No niestety Vex przyznałem się do lekkich objawów alergicznych i to mnie zgubiło, ale jakbym tego nie zrobił to i tak myślę, że by do tego doszli a wtedy game over na całej linii. Zobaczę jak pójdzie z odwołaniem-a o objawy astmatyczne stwierdzone w dzieciństwie nie boję się (mimo iż był to generalny powód kat.D), ponieważ obecnie jest gitara a w [...]
Limak - ja miałem dwa mkk (zapłacone) i składałem normalne podanie. Jedynie co to musiałem w kwestionariuszu kandydata zaznaczyć iż posiadałem mandat z udział w ruchu drogowym, do tego pan z kancelarii dołączył ksero pisma, które kiedyś pobrałem o tym że mandaty są opłacone. Krystek - 3,5 to już spora wada więc moim zdaniem zostaje tylko laserowa [...]
Primavera blisko finalu Primavera prowadzona przez dzisiejszego jubilata Franco Baresiego pokonała w pierwszym meczu fazy play-off Pescarę 2:0. Zwycięstwo jest tym cenniejsze, iż odniesione na boisku rywala. Bramki dla Milanu zdobyli Clayton z rzutu karnego i Matri. Spotkanie rewanżowe odbędzie się już w środę, a zwycięzca dwumeczu awansuje do [...]
To, co czyni ten sport tak wyjatkowym i niesamowitym jest fakt, iż formę sportowa można trzymać nawet w bardzo dojrzałym wieku, czego dowodem jest m.in. forma Mr. Olympia Samira Bannoutta. Facet moze mieć 60lat a ciało 30stolatka. Powiem wiecej- wielu 30latków wręcz moze pozazdrościć takiej formy Oczywiście ..... nie mówi się o tragicznych [...]
[...] działu zadecydowało iż OSOBAMI WYBRANYMI DO PRZEPROWADZENIA TESTU MASOWEGO BSN na zasadzie wspólnej rywalizacji, w tym dziale zostali: BzykuDG adkens Gratulacje! Wybór nie był łatwy - mimo wakacyjnego okresu i w sumie niewielkiej liczby zgłoszeń. Większość z Was była brana pod uwagę, ostatecznie wybraliśmy osoby, które - z tego co pamiętam [...]
kurde, myślałam że u mnie jest suabo ze sprzętem ale widzę, że nie mam co narzekać, bo przynjamniej porządny stojak na przysiady mam i sztngi, krążki i dobre poręcze na wyciskanie, żyć nie umierać, tylko suwnica tępo chodzi, że myślałam iż dziś mnie przygniecie w pewnym momencie :D
Witam prosze nic nie pisać dopóki nie zamkne wypiski thx Dzisiaj minął kolejny dzień z moimi zmaganiami, pod tytułem chce 90 kg na wadze!! jednak waga się zatrzymała na około 88kg!! mimo iż staram się dokładać kalorii!! dzisiaj przyszły próbki activity!! przed mordownia wypiłem creashot!! Trening Plecy -podciaganie sie na drazku x15 x12 x10 x8 x8 [...]
Chamakolej dałem spokój już wcześniej a ostatnio odpisywałem tylko na zarzuty ale teraz to ty wyrażasz się jak prostak, szukasz zaczepki i nie wiem po co to piszesz pisząc na temat lesnara nie jestem nic bardziej kierowany emocjami niż jego hejterzy czy maniacy fedora sorry że nie przejmuje się faktem iż większość z was ma inne zdanie , cześć
[...] stoczył równą wojnę z JJ, był milimetry ( %-) ) od pokonania go, przegrał u siebie w mocny sposób a teraz znów czegoś zabrakło.. Tym bardziej że był jeden moment (po kolanie) gdzie Cormier padł pod siatką i już miałem pięć zer w oczach bo widziałem tam momen kończenia walki i przelew z bet at home na konto %-) Nie mniej umiejętności ma bo to [...]
Witam. tak sobie obejrzałem walkę Cormiera z Gustafssonem 2 razy na spokojnie, i tak: Myślę że Cormier wygrał bezapelacyjnie, walka była bardzo wyrównana ale dla Cormiera. Mam wrażenie, iz Gustafsson ma jakieś blokady psychiczne przed pójściem na całość, zwróćcie uwage jak po tym kolanie taki Rumble ruszył by jak Rekin by skończyć, choć Cormier [...]
sama karnityna ma wiele ciekawych wlasciwosci, ale spalaczem tluszczu - za dobrym nie jest aktualnie interesujący moze byc jej wplyw na aktywnosc tlenku azotu, z pewnoscią takie dzialanie wykazywać będzie propionyl-karnityna, a w suplach pojawia się glicynian priopnylu karnityny. W moim przekonaniu akurat ta glicyna zawarta w związku wielkiego [...]
Ćwiczenia siłowe nasilają trądzik Przyglądając się młodym osobom uprawiającym kulturystykę, nie sposób nie zauważyć, iż większość z nich zmaga się z dość poważnymi problemami trądzikowymi. Wielu entuzjastów ćwiczeń siłowych swój los zawdzięcza nierozwadze i niewiedzy. Sięganie po omnadren, testosteron czy metanabol w obliczu zwiększonej [...]
nie o to mi chodzi Erminho Fifa mimo iż ma licencje po macoszemu traktuje polskiekluby które w liczbie 2 czasami trzech ukazuje się w kolejnych częściach. Umiejetności nie są adekwatne a w kadże np. Wisły pojawiają się zawodnicy z nikąd
4. Pump Juice Producent: REVOLUTIONS Skład: -etylowy ester argininy, -etylowy ester ornityny. Etylowy ester argininy: 2-5 razy skuteczniejszy od zwykłej argininy. Z Wikipedii Ornityna Związek organiczny z grupy aminokwasów nie należący do 20 podstawowych aminokwasów budujących białka, lecz pełniący ważną rolę w cyklu mocznikowym. Ornityna w cyklu [...]
czytałem dużo na temat treningu brzucha.. jedni piszą, iż brzuch można trenować codziennie a drudzy, że powinniśmy dać mięśniom się zregenerować.. Więc jeśli w dni treningowe ćwiczyłbym tylko dolną partię brzucha a w DNT ABS II zaszkodzi to mięśniom? wiem, że trochę odbiegam od tematu, ale pisałem na innych tematach i niczego się nie dowiedziałem [...]
[...] gotowane + jakaś surówka 15.00 - makaron (cała paczka) z białym serem 1op. + skwareczki 19.00 płatki na mleku 3,5% jakieś 0,5 l i tak mogę na takich posiłkach jechać codziennie, nie znudzą mi się :) Nawet żona już zaczęła mi dogryzać, że zbankrutujemy na moje jedzenie. A ja czuje się wciąż jakby żołądek mi się kończył w piętach :) Ale po [...]
otwierasz w ogole okno do logowania? bo masz na screenie info iz FF zablokowal pop-up do logowania sprawdz na operze, IE, lub wczesniejszej wersji ff (albo najnowszej, akutalizuj) jezeli i to nie pomoze, to mozliwe iz ma to zwiazek z trwajacym przeniesienie forum , ktore troche pewno jeszcze potrwa
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzień 4! (wczorajszy) Trening się odbył, nic specjalnego się nie wydarzyło, jedynie muszę się przyznać, że wczoraj lekką imprezę miałem wraz z kolegami zza granicy i dawno takiego świństwa jak wczoraj nie jadłem i nie piłem...Oby to się więcej nie powtórzyło }:-( Mam jeszcze 1 sprawę, która mną mocno poruszyła. Otóż wydawało mi się, że wszystkie [...]
Witam. Będę ćwiczył tym programem lecz nie wiem za bardzo jakie partie dołożyć dodatkowo po tych ćwiczeniach. Dodam iż trenuje siatkówke i chiałbym dołożyć coć na plecy,klatke i ręce aby troszke poprawić siłe zbicia a nie wiem w gdzie moge to dołożyć jak połączyć. I jeszcze jedno pytanie od jakiego cięzaru zaczynać przy przysiadzie, martwym ciągu [...]