SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • Wada postawy zmiana cwiczen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, czy przy wadzie postawy polegajacej na nadmiernym wysunieciu barkow do przodu warto jest zamiast np. przyciaganie drazka do klaty wykonywac to cwiczenie za glowe, wyciskanie na barki tez za glowe itp.? pomoze to cos?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2018-02-27 18:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol 250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy to dobre czy warto w to inwestować http://www.allegro.pl/show_item.php?item=66284498

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2005-10-09 19:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kostki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od jakiś 3 dni boli mnie lewa kostka. Biegłam i krzywo stanełam. Holi mnie gdy poruszam i jak chodze. Ból jest tak jakby ciągnący umiejscowiony po lewej stronie lewej kostki. Pod tą wystającą kością. Nie wiem o co chodzi. Noga nie jest spichnięta. Może wiecie o co chodzi i czy warto iść do lekarza?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2014-10-03 21:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka - co o tym myślicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio znalazłem serwatkę na Allegro: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=35167541 Co o niej sądzicie? Wprawdzie białka ma tylko 70% ale cena jednak jest konkurencyjna. Chyba białko to białko. Mam rację? Warto to spróbować? Dzięki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2004-11-28 21:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Chcialem zapytac co sadzicie o batonach proteinowych. Czy warto je kupowac? Jeśli tak to jakie? Z góry dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2005-09-28 12:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc,,LUBLIN"

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam.Chciałbym sie dowiedziec czy w Lublinie prowadzone sa jakieś sekcje MUAY THAI LUB KICKBOXINGU.gdzie warto zajrzec itp.czy ktos chodził/chodzi do klubu PRO ACTIV(jakie wrazenia atmosfera itp)Z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2009-03-28 13:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren 250

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie czy warto brać omnadren i czy jest dobrym sterydem mam 17 lat warze 75 kg i mam 184 cz wzrostu ćwicze już puł roku mam już wszystko kupione i mam jeszcze mete czy morzna to mieszac moji koledzy juz to brali i mi to polecali jeśli by to było morzliwe prosze o rozpiske z gury dzienkuje za porady

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2011-03-18 13:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozruch po przerwie swiatecznej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak sadzicie, czy warto robic cos w stylu rozruchu po przerwie swiatecznej ? Bo obzarstwo troche powoduje ogolne spowolnienie organizmu :) Szczegolnie ze mam juz kupiona kreatyne i bede ja jadl. Czy jesc ja od razu czy zrobic sobie pare treningow na rozruszanie ? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2004-01-03 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd gravity

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Hej. Znalazłem na jednej z siłek takie coś: http://www.gravityfitness.pl/media/djcatalog2/images/powertower_web_l.jpg W życiu z tego nie korzystałem i jestem ciekaw Waszej opinii czy Warto w ramach uzupełnienia/dodatku do treningu w coś takiego się wogole bawić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2012-01-01 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobre połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko. Czy warto bedzie połączyc Kreatyne Mega caps Olimpu z Argininą Vitalmaxa i jakims gainerem? Cel to siła i masa. Na drozsze mnie nie stac. Dieta jako taka bedzie jak zaczne cwiczyc na siłe. Czekam na odp. Pozdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2007-08-22 11:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kox i stomatolg

    Temat
    Doping

    witam mam takie pytanko czy jak ktos wali kok i idzie do stomatologa to przed podaniem znieczulenia warto o tym poinformowac denstyste???????czy mozna przyjmowac normalne znieczulenia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2010-11-17 18:44:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • fix'y

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy stosujece roznego rodzaju fixy do obiadow np. nuggetsy, potrawy chinskie, fix spaghetti bolonese itp. ? gdzie warto kupowac tanie fixy w jakich sklepach? np. ostatnio robilem nugettsy z fileta (i ta panierka miala ok. 65g wegli , 14 g bialka, 4 g tluszczu) - to chyba nie jest tak zle ? oczywiscie wszystko wliczane do diety

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 321 Data: 2017-07-27 14:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemano mam do was pytanie moge miec 98% bialko ( 1kg-30 zeta) i nie wiem czy to warto brac a jesli tak to w jaki sposob to porcjowac i jak rozrabiac za wszelkie odp. z gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2004-07-29 20:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening .

    Temat
    Trening w domu

    Mam pytanie, otóż posiadam gryf i ławeczkę, troszkę obciążenia i czy warto niektóre z podanych cwiczen w planie z tego linku : http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html zamienic na czwiczenia wykonywane przy pomocy tych przyrządów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2008-01-24 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szrugsy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Jak najlepiej jest wykonywać to ćwiczenie bo słyszałem o kilku metodach np hantla lub sztanga z przodu lub sztanga trzymana z tylu która jest najlepszą? Jakich obciążeń używacię do tego ćwiczenia odp Słyszałem, że warto robić 1 ręką z hantlą, bo bardziej się rozciąga

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2009-09-04 12:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam kilka pytań odnośnie diety na redukcji 1. Co jeść w czasie szkolnym bo 1 posiłek czyli śniadanie mam 6:30 2 Posiłek musiałbym mieć o 9:05 a 3 by był o 11:45 i tu nie wiem jakie jedzenie dać. 2.Czy jeść zupę domową czy lepiej samemu coś zrobić? 3.Co sądzicie o IF? Warto to spróbować?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2015-04-26 13:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superanabolon

    Temat
    Doping

    Mam pytanie czy będę miał przyrosty po 15-20 strzałach Superanabolon? i czy warto było by połączyć np. z 100 mety? z góry dzieki!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2003-09-30 17:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki koks Turcja 2013?

    Temat
    Doping

    Witam. Panowie co warto przywieźć z Turcji, jakie zabawki? Czy w ogóle da rade coś porządnego jeszcze kupić? I czy przez granice normalnie w bagażu głównym na lotnisku, czy wprowadzili jakieś restrykcje? NIe mogłem żadnego świeżego tematu znaleźć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2013-08-23 23:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj szczecin

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam do jakiego klubu polecacie dla osob ze tak powiem zielonych w tym temacie ? do Top Team warto ? czy tam zgrana grupa ? Pozdrawiam ! Zmieniony przez - sdm-e96d w dniu 2009-05-13 15:18:19

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2009-05-13 15:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - Methyl Arimatest

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuję opinie na temat boostera testosteronu Muscle Meds RX - Methyl Arimatest warto w to inwestować ? W celu poprawienia masy mięśniowej?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2013-05-05 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)