warto

Mam pytanie odnośnie odżywek firmy sfd/K**. Zważywszy na niską cenę pytanie moje brzmi czy warto je suplementowac? Jeśli chodzi o białka wyczytalem gdzieś że są pochodzenia roslinnego aczkolwiek badań potwierdzających ta tezę nie znalazłem.

Kliknijcie na link są tam dokładne zdjęcia Zrobiłem post na Us polatałem też do kolegów i posprawdzałem DOsstałem 2 puchy XP nie chodzi o wała że jedna zbrylona ale to dwa różne produkty http://forum.********/kupe-kasy-w-plecy-i-cykl-vp731847.html?sid=16f9e693cc4bc7293548cd97d7fd5b70#731847 Zapraszam do lektury bo warto

[...] mi te 0,5cm ...chodze cały podenerwowany bo 3 tygodnie poszły sie ***ac po takim czasie poszło jedynie 0,5cm.Nie wiem co jest grane.Micha napewno nie lerzy bo jem sporo i wartosciowe zeczy.ostatni cykl miałem 3 miechy temu takze odstęp czasowy tez spory.trening trenuje tylko 3 razy w tygodniu. ponieziałek: klata+bary wtorek: triceps + [...]

[...] 1-8 50 mg ed Tura z galaxy, obecnie jeszcze redukuje dlatego tak mało węgli w diecie chce zrzucić trochę fatu, moje pytanie jest następujące, czy turę włączyć juz podczaś redukcji czy może poczekać aż wejde na masę ? :) i czy może warto coś dodać do tej tury oprócz tescia ponieważ mam bardzo tendencje do skutków ubocznych takich jak trądzik np ;)

[...] doprawiamy majonezem (lub w wersji bardziej dietetycznej jogurtem naturalnym, jogurtem greckim) , solą i pieprzem. Całość ,gdy ma się kuraka zrobionego zajmuje 5min , warto wstawić na trochę do lodówki aby się lekko przegryzła. Smacznego /SFD/2016/12/20/29f1e2b27d8e43d9b606348cd148cdc0.jpg [...]

[...] thermo slima wychodzi 6 tyg , uzycie dyma 99 tabsow a w opakowaniu jest 100. Czy lepiej dawkowac inaczej ? 4.Dostalem pas nepronowy moge go zakladac do biegania czy nie warto czy bedzie tylko przeszkadzal ? 5.Czy aminowkasy sa az tak potrzebne ? nie mam juz kasy, jeszcze kupilem 2,5kg bialka wogole drogo mi ten cykl wyszedl... Cel: zgubic [...]

[...] wojskowej,studiowałem kierunek techniczny,lecz zrezygnowałem,ponieważ uznałm,że to nie dla mnie.Po kilku próbach określenia się,obrania jakiegoś celu,stwierdziłem,że może warto spróbować robic to co się lubi. Mam w planach rozpocząć od przyszłego roku studia na kierunku dietetyka,chciałbym zrobić też kurs trenera personalnego. Moje pytanie [...]

[...] i mam odnosnie jego pare pytan.: 1.Czy mozna go stosowac tylko w DT -czyli przed i po treningu.?Czy najlepiej jeszcze jedna dawke w DNT (kiedy?) 2.Słyszalem ze do kreatyny warto kupic glutamine? 3.Czy w srodku pudełka jest jakas miarka?(nie otwieralem wiec niewiem).Jesli nie to 1 porcja=ile lyzek stolowych?. Trening(FBW) mam 3 razy w tygodniu. [...]

[...] nie dam sobie rady na treningach a wszystkie niesamowite kopniecia ktore stanowia wieksza czesc tej sztuki walki beda dla mnie wrecz niemozliwe do wykonania. Jak myslicie warto jest sie przelamac i zaczac trenowac czy moze wybrac cos innego? A moze najpierw sprobowac na wlasna reke schudnac i wyrobic kondycje i wtedy myslec o treningu? Z gory [...]

[...] C. Owoc ten zawiera też pewne ilości witamin z grupy A i B oraz potas. W zależności od odmiany skład witamin i minerałów może się różnić. Spośród wszystkich witamin obecnych w jabłkach, najważniejsza jest witamina C, która wzmacnia układ odpornościowy. Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4866/czy-warto-jesc-jablka

[...] do którego ze specjalistów muszę się wypada sie zgłosić. Wiek:23lata Zadnych stwierdzonych chorób Stosuje suplementacje: Wit D+k2, cynk, kurkuma, kreatyna + białko. Może warto coś dołożyć? Dieta low carb B~200 T~245 W~70 Kcal 3280 Z góry dzięki za pomoc pomoc :) /SFD/2020/12/17/803c77f9526a4bd4925fc94150a00075.jpg [...]

Siemanko, chciałbym się was poradzić. Czy oprócz widocznej skóry u dołu brzucha jest jeszcze spora ilość fatu ? czy tak przez skóre to wygląda ? Jakiś rok/dwa temu schudłem w rok 40/45kg i trochę tego zostało. Dla kontrastu/oceny fatu dorzucam zdjęcie łapy i pleców jeśli ma to jakoś pomóc. Warto zaznaczyć że przez 2 lata treningów na masie byłem [...]

[...] Witam, Wreście przychodzi czas na mnie ;D, po przeczytaniu, przeanalizowaniu i radzeniu innym trzeba poradzić mi ;D, chodz moze nie az tak wiele, ale zawsze warto coś wspomnieć :). Kierowałem się: by qazar :). Powyżej w za***istym programie wyliczenia ^^^^^^ Teraz coś takiego do WAS! -Co wyciąć i co wstawić? Wiem, wiem, zapewne [...]

[...] ćwiczyć(najbardziej zależny mi na klatce piersiowej oraz brzuchu) - Dieta (z tego co wyczytałem jest równie ważna jak trening ale nie wiem co jeść) - Suplementy (sadze ze warto w nie zainwestować) Jak juz kros mial taki watek to przepraszam Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 119 Wzrost: 192 Cel treningowy: Zchudniecie i Poprawa wygladu [...]

[...] ;) Do tej pory (2 miesiące) trenowałem bez dokładnej rozpiski ćwiczeń uwzględniając jedynie w jakiej kolejności będę trenował jakie partie, dziś stwierdziłem jednak, że warto by było rozpisać sobie jakiś dokładny plan. Zapoznałem się z podstawowymi informacjami o ćwiczeniach na mój cel treningów i napisałem własny plan (dodany jako zdjęcie w [...]

[...] mnie to i również myśle ,że chciałbym pójść dalej w tym kierunku. Wiec pytanie do ludzi którzy mają styczność z dietetyką czy to jeszcze w szkole czy to już pracując. Czy warto wybrać ten kierunek? Czy ciężko jest znaleść prace? Czy dietetycy są potrzebni w dzisiejszych czasach? Naprawdę interesuje mnie wszystko związane z dietetyką, również [...]

[...] bierze się w takich cyklach czyli np 5 tyg bierzemy kreatynę ok 1h przed treningiem i po treningu i po tych 5 tyg robimy sobie 5 tyg przerwy i dalej zaczynamy brać. Czy warto się tego stosować? Mi by to pasowało bo ogólnie nie chciał bym tyle pieniędzy wydawać ;d. Do tego dojdzie jeszcze po każdym treningu białko. ps. mam ułożony plan przez [...]

[...] Witam. Właśnie zacząłem cykl, dość standardowo: enan 250mg e3d. Chciałem po raz pierwszy spróbować bolda, też dość standardowo 250mg e3d. Słyszałem opinie, że warto zrobić frontload przez ok.2 tygodnie w dawce 600-800mg/week. Osobiście nie wydaje mi się, żeby to miało sens, ale chciałem zapytać czy może ktoś doświadczony z boldem [...]

[...] nachwytem 4x 8 pow. PIĄTEK Biceps - uginanie przedramion ze sztanga podchwytem 5 x 12pow. - uginanie przedramion ze sztanga łamaną na modlitewniku 5 x 12pow. uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie 5x 12pow. I jeszcze pytanie, oprócz dobrej diety jaka odzywkę warto brać na budowę masy, jakieś bialko? Pozdrawiam i dziękuje za ewentualne rady.

[...] chydy wiec zastanawiam sie nad urzyciem kreatyny siedzialem pare godzinek na stronkach posiweconym kreatynie ale zawsze lepiej zapytac sie kogos kto to stosuje wiec taka prozba doradzcie mi czy warto brac kreatyne z czym i ile kosztuje zebym sie nienaciol na jakis szajs za magiczna sume!!!!!! z góry dziekuje dziekuje za informaqcje