SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • praca 12 h vs silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bik maka mam za 3,50zl bo mam znizki ale to jest godzina pracy wiec nie warto

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 14594 Data: 2005-07-05 16:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca 12 h vs silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bo jesteś dupa, zajmuje sie kulturystyką, nie zwykłym treningiem na siłowni! przyjedz na zawody zobaczysz czy warto!!!!!

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 14594 Data: 2008-07-13 22:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wogóle nie oddziałują na klate,wewnętrzna część barków dostaje w dupe,za to klata nic,a co do przenoszenia próbowałem go i całkiem nieźle czułem po nim środek klatki.Czy warto teraz uwzględniać jakieś priorytety czy jeszcze na to zawcześnie. Efekt całości sprawia że dół jest o wiele masywniejszy od dołu. z tego można wywnioskować, że góre [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2009-02-07 14:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.5 roku na siłowni . Słabiutko. Wsparcie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie nie chodzi mi o to,że się mylisz. Tylko ja byłem pewny swojego. Czytałem wiele forum i dużo osób uważało, że plan dot. bic i tric jest również odpowiedni. Z drugiej strony warto również próbować coś zmienić w treningu. Jaki,więc system polecasz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2012-05-30 21:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest straszne, do jakiego stanu mozna sie doprowadzic. Kto wie dlaczego one to robią...bo jak dla pieniedzy to nie warto... pewnie juz mają bardzo zaburzoną percepcje wlasnego ciała .. Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "dlaczego ci sie kojarze z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-03 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    KOŁKOW co powiesz na makjażyk? niestety to prawda ze te modelki sa wyniszczone... ale ja jush sie na ten temat nie wypowiadambo tak serio- nie wiecie co to jest a oceniacie "straszne" "okropne" "a fe" ktoś napisał tutaj ze te dziewczyny są bardziej zniszczone w srodku zależnie od tego co miał na mysli moge sie [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-31 11:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek nawet te 30kg starczy, ale to dosłownie na wstępne rozruszanie. Na początku siła idzie szybko do przodu, więc za moment będzie to za mało. Możesz jednak wykorzystać ten ciężar do innych ćwiczeń wielostawowych jak wyciskanie żołnierskie i wiosłowanie w osadzie tułowia. Warto się podciągać, ale to jeżeli masz niedaleko siłownię [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-05 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kankes - walka z bulimią

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki koniu151 za szczerość. Sog poszedł. Uświadomiłeś mi jedną rzecz - nie warto walczyć. Jestem zalany i muszę się wyredukować. Ujemny bilans w moim przypadku powoduje ataki głodu, więc nie wyjde z tego. Dziennik uważam za zamknięty. Pozdrawiam wszystkich i dziękuję za dotychczasową pomoc.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2010-04-04 13:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dwa tyg moge kupic Clenbuterol i dodac do cyklu czy warto?

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13561 Data: 2010-04-02 20:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zapomniał o starym wyglądzie. Sam bym tak nie zrobił ale jak pokazuje powyższy przykład nie stało się nic strasznego, pełna kontrola, zero alko i cel osiągnięty - ale czy warto na start ładować sok i inne środki ? chyba każdy zna odpowiedz, choć wielu z forumowiczów zrobiło podobnie. Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2010-04-03 16:19:41

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13561 Data: 2010-04-03 16:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawaj chłopaku, niezależnie od wyników warto, byś pisał, czy to coś dało, czy nie. To będzie pomocne dla innych zapuszczonych, którzy w krótkim czasie chcą się odchudzić, bardziej licząc na cudowne działanie magicznych środków niż na ciężką pracę i dietę.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13561 Data: 2010-04-06 13:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ładnie prosiłem aby już nie komentować ale koorwa nie, musi jeden z drugim wejść i coś popisać "nosce te ipsum" -to nie po angi.tumanie Grand11111- -(jest jakims infantylnym spasionym szczylem)SZCZYL TO CIE CHYBA ZROBIŁ A EFEKT MASZ W LUSTRZE A JA MAM 36l/105kg/100cm pas/ TAK WŁAśNIE ZAPIIIEDDDALAM WIEC NIE WCHODZIC NIE KOMENTOWAC [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13561 Data: 2010-04-08 06:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase 3 dni zmiana na FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w seriach docelowych(roboczych). w przypadku mc sprawa jest prosta,sam system zawiera w sobie odpowiednie dozowanie obciazenia,wiec dodatkowa rozgrzewka nie jest potrzebna.(warto zrobic 1-2s z samym gryfem) trening zacznij od zanizonych ciezarow tak,abys na luzaka,z duzym zapasem wykonal wszystkie serie. dokladaj troche na sztange co trening. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2012-06-28 14:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że organizator nie przewidział nagrody za najlepsze wai khru, bo tym razem Dominik Zadora na pewno by wygrał btw: Dominik, dzięki za wsparcie w narożniku ogólnie zawody naprawde bardzo fajne, i warto było przejechać w sumie te 1100 km kapitalnie było pozdrowienia dla wszystkich i dobranoc! Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-01-11 04:18:45

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 16924 Data: 2009-01-11 04:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinowałem z cyklem dabka i powiem szczerze, nie warto robic pierwszego, szkoda kasy... Jak dla mnie najlepiej taką modyfikacje szczelic, tanio i skutecznie 10x B12 1000 e2d 10x cocarboxylasa e2d z B12 10x biostymina e2d ossopan jak ktos chce łączną podleczyć Dobre witaminy i minerały w dawce x3-x5 To jest coś co naprawde działa, w pszczółki [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-08 00:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koty qrwa .......jak to koksy,pozdro dla wszystkich... ps.warto wejsc na syfydy jak ma sie spieprzony dzien/humor:)/! Zmieniony przez - NORBAS78 w dniu 2009-04-19 23:17:15

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18955 Data: 2009-04-19 23:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    Mam dwa pytania kiedy otwierają dynamika ? I czy warto płacić 150 zł za miesiąc w magic gym ?? Bo w sumie dobra siłownia jak multi fit to 105 zł dla mnie, a magic aż 150 ... Skąd ta różnica i czy się opłaca :P

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 09:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stycznia, luty i marzec odpuscilem ze wzgledu na problemy w szkole, wrocilem na silownie w kwietniu i trenowalem do konca maja a czerwiec znow zarwalem bo chcialem zdac, warto dodac ze w tym czasie caly czas krecilem aeroby i spadłem z waga do 76 kg, no i najwieksza przemiana nastapila w te wakacje, od poczatku wakacji trenuje 2x [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 18:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] gwarancję. Moje włosy już podobno są osłabione, będę zdawał relację jak to wszystko wygląda i co z włosami. Jest to jednak droga impreza, ale jak włosy mają nie odrastać, to warto się zastanowić. Zwłaszcza kobiety, które walczą od lat z owłosieniem. Jeżeli ktoś pójdzie na taki zabieg z mojego polecenia to otrzyma 5% zniżki. W moim przypadku cena [...]

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 10:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    Witam Panowie! Zastanawiam się czy nie warto by było ponownie otworzyć siłownię NEW CITY GYM na Nowym Mieście, znaleźli by się chętni do powrotu na siłownie?

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 12:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)