warto

[...] bardziej hardkorową %-)). Czemu tak sądzę ? Bo znam bardzo wielu ludzi, którzy ćwiczą TYLKO na ciężkich podstawowych ćwiczeniach, i wyglądają PRZEMEGAKOZACKO :-) Jednakże warto przeplatać treningi nowościami i nowymi metodami treninowymi, zawsze to w jakimś stopniu przyczyni sie do progresu, bo jakby nie patrzeć jest to inny bodziec dla [...]

[...] Miałem dziś pokrecić tylko 20minut ale pusiciłem sobie Chłopaki nie płaczą na fonie na youtube i tak mnie wkreciło że postanowiłem polecieć jeszcze na orbitreku :-) Było warto ! TUTAJ VIDEO Z WYCISKU NA MASZYNIE, BARKI PODPALONE JUŻ NA MAKSA ;-) https://www.youtube.com/watch?v=N63rfwE1JDs&feature=youtu.be DIETA WYPISKA WIECZOREM, A TYM CZASEM [...]

[...] w FST-7, co do reszty, to skupiłem sie aby trechnicznie do samego końca ciągnąć. Na koolejnym treningu ciężary powinny już pójść w górę ;-) Co do tej pąpy, to myśle, że warto juz cos konkretniejszego o Stano Fusion napisać.. Jako pomper znakomite. Jako pobudzacz trochę gorzej, aczkolwiek 1,5 miarki robi juz swoje. Skupienie bardzo dobre, [...]

[...] na ekspanderze i gumach :-) Później zacząłem delikatne ładowanie węglami. Przez 4 dni byłem na low carbie 150-100ww z czego ostani 4 dzień zjadłem tylko 20g węgli :) Ogólnie warto było, bo widzę że nie ma na mnie wcale aż tak dużo fatu, po prostu jest nayebane dużo wody. Która schodzi szybko. Nabieram przekonania że po redukcji będzie naprawdę [...]

Chooja, nie idę, rozkłada mnie, nie mogę ryzykować, że mnie roz.je.bie całkowicie... Byłem %-) Po trenie czułem się fatalnie, ale teraz jest jakby lepiej, więc chyba warto było.. O dziwo na ciężarach ani jakości treningu to się wielce nie odbiło ;-)

Pitbull- próbowałem- naprawdę bez mocniejszej suplementacji nie warto. Jak wyżej- będziesz tylko wkvrwiony i popalisz to co nabudowałeś. Ostatni tydzień-dwa wycinki, ale nie cała. Zrobisz jak uważasz oczywiście :-)

Progres widać gołym okiem Widać że kawał serca w budowanie formy Tylko się czepne podsumowania "tradycja" działu nakazuje każdy suplement z osobna opisać podac postawowe plusy i minusy produktu i osobistą rekomendacje czy warto kupić czy nie

[...] Polski już za nami. Impreza rozwinęła się niesamowicie-mam porównanie,bo uczestniczyłem w I mistrzostwach Polski w Krakowie. Co cieszy? Znów zostaje doceniony ,upragniony i wartościowy: tytuł mistrza Polski w kulturystyce i fitness-zawodnicy bardzo ostro walczyli,by go zdobyć ,stąd wiadomo : po werdyktach,różne pochopne opinie można było [...]

No i jeszcze jedne bardzo wazne pytanie Wiadomo ze swieta to pewnie troszke sie okupie I teraz mam dylemat: Mianowicie czy warto bedzie w cyklu silowym wziasc kreatyne??? Bo jak chcialem brac przy pierwszym cyklu masowym to mowiles zeby poczekac do stycznia na sile Powiem tak: kusi mnie bardzo aby zrobic cykl kreatynowy ale jako wielki fachowiec [...]

hehe tez taki bylem jak zaczynalem ze koniecznie chcialem sprawdzic te ketoze ale to jest naprawde najmniej istotne tylko warto zainwestowc w tiktaki bo wali z ryja niestety a co do kawy to zgadzam sie z przedmowca ze gorzka jest najlepsza przynajmniej czuc jej smak z herbata tak samo (czasem daje cytrynke) generalnie dieta jest fantastyczna ale [...]

[...] sprawdzonymi w tradycyjnej kuchni greckiej, włoskiej, hiszpańskiej czy francuskiej. Ten sposób odżywiania, jako zdrowy i sprzyjający utrzymaniu odpowiedniej wagi ciała, warto również propagować wśród osób uczęszczających na zajęcia w klubie fitness i siłowni. Do opracowania zasad żywienia opartych na modelu śródziemnomorskim doprowadziły [...]

[...] niedrogi wydatek a stosowanie ich jest przydatne we wszystkich sportach, nie tylko SW monohydrant kreatyny to tez dosyc tani wydatek (chociaz nie jestem pewien czy napewno warto go stosowac bez silowni w SW) shock to juz wydatek zedu 150 zl za 1008g. (jedna porcja to 20g.) Stosuje sie go tylko w dni treningowe (w moim przypadku tylko 2x przy [...]

[...] zarysowane ale jeszcze troche masy i podrzeźbienia się przyda,troche gorzej prezentuje się najszerszy i plecy-grubość jest,brakuje jeszcze rzeźby. Brakuje też szerokości-warto nad tym popracować-czyli drażek-szeroki chwyt,wiosło szeroko,ściąganie uchwytów równoległych-poprawi separację. Czasu jest ok 40 dni-można to dość mocno poprawić.-praca [...]

[...] dośc dobrze reagują na wiele roślinnych substancji. Co Ciekawe, w przypadku wspomniango tribulusa, a także wieli unnych "ziołowych boosterów testosteronu" wyniki badania wykonane na modelu zwierzęcym są optymistyczne, ale gdy próbuje się uzyskać podobny efekt w badaniach na ludziach - efektów brak. Jest to wymowane i warto mieć to na uwadze ;-)

[...] wyniki badania wykonane na modelu zwierzęcym są optymistyczne, ale gdy próbuje się uzyskać podobny efekt w badaniach na ludziach - efektów brak. Jest to wymowane i warto mieć to na uwadze ;-) Nie czytałem do końca(ciezko jest otatnio), i racja że różne specyfiki mogą inaczej odziałowywać na różne gatunki istot(czy nawet inne osobniki z [...]

Jak jest dobry surowiec, to warto spróbować.

Warto byłoby jeszcze zaznaczyć że fbw nie tylko nauczy techniki ćwiczeń ale jeszcze ma intensywność dopasowaną dla osób które nie miały styczności ze sportami siłowymi,po kilku miesiącach wchodzimy na kolejny 'level' trenując partie 2x w tygodniu-za to z większą intensywnością,i łapiemy kolejne kilogramy-dopiero po tych poziomach możemy wejść na [...]

[...] ten temat o insulinie. Doskonale wiem, że głodówka działa :-))) Jadłeś już mnóstwo rzeczy ze S.....a i tutaj moje pytanie, co poleciłbyś z tych produktów na isulinę ? Czy warto wszystko kupić i połączyć ? Nie będzie żadnych problemów żołądkowych ? :-) Cinnamon Extract 90 kaps./250mg Fenugreek Seed (kozieradka) 90 kaps./610mg Gymnema [...]

fajnie..wreszcie konkretna odpowiedz. co do jajek-chetnie przeczytam... ale warto tez niestety uwzglednic wiek organizmu,bo z biegiem lat nasza idealna maszyna zaczyna dzialac wbrew idei konstrukcji..:). w jakim dziale ten art?

[...] zobaczyc te efekty przy 2 gramach? przeciez tak naprawde tego wlasciwie nie widac...sa to suptelne roznice w dluzszym czasie i przy diecie.nie jest to srodek odchudzajacy-warto to zaznaczyc. czyli kazdy bioracy ,niezorientowany,potraktuje o-3 jako srodek na spalanie tluszczu,jak nie widac rezultatow(a nie widac)zacznie zwiekszac dawke itp...