warto

[...] wątpliwości i dylematów. Dotyczą one nie tylko kwestii wielkości samych dawek, ale także pór przyjmowania, czasu trwania suplementacji i kilku innych aspektów, nad którymi warto się pochylić by rozwiać wszelkie niejasności. Zagadnienia dotyczące stosowania kreatyny pozwolę sobie omówić na przykładzie najpopularniejszej jej formy, czyli [...]

Mam 17 lat, półtora roku temu miałem skok wzrostu który wyrzucił mnie z 170 cm do 191 cm, jednocześnie bardzo rozciągając, pod koniec skoku ważyłem 52 kg. Zawsze byłem dosyć silny (ćwiczyłem-praca na farmie od małego), więc jak wcześniej dalej robiłem co trzeba, dodatkowo ćwicząc na sztandze w piwnicy. przez ten ostatni rok urosłem tylko 2 [...]

[...] na diecie bezmlecznej-bezglutenowej(?) Jadam szybko, nieregularnie - często chodze dlugo głodny zanim cos zjem. Jako ze sytuacja staje sie coraz gorsza, stwierdzilem ze warto przynajmniej częsciowo postarac sie, i dostarczyć organizmowi to czego potrzebuje. O co prosze: O wskazówki, co jeść, czego więciej, czego unikać. Jaki ew sport [...]

[...] to "skoncentrowane źródło hormonów i antybiotyków? Nie mniej uwagi skupiają na sobie kwestie obróbki termicznej. Wszyscy chcą bowiem wiedzieć, czy jajo smażone jest równie wartościowe jak jajo gotowane? A jeśli lepiej jeść gotowane to w wersji "na miękko" czy "na twardo"? Przeczytaj całość na PoTreningu: [...]

[...] W praktyce niestety wpływ tej substancji na tempo spalania tłuszczu zapasowego jest mocno wątpliwy, ale w zamian związek ten posiada inne ciekawe właściwości, którym warto poświęcić uwagę. Nieporozumienie z odchudzaniem Na wstępie przyznać należy, że l-karnityna faktycznie uczestniczy w transporcie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do [...]

Wrzucam parę fotek tego zawodnika... mało osób go kojarzy a warto przynajmniej zerknąć na naprawdę dobre proporcje i nieźle wycięte ciało

[...] + hard mass + vita-min i czeka juz na mnie ClenBurexin(treca). Chcialbym dowiedziec sie wiecej o tym suplemencie, wysluchac opinii ludzi ktorzy juz go jedli, dziala czy nie warto? A jesli nie, to co lepiej zastosowac? I czy jedzac taki suplemencik, nie strace rowniez z masy miesniowej? Jak zawsze obiecuja koksy:) Spalanie tkanki tluszczowej bez [...]

[...] mówiąc jest to dokładnie ta samo co karta X-Fi Xtreme, wystarczy zainstalować zmodowane oprogramowanie i możemy cieszyć się ta samą jakością dźwięku co w X-Fi Xtreme do tego dochodzi kilka funkcji jakich nie ma w wersji se. Karta działa bez problemu pod xp oraz windows7 32/64bit Cena jaka mnie interesuje 40zl+kw Naprawdę warto! Pozdrawiam.

[...] 3 serie 12 , 10 , 8 5. uginanie ramion z hantlami , albo modlitewnik 3 serie 12 , 10 , 8 Sobota , niedziela wolne Co myslicie nad takim treningiem , cos dodac/zmienic? . Czy warto wgl zamieniac ten split na takie cos czy pociagnac jeszcze do konca masy na tym splicie ? Brzucha i lydek nie rozpisywalem , bo dodalbym jakies cwiczenia juz sam.

[...] chroni skórę przed poparzeniami i innymi dolegliwościami spowodowanymi nadmiernym opalaniem. Dla mnie to "prawdziwa BOMBA"! SOLARIN kosztuje 40zl za 60 tabletek. Czy warto oceńcie sami. Ja używam go dopiero od kilku dni ,a do tego chodze na solarium więc o moją skorę sie nie boje bo wiem,że jest dobrze zabezpieczona. Mam nadzieje że [...]

[...] jak np z panga... chociaz teraz podobno na antybiotykach i hormonach jest kazde mieso bo inaczej byloby sto razy drozsze. lipa, co? :/ Pytanie brzmi czy mimo wszystko warto jesc kurczaka tzn. czy te hormony itd znacznie wplywaja na czlowieka? macie jakies pojecie w tym wzgledzie? bo moze jak sie jada raz na tydzien to nie, ale jak [...]

/SFD/Images/2015/12/31/07c3890a02e84df989668619b65faa3b.jpg Od pewnego czasu można zauważyć konsekwentny wzrost kreatywności producentów suplementów diety, powstają bowiem środki o zupełnie nowym zastosowaniu. Już od około dekady trwa postęp, jeśli chodzi o preparaty mające rzekomo zmniejszać negatywny wpływ alkoholu na organizm i obniżać ryzyko [...]

[...] tym stylu... Wpisywali by to gdy sie wylogowywuja (Jakies okienko z pytaniem by sie sprawdzilo) Wiem,ze MaTEO ma teraz duzo roboty ,ale w blizej nieokreslonej przyszlosci warto bylo by pomyslec nad czyms takim ... Mam nadzieje,ze rozumiecie o co mi chodzi... Jezeli uwazasz,ze moj pomysl jest spoko to pyknij SoGa Jezeli nie to znaczy, ze [...]

[...] jest aktywności fizycznej). Będzie ok? I teraz pytanie klucz: po jakim okresie czasu od zakończenia redukcji najlepiej wskoczyć na soczek? Nurtuje mnie także pytanie czy warto zapodać w 1 cyklu dece? Mam tu na celu wzmocnienie stawów i ścięgien, które niestety na redukcji pomimo picia dużej ilości wody, braniu Flexa i uczęszczania w zabiegach [...]

[...] się ograniczać, farbuje zęby na żółto przy nadmiernym piciu, ale czasem z miodem i cytryną wchodzi jak w masło mięta -często gęsto piję na noc lub jeśli mnie bolą bebechy, warto pić miętę na kacu, odtruwa wątrobę, mięta powoduje ochładzanie organizmu więc nie ogrzejemy się nię tak jak innymi ;-) zielona -oczyszcza organizm z toksym, wolnym [...]

[...] odzywcza: B - 18.00g T - 12.91g W - 15.54g DOSTARCZONE WARTOSCI ODZYWCZE: B - 98g T - 96g W - 371g Rozpatruję także branie BCAA ale to tylko w dni treningowe! Doradzcie czy warto do tego także dołożyć właśnie BCAA!? Proszę o ocenę tej diety i w razoie czego dokładne poprawienie jakby coś było naprawdę żle! Proszę także aby oceniali ją ludzie [...]

[...] Nie ćwicze juz koło 2 tygodni bo najpierw chodziłem do lekarza rodzinneog, później na prześwietlenie. I jeszcze byłbym wdzięczny, jakbyście mogli się odnieść do tego czy warto ćwiczyć? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 180 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: piłka nożna amatorsko [...]

[...] po 2 ćwiczenia po 3 serie na biceps i triceps , może to czas by dorzuć po 1 ćwiczeniu jeszcze ? A może macie jakiś patent żeby coś się ruszyło ? Daje tutaj mój plan , może warto byłoby coś dodać ? PONIEDZIAŁEK 1.Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5x5 - wyciskanie hantli na skosie 3x8-12 - rozpiętki poziom/skos 3x-8-12 2.Biceps: [...]

[...] 20gr przez tydzień. ( kretyna zapewne vitalmaxa) i potem cykl normalny. Na nadciśnienie pod czas cyklu prviron. DO tego witaminy b-kompleks chco nie wiem czy przy daily warto kupowac b-kompleks. Oczywsicie badania przed cyklem na poziom testosteronu i miesiac po oraz badania ogole watroby nerek. om bo sie kiedys pytałes mam srednie ciśnieie [...]

[...] przerzucić się z miksów białkowych zawierających wszystkie frakcje białka na białko szybko wchłanialne do stosowania wyłącznie po treningu siłowym. I tu moje pytanie czy warto dać parę złoty więcej za izolat czy może lepiej koncentrat(przynajmniej więcej za tą samą kwotę) Słyszałem różne opinie. Myślę nad EXTENSOR koncentrat lub UNS izolat. W [...]