz tlumacze dlaczego: jesli brali na MP udzial zawodnicy nie trenujacy w ogole armwrestlingu to nie mieli oni o prawdziwym silowaniu pojecia przez co ich szanse byly male na wygranie walk a nawet jesli cos wygrywali to czesto doznawali kontuzji ktora czasami konczyla sie zlamaniem [...]

Adramel - tekst z działu BN dotyczy zawartej w niej 4-hydroksy-izoleucyny, a nie saponin steroidowych. Związek ten wpływa na gospodarkę insulinową, jednak tylko w obecności węglowodanów. Saponiny steroidowe zawarte w ekstraktach ziołowych, choć w teorii mają moc anaboliczną , w praktyce nie widziałem publikacji czy badań na ludziach które by ten [...]

Zgadza się, tyle że ja jestem "sceptykiem" jedynie względem Twojego entuzjazmu, a nie względem suplementów ziołowych. Prezentuję raczej postawę otwartą, ale staram się twardo stąpać po ziemi. Nie chciałbym żeby ze względu na mój przesadzony entuzjazm ludzie natchnieni nadzieją bez sensu wydawali pieniądze. Nie podważam przecież [...]

Hej, trochę późna odpowiedź, ale piszę to na raty (już 2 razy mi przez "przedawnienie" tekst się usunął xD). Poniżej spróbuję przedstawić trening i jego założenia. Trening siłowy: 2 razy w tygodniu trening siłowy, stąd plan nazwę Poniedziałek i Piątek, ponieważ ciężko zrobić plan typu A-B-C czy inne kombinacje :). Typ pracy: Praca siedząca, co [...]

Generalnie sa rozne szkoly 1. nie poleca sie gdyz skutkuje to utrata LBM i jest to wysilek bardzo obciazajacy organizm 2. z racji iz przeprowadzony po treningu ->mamy wysoki poziom hormonow anabolicznych-> co daje nam ochrone antykataboliczna w czasie przeprowadzania HIIT radziblym sprobowac na sobie, inaczej nigdy sie nie przekonasz co i [...]

Ogólnie jestem za tym iż jeżeli sie wkleja zagraniczne artykuły to powinno być również dołączone tłumaczenie owego tekstu, z racji tego że dział odwiedzają również młodsi userzy którzy nie znają języka angielskiego perfekcyjnie i nie są w stanie zgłebić wartości merytorycznej artykułu... To tak od siebie.. ;) pzdr.. ;)

Nie musi sie przyznawac poniewaz, nie zawazy to nad niczym(zdrowie), gino moglo powstac w sposob naturalny, sprawdzic tego nikt nie sprawdzi dlatego iz dawno krazacych metabolitow SAA niema. Potraktuj to jako normalny zabieg, przeszlosci w tym aspekcie doktor nie sprawdzi.

czesc mialem (mam podobnie) ogromne klucie w klatce lub gdy nabieram powietrza to ostry bol, mysle ze jest to spowodowane okresem dojrzewania.od jakiegos czasu tego nie zauwazylem umnie jakby mi przeszlo, aha chcialem dodac ze wtedy jeszcze nie cwiczylem, wiec watpie ze byly to objawy iz brales jakiekolwiek odzywki.jakbys szedl do lekarza to [...]

ja wiem dobrze co to jest judo! Pytanie jednak bylo o SAMBO i Krav Mage. Tym nie mniej, dzieki za opinie. Wydaje mi sie jednak iz w tym temacie jestes w mniejszosci. Pozdrawiam,

Tauryna przeszkadza tylko gdy trenin masz bardzo długi i o charakterze wydolnościowym w typowym kulturystycznym nie przeszkadza Co innego gluta - sam zauważyłem iż wzięta w dawce większej niż 5g przed trening potrafi zamulic nawet na zwykłym treningu Cel masz raczej nietypowy powiedziałbym - bo masy i rzeźby nie da się skutecznie połączyć bez [...]

[...] wybrałbym zadnego: hitec - domieszki bialek roslinnych, poza tym były juz wpadki z zawartoscia bialka (inna na etykiecie, inna wyszla w badaniu - niższa) Olimpy drogie, taniej kupisz bardzo dobre bialka firm z zachodu , marki takie jak: syntrax, optimum, kaizen, mrm - i ktores z nich bym Ci proponował GAINER'y: Z tych co wypisales, jak juz to [...]

prima w tabsach jest ale tez ciezko dostac !!! W USA panował długi czas tzw. kult Primobolanu, ponieważ środek ten posiada silną aktywność anaboliczną i nie aromatyzuje(nie ciągnie wody). Dlatego używany jest on w USA jak i Europie Zachodniej szczególnie przed zawodami. Przy normalnym stosowaniu działania uboczne są minimalne. . Jeszcze do [...]

nie wiem, czy jesteś taki głupi, czy taki głupi, że nie możesz sobie zdać z tego sprawy iż dieta jest najważniejsza ? to jest ****a podstawa tępaku, jedzenie to paliwo dla organizmu, nie żadne ***ane suple !! czemu wy zawsze szukacie drogi na skróty ?

Witam. Myślę, iż kontynuacja treningu całego ciała będzie świetnym rozwiązaniem. Rozkładanie partii na poszczególne dni w Twoim przypadku nie mają sensownego podłoża. Twoja sylwetka nie ma priorytetów. Siłownia nie służy do redukcji tkanki tłuszczowej? przecież to praca beztlenowa, pewnego rodzaju interwał. Jest fundamentem do utrzymania ciała w [...]

W żadnym wypadku mnie nie przekonasz, że palenie papierosów Ci służy . Nie będę się jednak rozpisywać na temat szkodliwości palenia, bo jest to temat powszechnie znany i mnóstwo informacji i publikacji na ten temat dostępnych jest w internecie i nie tylko. Palisz - Twój wybór. Powodem tego, że nie przybierasz na masie może być brak odpowiedniego [...]

Jeszcze dodam, że Shogun walczył tak na ile Jones mu pozwolił. Już nie raz czytałem komentarze, że Shogun nie wyprowadził żadnego skutecznego kopnięcia i takie tam to widać, iż był bez formy. Jakoś jak JDS zdominował Carwina, gdzie ten mało ciosów wyprowadził itd. to jakoś nikt nie pisał, że Shane był bez formy. Właśnie JDS był chwalony, że [...]