warto

było o tym, ale przypomnieć warto sog

Zawodny łap soga , znawcy ci trzeba dobrze prawisz i przymnieć też warto .Ja bede na cyklu , czyli co , podczas chlania nontoper woda ta ? i witaminy przed i po i w czasie Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-12-21 19:29:06

Ciekawe białeczko i korzystna cena. Chyba warto spróbować. Fakt, przydałby się smak czekoladowy:)

[...] smak bananowy smak 9/10 rozpuszczalnosc 9/10 konsystencja 8/10 (jest delikatna mączna jak wxy maize) piana 9/10 delikatna normalna przy wstrzasaniu ocena ogolna 9/10 jak za ta cene bialko warto sprobowac, smak bananowy bardzo dobry, nie jest to posmak, a smak, wiec duzy plus. w srdoku znajduje sie miarka gdzie jedna cala to okolo 20g. pozdro.

Dzięki za linka :) Wczesniej tam nie wchodziłem, jako że... nie jestem HardCore'owcem :) Zawsze warto przyswoić trochę nowej wiedzy :)

[...] (kregoslup) i bol utal teraz po ponad roku, gdy nie mialem problemu znowu sie zaczyna. Tylko stalo to sie po wiosennej pilce nożnej, boksuje mam duzo ruchu, ale ostatnio nie biegalem. Byc moze przeforsowalem nogi do tego twarda nawierzchnia wiec sprawdze jeszcze te maści. Ale jeżeli maści nie pomagaja to warto się przejść do lekarza specjalisty.

Nie wiem czy warto sie bawic w cos takiego dla 200-300zl. Lepsza jakosc? Pojecie wzgledne. Jesli ktos sie lubuje w ostrych chemikach to tak.

oczywiście że nie wrzucam tylko czasem warto sie zastanowić czy koleś ktory wyglada za***iście i ma napisane że ćwiczy 2 lata faktycznie mowi prawde albo osiągnał to w "uczciwy" sposób... PEACE!

4 lata-trochę długo jak na taką sylwetke...co nie zmienia faktu, ze dobra proporcjonalna sylwetka. I bez koksu. Pracuj dalej. bo jak widać warto. EDIT:Nie wiem czego się niektórzy czepiają...Może nie jest duży ale liczy się chyba coś więcej niż to, ile kto ma w kablu. Przynajmniej według mnie. Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2009-11-09 20:37:01

[...] z niską zaw. tłuszczu, jeśli nie masz nic przeciwko, to tofu i kotlety sojowe tez mają dośc sporo białka, ale białko roślinne nie jest już tak dobre jak zwierzece...może warto byłoby pomyśleć o jakiejś odżywce z zawartością białka tak z 70-80% jako uzupełnienie niektórych posiłków... co do zupek, to trudno powiedzieć, jak będziesz miała coś [...]

Może i duży nie jestem jak na moją wage (53kg) i nie wygram ale zdjęcie mi sie podoba i warto spróbować :) P.S zapomniałem kartki z dopiskiem sfd i nick użytownika bedzie z tym problem? zdjecie jest w odpowiednim temacie. Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2014-12-08 20:08:27

[...] jak większość zawodników więc nie jest to dobry moment na robienie zdjęć w klasycznych pozach. Chciałbym wiedzieć czemu ma służyć ta kartka, zrozumiałem regulamin że musi być. Czy nie warto umożliwić większej grupie kulturystów, którzy mają zdjęcia w klasycznych pozach start w konkursie i przez liczbę startujących w formie uatrakcyjnić konkurs?

[...] miał fajna poze prezentująca mieśnie brzucha,wąską talie i miesnie ramion oraz klatę. Nie przypominam sobie by ktoś taka pozę pokazywał na zawodach ....juz od wielu lat... A warto ja włączyć posiadając dobry brzuch waską talie i poteżne ramiona /SFD/Images/2015/8/11/72786b7ff01e431e87a196ea48228ba7.jpg Naprawdę trzeba posiadać te walory ,by w tej [...]

Swoja droga-przecież znamy sie z konkursów-kapitanie wodka-chyba,że teraz ktoś inny jest pod tym nickiem? Warto jutro od ok 11:00 śledzic zdjecia w galerii-pod okienkiem filmowym w dziale Aktualności kulturystyki i fitness-odbędzie się trening z Patrycjuszem Wróblewskim(Rafał by sie z nim dogadał-maja wspólne zainteresowania)trening masowy [...]

[...] tak mają-jest konkretne wyzwanie-są wyniki -inaczej zapanuje chaos i nie ma postepów pojawia się za to regresja i defetyzm. Oczywiście plany dalekosiężne-strategiczne- też warto sobie ustawić-będzie to drogowskaz w którym kierunku się udać.... Ale takie plany często sie modyfikuje a i tak w końcu składają się z tych drobnych zadań taktycznych. [...]

[...] ja zapomnialem dodac ze to bylo zapalenie i to bardzo powazne nikomu nie polecam tego bo boli to niesamowicie i jest w dosc nieprzyjemnym miejscu jeszcze raz MŁODZI NIE BRAĆ TEGO !!! pamietajcie bedziecie duzi rok moze 5 lat jak dobrze pujdzie a potem albo zdechniecie albo sie do konca swych dni meczyc bedziecie zastanowcie sie czy warto !

[...] Dużo wody - OK, odstawienie słodyczy - OK, tak samo jeśli chodzi o częste a małe posiłki. Skoro nie chcesz być "na diecie", to moim zdaniem nie musisz, ale warto byłoby jednak policzyć swoje rzeczywiste zapotrzebowanie kaloryczne np. tu: http://www.exrx.net/calculators/CalRequire.html i potem jeszcze tylko zliczyć makroskładniki [...]

[...] jak dla Ciebie będzie 120-150 . A jeszcze co do diety - ogólne założenia na razie masz dobre. Spodziewam się, że mieszkasz jeszcze z rodzicami i niewielki masz wpływ na zawartość lodówki, czy też wybór obiadu i trochę trudno byłoby Ci kontrolować dokładnie, co jesz i jak tam jest z makroskładnikami. Dlatego na razie OK, wybaczymy Ci, że nie [...]

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Wypełnij ankietę z działu oraz wrzuć według wzoru z linku to jak jadasz. Organizm wysyła Ci sygnały, że go mocno obciązyłeś, że jest zmęczony... Warto byś zrobił podstawowe badania, zamiast tyle cardio zrobić porządny trening siłowy. Jest dział "Junior - [...]

[...] żywa, po odejściu kolejnych WIELKICH z tego forum moderatorzy dokładaliby ich profile z materiałami. Co wy na to ? 9 lat na forum, 20 000 wpisòw Stwòrzmy miejsce w ktòre warto będzie zajrzeć w zaduszki i nie tylko. Każdy zejdzie z tego świata, nie każdy zasłuży, żeby istnieć w galerii ku pamięci wielkich tego forum Zmieniony przez - rarytas1 [...]