SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    gigantmasx prosze teraz bo chcę inny dział zasrywać%-),idę jeść i na poważnie to ściągnij bo pracuje na speca w o. i s.chwilę temu TomQ-MAG za pol godziny%-)3 minuty temu gigantmasx ściągnij tego bana proszę i nie drażnij;-)6 minut temu \-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 22:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] traci na wydajnosci w stosunku do nowych gier i trzeba byłoby zmieniac maszyne raz na rok by grac w nowosci w mega dobrych detalach, a konsola typowo pod gierczenie ustawiona i tutaj jak sie kupi to starczy na troche %-) a nie wiadomo nic na temat wypuszczenia np. playstation 4 ? bo moze teraz sie nie oplaca 3 kupowac i trzeba chwile poczekac :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-06 11:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    '13' jest zapisana w innej postaci "MILA KUNIS" - tutaj mamy m.in cyfry rzymskie i pare innych pierdół, które mozna wziac pod uwage, juz to chwile rozkminialem ale 2506 nie wyszlo %)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 17:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fan ps nigdy nie poleci xboxa i na odwrót, wczoraj kupilem ps3, nie dlatego ,ze mam cos do xboxa ale tylko dlatego ,ze juz mialem dawno temu pierwsza generacje, potem przez chwile druga, wiec przy tym zostałem, plusy maja obie konsole i minusy takze ;) nie wiem jak cenowo xbox ale pewnie tez podobnie gorzej z wyborem tv, myslalem,ze bedzie to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 15:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos tam sobie pogrywam jak mam chwile czasu ale ostatnio ogolnie samopoczucie dosyc sredni, ciagle niewyspany i zamulony chodze i to sie odbija na wszystkim , nic mi sie po prostu k***a nie chce %-) a jak pomysle o tym,ze w sobote i niedziele mam lacznie ponad 22 h na uczelni to humor mi sie nie poprawia :(

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 15:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe, chlopak zagubiony to chwile mozna pocisnac lacha ale nakierowac by sie zdalo, nawet w spamie :p

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 22:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] długo , nic sie zlego nie działo, wielu znam co rozne rzeczy jedli i zyli ,a jak sie zrobila ogolnopolska nagonka i potem cala akcja z zamykaniem sklepow itd to chwile wczesniej mozna bylo doczytac w gazetach np. w lodzi , czy w necie, ze nagle ktos popelnil samobojstwo (i oczywiscie znaleziono w kurtce opakowanie po jakims [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas były powroty na chwilę, teraz poranki poza niedzielnymi metconami się mocno wyludniły. A nowe osoby zaczynaja od innych zajęć które są późnymi wieczorami więc też się mijamy. No i większość jest jednak na dużej sali.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 8284 Data: 2024-01-28 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek-ale się motasz :) Jaka regeneracja? Bo pracujesz? Wszyscy pracują :) Po drugie pomyśł chwilę logicznie-co może zmienić w Twoich mięśniach ćw robione łącznie w 15 powtórzeniach? Jakby coś to zmieniało-każdy robiący jakąkolwiek pracę fizyczna ,czy jakikolwiek trening-wyglądał by po roku ,jak Coleman :) To jest trening dla początkujacych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2019-08-12 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek-ale się motasz :) Jaka regeneracja? Bo pracujesz? Wszyscy pracują :) Po drugie pomyśł chwilę logicznie-co może zmienić w Twoich mięśniach ćw robione łącznie w 15 powtórzeniach? Jakby coś to zmieniało-każdy robiący jakąkolwiek pracę fizyczna ,czy jakikolwiek trening-wyglądał by po roku ,jak Coleman :) To jest trening dla początkujacych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2019-08-12 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pitole na chwile wyjsc i juz 96 stron

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 21:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makel ja sobie odpoczne chwile, moze wróci stara ekipa. i bedzie jak dawniej zdr.

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 22:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo z wieczora po trengu rąk Ja ******le ale je spompowałem Ja an chwile bo mykam zaraz na CSI

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha co tu sie dzieje chwile prezesa nie ma a tu sie GEJOWO ROBI lubicie ssac lache po analu gosciowi ? haha muuuusi byc dobra w spood

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    fakt, jest ciężko wydolnościowo ale dla mnie to nie ma problemu :) jak robiłem dół siłowo to trzaskałem pierw rekordy w przysiadzie a za chwile w martwym :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 16:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak poczekasz chwilę to ci dam parę wskazówek jak rozciągać naprężacz i pasmo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 20:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeżeli nie żałujesz decyzji zmiany to czemu nie? Moje bieganie na chwilę obecną to przebiegnięcie kilometra lekkim tempem i sapanie... jak podkręcę tempo na długim dystansie to mam uczucie smaku krwi w ustach %-) Pływać lubiłam zawsze, ale odkąd złapałam wadę wzroku i noszę soczewki to każde jedno wyjście na basem jest dla mnie męczarnią. Noszę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 21:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA + zielona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Dietę mam w zasadzie opracowaną, staram się stosować" Zwrot "staram się stosować" zamień na "i stosuję" Powinno pomóc. Sam w chwili obecnej jestem na redukcji. Zaczynałem na początku ze spalaczami (Scorch+TSE), ale niestety po tygodniu mój organizm odmówił posłuszeństwa więc w chwili obecnej dieta to mój podstawowy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 09:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ze slali byle kogo to wiem ale ok niech Wam bedzie;-)tak czy inaczej,rzez.Jest tez dobry filmik jak specnaz wjezdza do Groznego i nap*****la sie z partyzantami w budynkach,co chwile ktos wciaga zestrzelonego ruska za pojazd az robi sie maly kopiec z cial .... to tak poza tematem przewodnim%-) Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-05-22 06:57:26

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10080 Data: 2012-05-22 06:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrazenie niz po nitro e ale az do przesady. w polowie treningu az mnie zamroczylo i ciemno przed oczami mi sie zrobilo. pierwszy raz cos takiego mialem. Pocilem sie jak skurczybyk. Pobudzenie bardzo dobre, pompa w sam raz tak ze koszulke moglem sciagnac Naprawde zadowolony jestem z doriana ale musze przyznac ze sie przestraszylem przez chwile...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)