barki zauwazalnie na plus, plecy troszke tez. lapy moze troszeczke. ogolnie jak na tyle kilo na + to bez szalu. no ale jak jest do przodu to zawsze bylo warto
tez to wlasnie zauwazylem. A nie mozesz teraz jak bedziesz pisal podsumowanie najpierw napisac w wordzie lub podobnym programie, zapisac to na kompie i wkleic na forum, i jak wykasuje to zawsze mozna drogi raz wkleic? ps: nie znam sie ale moze tak da sie, pozdrawiam i zycze choc tego peha jednak udanego wieczoru. Warto i poczekac do jutra na [...]
[...] Z jednej strony siła poszła ładnie na plus, z drugiej strony efekty masowe praktycznie zerowe. Generalnie podsumowując uważam jednak mimo wszystko, iż za takie pieniądze nie warto inwestować w ten supel. Od nowego roku bedę jechał na creapure, więc będę miał większe porównanie. Niestety, jak pisałem, żonka porobiła mi fotki w dalszej [...]
[...] w praktyce na innych plus to, że efekty były piorunujące automatycznie oznacza, że to jest american kicz prodżekt? Ja bym dał temu systemu spróbować. Może akurat warto spróbować przez 4 tygodnie puścić sobie DC training. Zanim coś napisałem na temat tej metody sprawdziłem wiele for zagranicznych i szczerze mówiąc wiele ludzi bardzo [...]
co jeszcze warto dodac trening chwalony przez ludzi z zagranicy ktorzy go robili.. u nas jednak niezbyt z tego co widze w innym dziale ( choc pewnie go nie probowali )ale kogo to obchodzi? niech kazdy mysli jak chce byle zeby to przynosilo efekty :) a ludzie w stanach napewno sa bardziej do przodu niz my :)
[...] w tabsach. Na razie nie czuję szału po zastrzykach z tej mieszanki B complex, mawiają, że w ciągu tygodnia od ostatniej iniekcji przyjdzie poprawa. Zobaczymy. Badania rób, warto, ja co pół roku mam komplet, dzięki temu od 2013 mogę obserwować różne rzeczy. Warto, warto. Patrzę na pogodę norweską i faktycznie nie wygląda to źle. Pytanie tylko, [...]
[...] - Twoj organizm jest w tym momencie nabuzowany,poziom hormonow szaleje z testosteronem na czele - wiele nie potzreba aby wykorzystac co to oferuje Ci Twoje cialo i nie warto tego psuc czy nie warto zbaczac z tej drogi - JESLI WSZYTSKO IDZIE ZGODNIE Z PLANEM! Arginina,BA,mono nie zaszkodza ale po odlozeniu moze obnizyc sie to co one oferuje [...]
[...] Wydaje mnie się ,ze sedziowie troche inaczej mogliby siedzieć-boczni bez zmian a srodkowy od strony nóg zawodnika,bo od strony głowy nie bardzo widać oderwanie bioder.Moze warto wtedy ustawic ławkę tak,by głowa była w strone publiczności... Od od drugiej strony kamera i rzut obrazu na ekran. Oprócz 3 sędziów,mógłby byc jeden sędzia głowny-u [...]
[...] dwie serie z 200 kg x2). Przysiad przedni angażuje bardziej uda (zniwelowane "siadanie plecami"). Warto oba wypróbować. Oba rodzaje przysiadów to droga do znacznej rozbudowy mięśni ud. Różnica jest ogromna, w skali trudności tego siadu. Jest bardzo trudny. Ale warto się chyba uczyć... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-11-07 23:28:09
Jestem z Bytomia i postanowiłem przejechać się dzisiaj na Puchar do Zabrza. No Piotrkiewicz jak wyszedł to masakra w pozytywnym tego słowa znaczeniu :) Najsłabiej wypadł Adamski bo był 6. Walka rozegrała się pomiędzy Piotrkiewiczem i Słodkiewiczem, ale od razu widać było, że Piotrkiewicz wypracował konkretną masę mięśniową i przy tym był [...]
Wielkie podziękowania dla organizatorów, sponsorów, zawodników, sędziów i Was - kibiców. Dzięki Wam wszystkim takie zawody można i warto organizować! :)
[...] nasze szeregi, nikogo nie interesuje co umiesz lecz to co się nauczysz jak szybko i o to już zadbają profesjonaliści :) oni ocenią gdzie jesteście ... wykształcenie: zawsze warto się kształcić ale mądrze, nigdy nie zapominajcie o językach obcych, one się Wam zawsze przydadzą treningi: tu poświecimy więcej czasu ale to już niebawem psychika: jak [...]
[...] są warte uwagi i pieniędzy, chyba, że będzie to kryptoreklama? Jest takich wypraw co najmniej kilka. Co do mjr Kupsa, wydaje mi się, że to złoty człowiek. Warto przeczytać jego książkę (też o książkach było, dopisuję jego tytuł), warto też sprawdzić się w selekcji organizowanej właśnie przez Niego. Co do sprzętu, dziś coś naskrobię. Pozdrawiam
[...] przesłuc***ących. Więc jak widzisz ptk zależne od Ciebie najbardziej masz na tescie wiedzy i sprawności. Potem to już różnie bywa. Warto się przyłożyć. Na badaniach spotkałem gościa który starał się już 3 raz do policji. Przeszedł wszsytko, ale miał za mało ptk. Za drugim razem zabrakło mu 2. Więc warto walczyć o każdy. Pozdrawiam i powodzenia
[...] z lotniska do hotelu/mieszkania – dla wygodnych oczywiście taksówką, koszt podwózki na Brooklyn to ok 30 dolarów. Bardzo dogodny jest jednak dojazd metrem, także od razu warto kupić kartę na tydzień – 33 dolary. Imo na kolejne dni, mimo, że przy założeniu wycieczki na ~10 dni nie wyjeździmy pełnego tygodnia, to i tak warto doładować kartę na [...]
[...] duże obciążenie nie spowoduje nawrotu ''bolesności łokci'?? ,--od 15 stu miesięcy mam z łokciami względny spokój ,mogę wyciskać ,zginać ręce ,nie są obrzmiałe nie bolą -czy warto się narażać na kontuzje? i mieć przerwy w treningach?? --odpowiedziałem sobie że nie warto mimo chęci sprawdzenia się ,chcę dalej ćwiczyć bez kontuzji Przepraszam [...]
[...] partia takze nie ma powodow do paniki...dlatego nie ma co sie sugerowac cena wody czy tez marka, te tansze wody pewnie sa rygorystyczniej kontrolowane,minusem jest niska zawartoc mineralow no i zazwyczaj smakuja gorzej. Nie warto przywiazywac sie do jednej marki. Osobiscie najczesciej pije jurajska, muszynianke no i tego nieszczesnego zywca [...]
Więc może należy zacząć od tego, że 98% badań i atestów wody butelkowanej jest sponsorowane i opłacane przez samych zainteresowanych, czyli koncerny "produkujące" wodę. Kilka faktów: 1. Około 40-50% wody w butelkach jest pobierana z tych samych zródeł co woda z kranu. Stąd tak częsty brak informacji na butelkach skąd dokładnie pochodzi. Mówiąc [...]
[...] wstane, ubiore i pobiegne przed siebie, z usmiechem na twarzy. Nie bedzie cierpienia przy wstawaniu, przy zakladaniu skarpetek, przy schodzeniu ze schodow. Juz tylko dlatego warto, zawsze bedzie warto zapieprzac. Nie czuje sie wreszcie jak staruszek, wreszcie moje cialo nadaza za dusza chlopca ;)" To jest wlasnie moj cel. Z perspektywy osoby 52 [...]
TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 !
