SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • zioła na zwiększenie poziomu testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] opinia niz testo diol... (np po ultimate testo growth, albo precision tribulus stack). Do tego ZMA/MZB Mozna tez probowac dzialac od drugiej strony takimi preparatami jak 6-oxo, czy nevedex -warto byloby przeszukac zagraniczne fora i poszukac wypowiedzi ludzi o podobnych problemach i dylematach. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-27 09:42:22

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18193 Data: 2009-01-27 09:41:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] hcg. Na temat diety nie muszę pisać, jest bardzo ważna na cyklu, jakby co to jest dział odżywianie, podobnie z treningiem , masz odpowiedni dział, czasami na cyklu warto , zmieniać treningi, np uchwyty, ćwiczone partie mięśniowe np klatę robisz z bicepsem za jakiś czas możesz ćwiczyć przeciwstawne partie mięśni jak klata i plecy czy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 10:30:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pod tym linkiem: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html ) Od uzyskanego wyniku, odejmij ok 200-300 kcal. Następnie zadbaj o zdrowe, pełnowartościowe produkty w swojej diecie, które pozwolą dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin i minerałów do prawidłowego funkcjonowania. Zadbaj o wyższy udział białka w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawy bark niżej niż lewy.

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Sylwetka nasza u każdej osoby jest inna. Nikt z nas nie jest taki sam, a co ciekawsze u większości osób lewa strona ciała w tym różne partie mięśniowe są innej wielkości niż prawa strona. Z reguły wynika to z tego, którą ręką się posługujemy. Osoby praworęczne najczęściej większe mają prawe ramie, obwód w udzie, czy nawet bark. Różnice takie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 10:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie prosto ze sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jogurt, maślanka, serek wiejski + otręby, kiełki, płatki ciemne (np. bran flakes) Bardzo fajnym posiłkiem jest też kawałek wędzonej ryby + sałatka (do spożycia warto mieć talerzyk + widelec.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-07 17:53:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jedzenie prosto ze sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ...może zejdę trochę z tematu ale co oprócz truskawek poleciłbyś mavashi z sezonowych owoców lub warzyw. Co warto szamać w dużych ilościach z sezonowego żarcia ??

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-21 14:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretne ćwiczenia na klatkę tutaj niewiele dadzą, bo Twoim problemem Tłuścioch_, z czego zresztą jak widać po nicku sam zdajesz sobie sprawę jest tłuszcz. Ćwiczenie klatki to akurat ułamek tego co powinieneś robić, aby pozbyć się problemu. Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym - dział odżywianie zaprasza Aeroby - bieganie, basen, marszobiegi, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 23:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w okolicach pośladków, aż do tego stopnia, że wstając z krzesła, masz mokre spodnie, to ewidentnie coś jest nie tak. W takiej sytuacji ciężko cokolwiek doradzić. Możesz spróbować posmarować miejsce jakimś blokerem gruczołów potowych, np. Etiaxil. Jednak warto skonsultować to z dermatologiem. /SFD/2018/9/11/f6e85db0c72540c3af2fb2e38cc62b8a.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-11 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja posiadam model elite, lepszy niz te ostatnie bo jest w pelni automatyczny, kosztował 3999 zl, ale warto było dać taką cene za ten sprzet bo jako jedyny pomogl mi pozbyc sie pocenia. Jak wygooglujesz nazwe urzadzenia, to powinno ci ukazac strone internetowa.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-24 11:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszeliście kiedys o Herbalife??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1..przeplacone...i to bardzo.. 2..mozna sobie spowolnic metabolizm... nie warto... idz do odzywiania..i skoop sie na normalnej redookcyjniej diecie...

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-02 20:17:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • słyszeliście kiedys o Herbalife??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] SIE 10KROTNIE MOGA BYC WARTE SWOJEJ CENY? CHLOPIE BRONISZ TEGO HERBALIFU BO ZAPEWNE MASZ COS Z NIM WSPOLNEGO... PEWNIE SAM SPRZEDAJESZ TO BADZIEWIE!!! Jak juz skomentujesz moja wypowiedz to wypisz w punktach dlaczego warto kupic produkty herbalife,za ktore trzeba przeplacac kilka/kilkanascie razy.... Jak mnie przekonasz to zamowie u ciebie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-26 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszeliście kiedys o Herbalife??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bosz...jakiś dyletant wypisuje bzdety a Wy się tym przejmujecie Dajcie pokój, toż nie warto. Pzdr.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-26 23:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszeliście kiedys o Herbalife??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] studentem sam brak czasu wystarczy. Jest wiele produktow na swiecie za ktore sie wiecej placi a jednak warte sa swej ceny. Nie potrafie wam wypunktowac teorii dlaczego warto jesc HL. Wystarczy mi zadowolenie z produktu u mnie i u innych i pozytywne opinie "normalnych" lekarzy. Rozmawianie w ten sposob jest jak rozmawianie o [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-27 00:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszeliście kiedys o Herbalife??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    warto nadmienic ze ten drogi koktajl "bialkowy" HL ma nie pamietam dokladnie jakies 30-40 % bialka (soi) a sopjavit olimpu 85 % przychyle sie do zdania sona - zastapienie czesci posilkow przez koktajl bialkowy jest skutecznym sposobem na schudniecie tylko po co tak okropnie przeplacac ? i jeszcze jedno pytanie (retoryczne) dla pokazania [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-29 12:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki napój izotoniczny najlepszy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jeśli brakuje na treningu siły, to może warto przyjrzeć się diecie, może to w niej tkwi problem ?? Jeśli chodzi o pobudzenie przed treningiem, to wolałbym zainwestować w coś, co faktycznie działa, np. No-xplode i tym podobne.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 18:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia - potrzebuję rady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] się do tych czynników w znacznym stopniu decyduje o tym, jak długo będziemy mogli trenować bez ryzyka kontuzji. W sytuacji wystąpienia już problemy bolącego łokcia warto dać mięśniom i stawom odpoczynek na pewien czas oraz udać się do fizjoterapeuty. Sprawdzi on manualnie jak wygląda zakres ruchu w stawie oraz rozmasuje mogące [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 11:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie głowki kości promieniowej

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Złamanie główki kości promieniowej jest kontuzją powstającą z reguły podczas upadku na wyprostowanie ręce. Pęknięta główka kości promieniowej może ulec zmiażdżeniu, co sprawia spory problemy w czasie dojścia do sprawności. Niestety w czasie tego urazu często dochodzi również do uszkodzenia więzadła obrączkowatego. Wynika to z wykoślawienia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-10 08:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból mięsnia po kichnięciu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dochodzi do przesunięcia dysku w kręgosłupie. Niesie to za sobą możliwość ucisku na rdzeń kręgowy i chwilowy, nieprzyjemny ból oraz paraliż kończyny. W takiej sytuacji warto udać się do neurologa w celu dokładnego zbadania w gdzie leży problem. Pamiętać należy o profilaktyce. Nasze mięśnie narażone na różnego rodzaju działania, np. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 11:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecności śluzu z krwią w stolcu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] brzucha. Dużo rzadziej obserwuje się obecność krwi w kale. Chcąc upewnić się, czy mamy do czynienia z wrzodziejącym zapaleniem jelita, czy też chorobą Leśniowskiego-Crohna, warto wykonać badania lekarskie. Podstawowe badanie, jakie należy wykonać to morfologia krwi i OB. Ponad to często wykonuje się badanie na krew utajoną w kale. Należy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 16:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie byc śpiącym w ciągu dnia??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wam chodzić regularnie spac co wieczór, niezbyt póxno i pilnowac żeby spać ok 8-8,5 h i nie więcej i za wszelką cenę nie spac w dzień! Nie przesadzać też z kofeina bo nie warto i nie ma sensu, nie wiem ile macie lat, moze to przez dojrzewanie. W każdym razie przestrzegac stalej pory chodzenia spać, nie za długo i zobaczyć czy po jakimś czasie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 18:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)