SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co byscie wybrali biorac pod uwage cene/jakosc w/g mnie gainer 2 z VItala i co sadzicie o hard mass i magnum 8000 warto Hard Mass opisalem w zestawieniu co do magnuma 8000 to proporcje bialek , wegi i tluszczy bardzo podobne do magnuma 5000 jednak o wiele lepszej jakosci np. bialko to glownie koncentrat białka serwatkowego jest jeszcze bialko [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 20:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cfm gainer 30 jw American Muscle Mass Power cfm ma najwiecej bialka, 5g wiecej od american..i 3 od 2ki. to duzo, biorac pod uwage, ze chce kupic 4kg? poza tym, gainer 2 i american..posiadaja sladowe ilosci kreatyny,tauryny itp. warto zrezygnowac z 5g bialka w cfm i wciagnac american wlasnie ze wzgledu na te "dodatki"? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 21:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może ktoś powie coś o VITALMAX- Gainer 2 ? Jakieś opinie itp. Mi osobiście bardzo podoba się skład. Zawiera taurynę, monohydrat kreatyny i bardzo dużo innych suplementów, przez co (poprawcie mnie jeśli się mylę) nie trzeba kupować ich osobno (co zmiesza koszta, a ja zbyt bogaty nie jestem. Warto kupować tego gainera czy lepszy byłby inny?

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 21:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "18 letni Herkules zdj. 17/19/20"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sedziów i publicznosci a także userów na róznych forach...Czsto sie zdarza ,ze po takich treningach juniorzy zdobywaja w ciagu 2-3 lat tytuły mistrzów Polski... Wydaje ,ze warto bardziej zapoznac się z jego treningami,motywacja,celami a nie z pozycji "wielepka"-wszystko podłączyc pod sterydy... Na silowniach jest masa osób trenujących wiele [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 17:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "18 letni Herkules zdj. 17/19/20"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tak tez zrobilem niedlugo dodam aktualne zdjecia. Kolega wyzej pytal jak to wyglada z mojej strony no coz jest troche ciezko kosztuje troche poswiecej bo nie robie tego co moi rowiesnicy ale naprawde warto wszystko robie pod okiem bardzo dobrego trenera ufam mu bezgranicznie i wiem ze z nim to wszystko jest bezpieczne ;) wzrostu mam 183 chyba ;)

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "18 letni Herkules zdj. 17/19/20"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] są ludzie, którzy mają pasję, mają w życiu cel. Osobiście nie znam Huberta, ale widać, że to poukładany chłopak. Widać to po tym jak reaguje na wasze komantarze. Chłopak wie na które warto odpisać i poświęcić czas. Zazdroszczę mu sylwetki i genetyki. Wygląda rewelacyjnie i nic poza tym się nie liczy. Zamiast zazdrościć weźcie się do pracy.

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 21:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "18 letni Herkules zdj. 17/19/20"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zaufanie to chyba podstawa. Trzeba mieć sprawdzonego trenera. Poza tym wyniki mówią same za siebie u Huberta. Zna człowieka i sam najlepiej wie czy warto mu ufać. A co do tego, że nic mu nie mówi to pewnie tak do końca z tym nie jest. Na pewno wie co i jak :-) pzdr chłopaki, udanych tyreningów:)!!!!!!!

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 14:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by Darusia

    Post
    Ladies SFD

    [...] organizmu do porządku ;-] a jestem od Ciebie 10 lat starsza, wiec już dawno po okresie dojrzewania i z teoretycznie wyregulowanym cyklem organizmu. zastanów sie czy warto teraz realizować jakieś bezsensowne cele, a potem ponosić ich konsekwencje przez kilka lat. co do kaloryczności i jakości diety nic nie mówie, bo w sumie Martucca [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9842 Data: 2011-10-31 22:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Exe to Exemestanum preparaty aromsian, symex ,etadron, glandex itd . Ari to arimidex preparaty arimidex ,anastralan , ansyn, anastrozol itd Zawsze warto brać najtańszy odpowiednik.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2015-07-17 18:05:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Samosąd - ROTFL

    Post
    Sztuki Walki

    No bez kitu, gość do końca życia się zastanowi co robi i czy warto.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2007-01-16 13:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paula, zaloz zegarek na kostke jak Ci zalezy na krokach. Co prawda porozjezdzaja Ci sie wtedy inne parametry, ale jezeli na spacerze nabijasz duzo krokow, to moim zdaniem warto.

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-15 09:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsze ślady najcięższa seria https://youtu.be/AhM-WkxX17A A tu jedzonko z ebooka Bziu jakby się ktoś zastanawiał czy warto /SFD/2020/7/28/e597d378bcd0463fb4e2f931ed58a066.jpg /SFD/2020/7/28/962baba657624faca60ebaab37c53310.jpg /SFD/2020/7/28/20af1d1984dd43478604337438ee7677.jpg /SFD/2020/7/28/d699b5b4466941f9aa1388b746d0de6a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-28 13:53:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] różnicy. Brzuch ma lepsze i gorsze dni jeśli chodzi o wygląd ale u mnie tłuszczu nadal jest sporo więc to nie robi wielkiej różnicy ;D :D Ja na pewno z chęcią wrócę do nieliczenia bo to zupełnie inny komfort życia jednak. Większy luz w głowie. Ale też wiem, że żeby osiągnąć cel najlepiej się sprawdza jednak kontrola kcal. No ale warto było :P

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-11 10:07:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Widać zmiany konkretne. Za długo redukcji jednym ciągiem też nie warto trzymać, bo to ciężkie i dla głowy i dla ciała. Mozna znów wrócić do redukowania po jakimś czasie i będzie jeszcze lepszy efekt moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 08:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chociaż cofnąć. Ja tu nie na komplementy a na wskazówki czekałam :D :D Ale też z drugiej strony mam cichą nadzieję na pozytywne zmiany przy dodaniu kcal. A czuję, że warto trochę podkręcić metabolizm. Teraz trochę zleciało, więc na fali spadków chce mi się jeszcze pociągnąć. Na pewno jak będzie zastój to już dodam kcal bo bez sensu się [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 08:41:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na separację mięśni ramion warto wpleść jakieś zabawy tempem i spięcia. Szczególnie na wyciągach się to fajnie stosuje.

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 08:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spoko. Ledwo ledwo, chciałam zacząć od 5 kg ale nie było.  To zawsze będzie ledwo ledwo. Z ciężarem nie koniecznie trzeba szaleć - spięcie zrobi swoje. ale oczywiście ciężar warto mieć jak największy jak na swoje możliwości. Kolejne treningi z planem na pewno będą bardziej udane. Lubię podział góra dól pod kątem rozgrzewki, ale zawsze jak robię [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 08:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fe frontach warto wyżje te łokcie wyciągać a nagrywanie zawsze spoko, można zawsze coś wyłapac i poprawic

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-23 11:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekaw jestem tej redukcji na ketozie. Bądź tylko czujna w kwestii tarczycy. Warto co jakiś czas zbadać te hormony.

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-30 15:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie dostałem paczkę, Wielkie podziękowania dla ActivLab !!! p.s. ostatni dostałem ale warto było czekać:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4cdc9d33b7264c19940956c909bb5f8e.jpg

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 14:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)