chwile

smolarek + franek to jest atak nr 1 na chwile obecna , dodalbym jeszcze piechne poniewaz Polacy preferuja ofensywny styl gry (franek piechna z przodu) smolarek wysuniety pomocnik (na obu pozycjach gral ,wiec nie widze probelmu) ale to tak odnosnie tematu a poza nim , jestem wlasnie na uczelni..musze sie pochwalic zdalem 1 z 2 kolokwii z anatomii [...]

hurtownia sprzętu agd - w dziale marketingu...zobaczymy co i jak , bo sam mało wiem na chwilę obecną ale czekam ciagle na znajomego mojej matki, ktory ma firme ochorniarską...i ma mi cos załatwic - cos co bedzie mi pasowało zszczegolnie z godzinami, w koncu studiuje zaocznie ...i to bym bardziej wolał, bo w nocy a tak to ... z siłką bardzo trudno [...]

wiedzialem że jak ktos powie coś o winie to boogie się wpisze za chwile :*

Mój znajomy również 180/100 i jedyny co przez to ma to zawroty głowy przy MC. Też koksi, ale ogólnie się czuje dobże. Ja miałem teraz w szpitalu co chwile mieżone ciśnienie, i cały czas 120/80, raz tylko po przebudzeniu 150/90. Przy naszym ukochanym sporcie myśle że problem z ciśnieniem jest wmiare normalny. Zmieniony przez - SD-Camel w dniu [...]

hmm se cos napisze. nie sądzicie ze zaczyna sie w dziale suple burdel robic ?? przez te testy co chwile będą jakieś ogłoszenia sponsorów w dziale o nowych promocjach, produktach itd fakt ze oni wykładają kase na produkty testowe ale moze by tak utworzył dla nich kompletnie nowy dział i tam by sie reklamowali. widac tez zmiane nastawienia ludzi do [...]

[...] to jak dla mnie bzdura, przedramiona ciężko ruszyć więc takie coś ich nawet nie połaskota, albo porządnie albo wogóle - to tak jak z kobietą, lepiej raz a dobrze niż co chwile na chwile jezeli chodzi o brzuch, to traktowanie tego cwiczenia jako rozgrzewkę portaktuję jako poczytaj trochę o treningu brzucha a zrozumiesz o co common pozdro

jeśli chodzi o mnie, to nic cię nie ominęło, dalej jestem chudym leszczem. Jak matury? miałem iść, ale chwilę porozmawiam %-) bo ciekaw byłem

no strasznie rozkojarzony jestem, zapominam połowy rzeczy a jak dziś graliśmy w piłkę i stałem chwilę na bramce to puszczałem piłki pod nogami

Mama: Kto to jadł te czipsy? ja: ja... Mama: Serio? ja : |-) Brat na chwilę wpadł po południu do domu i przyszedł z czipsami, potem jak wychodził to zostawił resztę i mamusia zauważyła do połowy opustoszoną paczkę....

staliśmy przy aucie (MULTIPLA! xD) i gadaliśmy o głupotach. W pewnym momencie zauważyłem, że ma wszystkie siedzenia poskładane na leżąco, prócz kierowcy. Więc pytam: - a te fotele co tak poskładałeś? - (myśli chwilę na odpowiedź, a mi przyszła szybciej) - żeby mniejsze opory powietrza były i mniej palił :-D?!

Nudzilem sie caly dzien i telefon nie dzwonil, przysnalem na chwile i od razu dwa telefony %-)

wyszedłem dzisiaj na dwór z koleżankami na chwilę i się biłem >.<

Dobra jestem jeszcze chwilę bo mi Maksym dupę zawraca :P

a ja tylko na chwilę %-)

Wymęczony, padnięty, wypruty z sił! Spełniony :D Tak mogę podsumować dzisiejszy dzień po treningu. Poza tym od rana jak to przy poniedziałku praca i ogarnianie planu pracy na cały tydzień który jak wszytko pójdzie zgodnie z planem będzie dość spokojnym tygodniem o ile nie wydarzy się nic nadzwyczajnego x) Potem szybki powrót do domu, pakowanie, [...]

[...] mi cukier nie podskoczył %-) Wyżej wspomniane etui! http://i.imgur.com/fzWzJTh.jpg Nowe buciki do kolekcji! http://i.imgur.com/XaZmXx4.jpg No i trochę słodkości na cięższe chwile :-D http://i.imgur.com/DZhm0gD.jpg http://i.imgur.com/nFRnvhG.jpg Sam trening mega udany góra konkretnie przytyrana i spompowana :-> W dodatku prążki na barkach i [...]

No, a nawet więcej. Dosłownie robi wszystko za mnie, czy to pójść do apteki, do sklepu, zrobić szamę, zawieźć, interesuje się co chwilę jak forma. Już nie wspomnę o drenażach na nogę, dzięki którym nie ma ani śladu stanu zapalnego, pomocy przy bicku, który tylko dzięki Łukszowi nie wygląda tragicznie. Faktycznie wygląda, jakby bardziej przejmował [...]

http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Siemnizacja ekipo! Wypiskę weekendową daję dopiero dziś wieczorem z soboty i niedzieli od razu bo tak zabieganego weekendu to nie miałem dawno. Wczoraj od rana do wieczora załatwianie i ogarnianie spraw związanych z naprawą telefonu.... bo trochę się posypał w dodatku miałem kilka rzeczy do roboty w postaci [...]

No i wspomnę też może delikatnie o zmianach w diecie :-) na tą chwilę makro prezentuje się następująco HC - 2 razy w tygodniu B - 360 WW - 490 T - 50 MC - 4 razy w tygodniu B - 360 WW - 390 T - 50 LC - raz w tygodniu B - 360 WW - 100 T - 125 Jest co jeść :d i jest z czego ucinać. Treningi systemem 6/1 i po każdym treningu 40 minut cardio. Lecimy [...]

http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Witam wszystkich odwiedzających w ten jakże piękny i zacny poniedziałkowy wieczór! Dla mnie ostatnimi czasy poniedziałek dzień jak każdy inny nie płaczę jak niektórzy, że to początek tygodnia itp itd :-) Obowiązki w poniedziałek zazwyczaj każdy ma codziennie podobne! Kwestia nastawienia i taki poniedziałek wcale [...]