iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż iż nie

Nie potrfię się przekonać, że brak wiedzy na temat koksowania sprawi iż małolat nie zacznie brać SA. Wydaje mi się, że jak ktoś się boi to itak nie będzie brał, a jak jakiś małolat jest napalony na parę strzałów to raczej brak tego tematu na forum go od tego nie odciągnie. Szczególnie, że różnorakie koksy można przecież kupić na każdej siłowni, i [...]

[...] należę do pokolenia ludzi z przedziału Redrum, Lucek. Jeśli chodzi o kwalifikacje w temacie - pochodzę z rodziny olimpijskiej, mieszkam prawie na AWF-ie - także ze sportem (nie, nie amatorskim) mam związek od urodzenia. Mógłbym napisać dużo, ale teraz widzę, że to nie miałoby sensu - musiałbym to wszystko później tłumaczyć i prostować 100 razy [...]

3 g białka to absolutnie nie jest żadne przegięcie Pod warunkiem, że na prawdę tyle potrzebujesz. Puma mówił, że jeśli naprawdę ciężko trenujesz to w treningowy możesz dawać nawet do 4 g/kg ciała - z własnego doświadczenia powiem że 3 g to w sam raz jeśli trenujesz 4x w tygodniu(i się nie opieprzasz). Przynajmniej dla mnie. W treningowe 3,5 g żeby [...]

skitelsik - ale to nie powód by gołą pupą siadać w pokrzywy... Ja nie rozumiem w jakim celu utwierdzać mamy siebie i innych w tym przekonaniu. Nie mówię, żeby patrzeć na życie w różowych okularach, i cieszyć michę cokolwiek by się nie działo. Nie warto jednak tracić impetu na narzekanie. Szczerze - mnie jakoś specjalnie nie obchodzi, że [...]

Dlugo nie pisalem, poniewaz stwierdzilem, ze nie ma sensu prowadzic dziennika skoro nie moge cwiczyc. Na poczatku zakladalem tydzien przerwy, jednak zycie zweryfikowalo moje plany%-) Leci juz trzeci tydzien bez silowni, reka ma sie coraz lepiej, wczoraj nawet wykonalem pare pompek na probe i mimo, iz bol nadal doskwiera, bylem w stanie te pompki [...]

Jako iż specjalistą od zrzucania wagi nie jestem to odsyłam Cię do kilku tematów gdzie walczą dziewczyny ze swoimi sylwetkami : 1. http://www.sfd.pl/vena84_%2F_DZIENNIK-_palenie_fatu%2C_rze%C5%BAbienie-t491612.html 2. http://www.sfd.pl/akneraj%2Fdziennik%5Bblog%5D%2Fredukcja%2C_a_potem_..._zobaczymy!!!-t471572.html 3. [...]

[...] w tygodniu (tak jak i pozostałe grupy mięśniowe). W tłuszcz obrosłem gdyż wypijałem w nadmiarze "darmowe" drinki elektrolityczne na siłowni oraz jadam zbyt dużo (jak dla mnie) węglowodanów z dodatkiem cukru. W zasadzie uważałem, że mogę trochę przytyć lecz wydawało mi się iż przt tym przytyciu przybędzie mi trochę mięśni! Okazało się to nie [...]

propek pewnie na eo, alphy tez wodnisty. to nie ma znaczenia. a co sie dzieje Ci po tym winku, ze myslisz iz to jakis syf ? tak wodnistego nie mialem i poki co dupa nie boli jak po bałkanie, ktore jechałem pare tygodni. zobaczymy na dniach moze sobie tez tescia sprawdze. ampułki faktycznie ciezko sie otwieraja, szczególnie chyba te, co maja [...]

jak się wniknie to być być może brzmi to nieco prostacko, ale jest to najzwyczajniej prawda czy się to podoba czy nie, to michalczewski jest strasznie dziany, a gołota nie mniej - dla pieniędzy żaden z nich walczyć nie potrzebuje myślałem że bardziej niż sam charakter tej odzywki michalczewskiego uderzyło cię to że nie docenia on faktu iż nasz [...]

Przed reprezentacja Polski kolejne spotkanie eliminacyjne do EURO 2008. Tym razem rywalem biało-czerwonych będzie drużyna Kazachstanu. W najsilniejszym składzie nie zagramy, ale wciąż pozostajemy faworytem. O sytuacji w drużynie Leo Beenhakkera wysłannik FutbolNet.pl rozmawia z Janem Tomaszewskim, piłkarskim ekspertem. - Jakie są pańskie [...]

Sądzę że należy regularnie poddawać tą grupę mięśniową (nogi) częstemu umiarkowanemu wysiłkowi. Uważam że nawet codzienny trening na steperze przy umiarkowanej intensywności spowoduje spalenie tkanki tłuszczowej bez ryzyka wystąpienia kontuzji. Jedynym efektem ubocznym może być najwyżej poprawa kondycji i wydolności tlenowej organizmu :-) OWSZEM, [...]

akurat z tego co napisałeś wynika iż sam nim jesteś więc się nie spinaj ;)

fajna relacja mimo ze skromna, sog leci mimo iz masy nie poszlo niewiadomo ile widac zmiane na duzy plus przyda sie napewno Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-09-20 17:42:51

1 nie mozna było tego zrobić w ramach słuzby zdrowia ? Z poprzednich wypowiedzi wynikało iż w przypadku ginekomastii łączonej nie da się tego wykonać za darmo. Poza tym nie miałem już siły czekać dłużej. 2. ile kosztował zabieg 4000 PLN 3. gdzie go robileś ? Moze w moich okolicach, to wiedziałbym gdzie uderzyć. Zabieg wykonano w klinice Model-Med [...]

Shbg - masz wyższe niż to wynika z twojego wieku , no to akurat zauważyłeś ale zwróć uwagę , że masz wolny tst na dobrym średnim poziomie wiec to nie jego niedobór czyli słabe oddziaływanie powoduje taki stan . Gdybyś miał wolny 10 -13 pg to mógłbyś mieć ten oraz inne objawy niedoboru tst . Shbg wzrasta gdy masz podwyższony estradiol lub niskie [...]

Badania teścia wolnego metodami w naszych labach nie są zbytnio miarodajne. Lepiej obliczyć poziom poprzez Tst, shbg i albuminę - wtedy mam czarno na białym jak to wygląda. Ogólnie myślałem o próbę z winstrolem w małych dawkach ale póki co od poniedziałku spróbuję z Provironem , czy cos się polepszy. Provi jak stosować? Jedna dziennie czy mogę też [...]

Uojciec sory ale *******isz jak Kacper suke. Ty szukasz jakiegoś zrozumienia wśród ludzi laików dla kulturystyki i myślisz że sylwetka typu Arnold przyciągnie więcej widzów mało tego jeszcze dorzucasz do tego Flexa który dla laików jest tak samo obrzydliwy jak Rodney a dla zjadaczy chleba każdy bb wygląda tak samo. Kulturystyka to nie pokaz [...]

Po pierwsze... to nie wiem dlaczego mialbys mnie zjesc? Glodny jestes czy co? Powiedzialem szczera prawde. Po drugie sam fakt, ze piszesz "zjadl bym" powoduje, iz mam cie za kogos, kto nie opanowal do konca podstawowego zakresu wiedzy w szkole. Po trzecie naucz sie edytowac swoje posty. Po czwarte ta teorie musial wymyslic jakis d****? [...]

Tygrum...Przykład 23 letniego Kliczko... http://www.youtube.com/watch?v=o4QZw7h-t0w Kliczko naprawdę wtedy już świetnie boksował... Oglądałem walki młodych Foremana,Holego,Alego itd.Prawdziwych mistrzów...I od początku widać w nich było ich SKILL LEVELAurę mocy,szybkie nokauty,gromienie leszczy KO 1 gdy inni sie meczą na PTS. Od dwudziestki [...]

W związku z tym iż mój dziennik nie cieszy się dużą popularnością, ograniczyłem swoje wpisy do minimum. Chciałbym zrobić małe podsumowanie, przed cyklem masowym. Waga na dziś to 66,6 number of the beast ;-) Dieta którą będę testował to CBL, ale w czystej wersji bez pizzy itp. W dni treningowe czyli do około 18.00 zero lub bardzo mało węgli. U [...]