iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Mam na 99% stara wersje :D pompa dobra mimo iz cwicze 5x5, skok siły zaje..., wytrzymałosc na plus az musze trzymac sie w ryzach zeby nie cwiczyc dluzej i dluzej jedyny minus to smak i 1000mysli na sekunde jest z niego straszny czachołamacz Mam pytanie czy w tez mieliscie takie małe brazowe drobinki w całej objetości puszki? pzdr

Strasznie masz pewne podejscie do tego min tak jak bys pisal sam scenariusz wczesniej :-) skad masz pewnosc ze w grudniu nie dobijemy np do 100.000 chorych dziennie i 1000 zgonow? I co wtedy napiszesz ze to dalej normalne? Wirusolodzy akurat namawiaja do maseczek i dystansu w wiekszosci Brak higieny to glowna bolaczka naszego narodu i dlatego [...]

Nie jest zła... CHuYa moze zrobic ten pobieraczek mnie juz wysłali ze im jestem winny 94zł... cofnij sie 7dema pare str tam masz co mi przysłali Szanowny Panie Adamski, Dnia 14.08.2010 z komputera o adresie IP ... zamówił Pan na stronie Pobieraczek.pl naszą usługę i do dnia dzisiejszego jeszcze nie została ona należycie opłacona. Z uwagi na to, że [...]

Witam, na wstępie chciałem zaznaczyć iż powiedziano mi w dziale odżywianie że j/nj to max 8h od śniadania do kolacji. klasyczne JEM / NIE JEM to nie jest ale wykonywalne owszem sadze ze nikt nie powinien zaczynac J/NJ bez lektury obu artykulow jako starter - patrz jak tytul glosi str 54 Przed szkołą rano o 7 śniadanie, koło 16 pewno obiad biorąc [...]

Ja tak jak pisałem - pierwszy raz odmierzam takie małe ilości substancji, wyrażonej w mg, więc nie wiem, czy ta miarka może mieć pojemność 60 mg, czy nie. Ty piszesz, że nie, a ktoś wcześniej pisał, że ta miarka ma spokojnie 50 mg. No i bądź tu mądry. Poprzez właśnie takie różnice w odmierzaniu i dawkowaniu może być tu błędny "obraz" efektów. Bo [...]

a sry to zle cie odebralem. Moim zdaniem sprawa tu jest jasna. Mozemy godiznami dyskutowac na zasadzie: oni zbombardowlai domy cywili, a oni ich wysadzili, a oni napadli an teatr, nie to oni sami napadli zeby miec powod do napadniecia na nich. Arguemnty przez te lata znajda sie jak Asy z rekawa, zadna ze stron nie jest bez winy. Pytanie jest [...]

Maluda , klnę na codzień, więc nie świadczy to o tym czy jestem spokojny, czy nie. Może i nie świadczy. Mimo to uważam, że jesteś wkurzony... I trochę nadinterpretujesz to, o co mi chodzi - ja nie chcę robić na siłę ze spamu posta tematycznego - chcę tylko utrzymać jego klimat oraz Użytkowników, którzy z przyjemnością tu zaglądali, a od jakiegoś [...]

bo ogólnie oficjalne info jest takie: "Witam, jakiś czas temu na rynek wszedł innowacyjny booster przed treningowy Craze z Driven Sports. Jest to jedna z ciekawszych i najlepszych odżywek-suplementów tego typu. Niedawno pojawiło się jednak sporo negatywnych opinii nt. tego suplementu. Nas we firmie to mocno zaskoczyło, tym bardziej że nagle [...]

Hehe No ja się tam wcale nie czuję jeszcze dobry z angielskiego mimo iż go studiuje xd . Znaczy no wiadomo, że ogarniam w miarę dobrze(bo dobry z angielskiego to może być tylko kurva angol, a nie polak ) ale na razie mnie yebie to. Chcę tylko pozdawać wszystkie kolokwia i zaliczenia, a w styczniu mnie czeka JESZCZE: Zaliczenie z historii wlk [...]

Saida, nie, nie - dobrze przeczytałaś. W dniu 1 jest uginanie z gryfem, a w dniu 3 uginanie na wyciągu. I właśnie z gryfem za duży ciężar miałam, ale zmodyfikuję go na następnym treningu, pamiętając o łokciach :-). DZIEŃ 13 TRENING: Dzień 4 - trening #2 rozgrzewka 1. RDL 3x 8-12 30/40/50x12/52x8/55x7 30/40/47x11/50x7/50x8 Dołożyłam do 55kg, mimo [...]

Wczoraj: DZIEŃ 23 TRENING: Dzień 1 - trening #4 rozgrzewka 1. wyciskanie na płaskiej 3x-8-12 20x10/25x10/32x8/32x7/32x5 20x10/25x10/32x12/32x10/32x7 Taa... Po poprawce techniki znacznie trudniej ;-). Zejdę z ciężarem w I serii następnym razem. 2. wiosło sztangielka w oparciu o ławkę 3x8-12 8x12/10x11/10x10 8x12/8x12/10x9 Dobrze. 3. wyciskanie [...]

Czysty nie ale zrób testy na testosteron podczas stosowania mety solo i zamieśc je. Zobaczymy jaki będzie wynik. Trochę nie czułem na cyklu tego testosteronu - ale właśnie tak go czułem. Po prostu troszke przymulił mnie enan. Ale wszystkie efekty jego stosowania wskazywały na to, ze towar dobry. Mam pytanie. Skąd Twoje zacięcie do tego, ze to na [...]

[...] kiedy dawales wiecej węgl9i? jakiś czit mil/refeed? byc moze miales zbyt niski poziom leptyny! dodajac wegli - poziom leptyny wzrosl,wiec i dalsza reduckja przebiegala sprwaniej/szybciej Solaros, Łukasz wspomniał: "b4522sbm opcja wysokowęglowodanowa z tłuszczem ograniczonym do minimum sprawdza się całkiem dobrze u mających wysoką wrażliwość [...]

Ciągłe powtarzanie, że wypowiedzi adwersarza nie są zgodne z tematem, chociaż w rzeczywistości jest inaczej, nazwałbym właśnie odwracaniem kota ogonem. Stąd moja irytacja. Echh... szkoda, w takim razie jak się mają do dyskusji o DNL oraz o manipulowaniu tłuszczami oraz węglowodanami i ich wpływie na gospodarkę hormonalną: 1). Twój komentarz o tym, [...]

tak apropos SX ... sam swego czesu zakupiłem. Pierwszy test przeprowadzony kompletnie na pałę, po prostu listonosz przytargał, to łyknąłem kapsa i się zaczeło. Wyćpanie konkretne. Pobudzenie opór. aż mnie rwało żeby coś robić, działać, skakać pływać %-) minusem były uderzenia gorąca. Czasami do roboty jak szedłem to brałem, jak np. kawy nie [...]

Cześć. Mam dziwne uczucie gdy po treningu (w sensie po paru godzinach i dalej) nagle machnę ręką w bok, tak jakby mięsnie w górnych skrajnych częściach klatki piersiowej się "odrywały". Nie jest to jakiś ból ale dziwne uczucie i moje pytanie czy to zła technika wykonywania ćwiczeń czy poprostu zakwasy. Dodam, iż podejrzewam że to przez fazę [...]

Jeśli chodzi o samą leucynę - to bez watpienia jest to najwazniejszy aminokwas dla takanki mieśniowej, a w obszarze zainteresowań niektórych naukowców jest własnie wpływ leucyny na kinazę treoninowo-serynową mTOR, tutaj upatrywałbym głównego potencjału tego aminokwasu. Oczywiście leucyna wpływa na sekrecję insuliny, ale tutaj trzeba wiedzieć z [...]

cieszę się, że mogłem być pomocny osobiscie uważam iż usilne wykluczanie za wszelką cenę z ostatniego posiłku węglowodanów, ma więcej wspólnego z filozofią niż fizjologią. Jest to kwestia raczej mody, podobnie jak kwestią mody jest "nie-jedzenie po godzinie 18", w wypadku przecietnego Kowalskiego któremu slowo "sztanga" [...]

Krew widać, można nawet ustawić jej poziom, niestety po zawodnikach nie widać za bardzo śladów walki. Teraz widzę że w grze jest za mało kombinacji, ciosów itp. ale i tak walka nawet z komputerowym przeciwnikiem daje dużą satysfakcję, nie mówiąc już o partyjce z kumplem. Każdemu z Was gra pójdzie o ile wszystko zrobicie zgodnie z instrukcją, nie [...]

Charlize kilka stron wczesniej napisalem koledze przykladowy split, na poczatek mozesz z niego skorzystac. Z tym ze ze wzgledu na to iz jestes dziewczyna pewne cw Ci zmienie. Ufam ze masz dobrego instruktora ktory nauczy Cie techniki cw., bez tego ani rusz. 1dzien np poniedzialek Plecy -wioslowanie sztangielka lub na wyciagu poziomym 12,10,8,6 [...]