SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • [...] firmy sterogen. Da radę? Dziś ostatni dzień winstrolu i od jutra chcę wjechac 300 oxy. Stanazol szału nie zrobił jak kiedyś jeśli chodzi o siłę to liczyłem na więcej. Teraz luczę na oxe w takim razie ale nie wiem czy ta firma robi git. Pierwsze dni 20 starczy czy od razu 40. Jak go rozlozyć. Co 8 godz. 1-2-1 / 2-1-1 ? 40 mg starczy? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 280 Data: 2020-09-18 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dwa tyg temu przeskoczyłem sobie na długie estry i dokończyłem wino. Teraz już tak polecę z 3-4 miechy. Chodzi mi czy zacząc 20 zanim się rozkręci przez kilka dni czy od razu żreć np po 4. I jak długo jest sens jesc 4 i kiedy zwiększyć jeśli wogole zwiększyć. Kompletnie nie mam pojęcia pierwszy raz w życiu użyję oxy. Wieczorem wskoczyła [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 280 Data: 2020-09-19 08:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki / podciąganie rozplanowanie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niż 3 serie to zwiększ liczbe do 30-stu,później do 50. Zamiany sa dobre,jak do tej pory podciągałes sie podchwytem to zmien na nachwyt,oczywiscie bedie cieżej,ale nie od razu Rzym zbudowano Co do pompek...nie rób w dniu z podciąganiem,masz przecież do dyspozycji inne dni Rób tez "różne pompki" raz zwykłe,raz na krzesłąch,raz z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-11-23 02:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zacznij od bicia 40-50mg e2d propka. Do tego trzeba by zrobić badania ile exe będzie potrzebne, bo będzie na pewno potrzebne. Możesz od razu wrzucić 1/4 do każdego strzału i po 2 tygodniach na badania. 24h po strzale Do tego białka minimum 150g i kalorie obciąć żeby był deficyt. Powinno ci to mocno poprawić sylwetkę.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2020-10-15 19:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwe że na cyklu z 3 flakonów nie będziesz potrzebował użyć exe ani razu

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2020-10-15 19:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @bizon , @wybiegany to jak w końcu do każdego strzała od razu? Czy dopiero po dwóch tygodniach? Bo się pogubiłem Nieukrywam, że ja mam tendencje do tycia I tyje jak babki :/ także aromatyzacji jestem pewien 100% przynajmniej na tyle ile względnie znam swój organizm

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2020-10-15 20:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODNOSNIE TEGO DZIALU

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja wam powiem tak; i jedni i drudzy mają rację! Bo moim zdaniem Ci co biorą te koksy to niech się od razu przyznają, bo dlaczego oni je biorą żeby się wstydzić że brali?? Ale też jeżeli ktoś fajnie wyglądą (np.ja ) i nie brał to dlaczego posądza się go zaraz o doping...? Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2003-02-05 22:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z HST

    Post
    Trening w domu

    [...] zachowane. "Tak mi teraz przyszło do głowy: CZy można stosować progresję co dwa treningi zamiast co trening? Np: 70kg - 70kg - 80kg - 80kg - 90kg - 90kg. Można by od razu skakać, z ciężarem, o 10% niż dwa razy o 5% (większy pojedynczy skok)." -- mozna, ale to sie stosuje jak skoki sa zbyt małe, jak skaczesz o 5% to powinno byc ok, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2004-09-17 11:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dietka-skomentujcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zostawcie dziewczynę w spokoju. Po prostu chce szybko schudnąć i nie wie jak. Dlatego pyta. To chyba dobrze, prawda? Inne nie pytają, tylko od razu to robią. Odpowiadam na pierwsze pytanie. Prawdopodobnie można stracić 15 kg w 3tyg, ale zawsze będzie to wiązało się z poważnym ubytkiem na zdrowiu. Mówię (te 15 kg) oczywiście o skrajnym odwodnieniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2004-08-14 16:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko od razu czy po kolei?

    Post
    Sztuki Walki

    Tak, ale wtedy to już trener powinien zdecydować co z taką osobą zrobić, czy przenieść do starszej grupy lub coś w tym stylu. Ja pisałem o kimś, kto nigdy nic nie ćwiczył, lub ćwiczył coś zupełnie odmiennego i nijak nie da rady żeby sparował od razu lub po bardzo krótkim czasie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2007-01-27 20:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę dla 15 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale to zostawiasz w skorupce i na drugi dzien obierasz czy od razu trzeba obrać

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2011-12-16 21:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank Mir vs Cheick Kongo

    Post
    Scena MMA i K-1

    kongo nie da rady... każdy wie że słaby w parterze, każdy od razu do parteru z nim zejdzie nawet jaby na plecy trzabyło, bo po 15 sekundach sie odwrócą i kongo bedzie na plecach. niech lepiej pasie antylopy.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2009-08-24 23:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja? Masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od razu wskocz ana zero kaloryczne, jak bedziesz tak po malu dawal to nadal na ujemnym bilansie bedziesz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2019-12-29 11:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat meal a trening

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zrobiłem sobie taki cheat day na luziku i wjechało 4k waga wczorajsza była 67.5kg a dzisiaj 67.2kg choć dalej czuje że woda siedzi,najwyraźniej już była przed tym cheat dayem.No i człowiek od razu lepiej się czuję psychicznie w dodatku motywacja do trzymania michy+teraz wiem przynajmniej jak mój organizm się zachowa :D Także dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2020-03-21 10:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc od razu po posilku lub przed posilkiem. nie ma koniecznosci popijania cukrami prostymi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2013-06-06 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp ,co otym sadzisz ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Dostaniesz je w każdym sklepie zielarskim 1 łyżeczka do posiłków 3x dziennie na początek starczy, obserwój efekty i ew zwiększ dawki Tylko mała rada - nie rób wywaru jak pisze na opakowaniu (ciężko wtedy to przełknąć, smak ma mało przyjemny) tylko weź łyżeczkę, załaduj za jężyk i od razu popij sporą ilośią wody - nie czuć wtedy tak bardzo smaku

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6585 Data: 2004-03-29 18:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre w chvj, chociaż myślałem że to mayhem będzie ich klepał od razu

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8280 Data: 2009-03-20 20:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TERMINATOR 4

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ogromny robot pojawiający się bezdźwięcznie (przecież jak by nawet złaził z tego statku to było by go słychać) akcja z sercem pod koniec, nikt nie zna grupy krwi a od razu jada z przeszczepem bo musi być happy end... Nie wiem czy wy ale ja zauważyłem że nie ma już dobrego kina, chyba Panom z "holiłudu" skończyły się dobre pomysły [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7720 Data: 2009-06-10 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190 cm 95 kg 17 lat, odchudzanie, rzeżba.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja tam nadal uważam, że przyda się foto. Bo może się okazać, że trzeba robić od razu masę na przykład. Ja tak miałem ,chciałem koniecznie redukować, po czym mi wszyscy powiedzieli żebym cisnął z masą. I nie żałuję :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2012-08-16 23:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyczny skok w bok

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raz w tyg to juz nie bedzie dieta, raz na jakis czas to moze jakos ujdzie...najlepiej staraj sie przez dany okres trzymac diety i zobaczysz rezultaty...a jesli juz chcesz tak bardzo robic skok w bok to nie 2 tys kcal...oczywiscie nie utyjesz w oczach od razu ale z biegiem czasu dieta nie bedzie tak efektywna jak bys chcial mysle...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-10-23 01:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)