SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • Kevin Levrone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Jeszcze pare zdjec, ktore warto zobaczyc.

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 23:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Mój ulubiony kulturysta po Arnim, sylwetka...... nie ma porównania Kevin prowadzi coś w rodzaju dziennika treningowego video, cżęsto wrzuca filmy z treningów, raczej nie wróci bo zajmuje się nie tylko siłownią ale także wytrzymałościówkami. Warto pooglądać http://www.youtube.com/user/levrone2000

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 15:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po 40-stce. Do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Posłuchaj mozesz cały atlas podnosic na drazku a nie podciagniesz sie , poki nie zaczniesz sie podciagac bedziesz słaby w górnej czesci ciała, siła przyciagajaca jest bardzo wazna , nawet jak bys miał wykonac sama faze negatywna w podciaganiu (czyli podskoczyc i powoli sie opuscic) to jest warto , ale jestes dorosły facet wiec zrobisz jak uważasz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2011-07-19 12:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Nie wiem czy było, ale warto obejrzeć http://www.youtube.com/watch?v=7_5ZFQh2qok http://www.youtube.com/watch?v=k7rxs_icNEs&feature=fvwrel i cały film "Maryland Muscle Machine" http://kulturistika.ronnie.cz/c-9537-kevin-levrone-maryland-muscle-machine.html Kevin mistrzem dla mnie ;-)

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 16:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Stare foto i bylo juz pare razy ale warto przypomniec, szczegolnie panowie od kevina do prawej strony fotki [...]

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 19:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwierzcie mi - warto chwile poczekac bedzie sie dzialo

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 18:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto sledzic Facebooka firmowego tam najszybciej mozna wychwycic promocje o konkursy :-)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 10:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anijaa/Dziennik/ ja wam pokaże!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] go wszedzie, nawet na zębach :) ale zdjęcia cudne!!! no i żarcie jak to na planie zdjęciowym, tu banan, tu jogurt tu bagietka z wiejskim wiec syf no i bez ćwiczeń, ale warto było!!! :) wkleje zdjęcia jak już zostaną obrobione, przygotowane, jak na razie coś mi komp nawala i nie wykrywa sprzętu, który podłączam. 27.06 I(przedtr): 30g [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15467 Data: 2008-06-25 22:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anijaa/Dziennik/ ja wam pokaże!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki, poszedł sog tylko dla Papecika bo juz nie moge dać Obli ok, czyli bede robiła intensywnie tak jak robiłam godzine, ale moze warto byloby dodac extra te 30-40min marszu z odpowiednim tętnem potrzebnym do spalenia tkanki t łuszczowej? Patka ta moja budowa jest trudna, jestem duza na górze, ręce, klata, brzuch, tam zbiera sie wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15467 Data: 2008-06-29 11:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anijaa/Dziennik/ ja wam pokaże!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesnia, nic im sie nie dzieje, nie jestem kulturysta by drzec nad kazdym gramem miesnia. A my nie mowimy o maratonie versus sprincie, tylko o przecietnie cwiczacych. "Obalona" w sensie tego co jest najlepsze w temacie spalania tluszczu. Dlugie wolne aeroby nie sa "najlepsze", co oczywiscie nie oznacza, ze nie warto ich robic.

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15467 Data: 2008-06-29 11:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jedna z zaledwie paru dla mnie najlepszych odzywek tej firmy napawde warto lecz tez nieprzepadam zata firma cena niska a suplement bardzo dobry

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 14:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiłem i tak: smak kawa może być, jak otworzyłem wiadro to troche zapach był "niemiły" ale już przywykłem. Megabol nie chciał mi przesłać profilu aminokwasowego bo jak booster to warto zobaczyć ile tam tego siedzi nie. Poczekam na efekty to napisze.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 12:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BRAŁEM, NIE POLECAM. Jak ktoś polemizuje - to tylko po to żeby bronić Megabola, bo po co? Gdzie jest napisane, że ten produkt musi być najlepszy i koniec, a jak ktoś jest przeciwnego zdania, to na pewno: źle stosuje, źle ćwiczy, nie zna się itd. Więcej nie bede o tym pisał, bo nie warto tracić czasu na pojedynki z lobbystami marnej firmy.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 12:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Tran jest bardzo korzystny dla zdrowia... Główny wpływ ma proces kostny, a czy jest na siłę? Ja raczej nie odczuwałem żadnych przypływów energii... Ale warto brać z 3-4 razy w roku Ja do DonaJazyResko nic nie mam, ale to mnie roz***ało Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-03-05 15:14:13

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    Studi nie warto, odrobisz wszystko

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 16:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy wybór celu treningowego + trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdjęcia nie są najlepszej jakości, ale Poziom tkanki tłuszczowej jest bliski 20 procent. W takiej sytuacji zdecydowanie warto redukować ją niżej, po to, aby później budować lepszej jakości mięśnie. Niestety budowa masy mięśniowej z obecnego poziomu tkanki tłuszczowej spowoduje spore odkładanie się tłuszczu. Więcej informacji na temat tego poczytać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2021-04-03 07:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co powiecie o brytyjskim ANABOLU? warto to brac czy lepiej kolowac polska sprawdzona jelfe?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 22:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plank (1x ile dasz rade utrzymać) - jest OK, lubię ;)) Ogólnie jestem mega zadowolona, w końcu coś innego, a za 2 dni też inny trening to już nie będzie takiej monotonii! Kilka lasek na koksiarni ćwiczy, aż miło popatrzeć :D jak za jakiś czas będę wyglądać jak one, to warto!! :D Pozdrawiam :) Zmieniony przez - orvokki w dniu 2014-02-26 22:46:41

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17094 Data: 2014-02-26 22:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ładnie :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/711e4fabf3dc4afea2574c7e8232c32b.jpg ZWIERZENIA :-D Po ponad 2 miechach wypiłam dziś mleko :D specjalnie do mlekomatu po to leciałam, ale warto było! już dawno mi tak niczego nie brakowało ;P i myślałam, że wczorajszy trening był leciutki, a dzisiaj takie zakwasy na plecach, że szok %-) nie wiem jak jutro [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17094 Data: 2014-03-01 23:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna "awantura" :P

    Post
    Sztuki Walki

    Z tego co czytałem w caly atak na nowa organizacje i na turniej Mazovia Cup w Tarczynie nie byl nawet zatwierdzony prez Zarząd. Więc wszystkie dotychczasowe oswiadczenia PZKB w tej sprawie nawet trudno uznac za oficjalne. Dziwi mnie fakt ze turniej Mazovia Cup w Tarczynie odbywa sie juz od kilku lat, zciaga mase ludzi i wszyscy sa zadowoleni, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-11-16 15:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)