SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Baner fajny ;-) A próby pozowania wrzucaj ;-) To wydaje się taką błahostką...szczegółem, a to wcale nie tak. Bardzo ważna kwestia i warto ją dobrze wypracować. Powodzenia Konrad ;-)

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 14:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ale czasami warto wiedziec za co sie placi

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-25 12:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj z przysiadem jest już znacznie gorzej- zdaje się ze nie kontrolujesz ciała- po co ten ruch biodrami na wstępie?- właściwie w calym ćwiczeniu, pewnie warto tu to na spokojnie przeanalizować- nie miałeś jakichś kontuzji, urazów, wad itp? Tutaj też warto byłoby dać też zdjęcie z przodu Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-12-13 21:31:22

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] magazyn Muscular Development i w artykule Charlesa Glassa (str. 194) trafiłem na ciekawy fragment. Pisze on między innymi o zapomnianych ćwiczeniach, po które warto sięgnąć i o różnicach w technikach ćwiczeń kiedyś i dziś. I właśnie mam pytanie dotyczące technik. Zacytuję fragment: "Widzę też, jak przez lata zmienia się technika [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 21:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to wszystko wyjasnia... no ale wracajac do poprzedniego tematu, jest jakis wiekszy wplyw na orgaznim z przyjmowania tyrozyny? Wlasni taki jak pobudzenie organizmu - i czy warto. "Tyrozyna wykazuje również działanie anaboliczne, przyspiesza utratę podskórnej tkanki tłuszczowej, powodując jednocześnie przyrost siły i masy mięśni. Ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 13:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moim zdaniem warto iść na studia i to zdecydowanie. Ogólnie studiuję telekomunikację, ale teraz jakbym miał się zdecydować to poszedłbym na lądówkę - projektowanie mostów , dróg, metra itp. Dla przykładu ja teraz jestem na praktykach i zarabiam 2,5 tys bez nadgodzin. jeden z moich szefów który ma uprawnienia do projektowania zarazbia około 30 tys [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 18:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moim zdaniem zdecydowanie warto iść na studia. I jedna ważna kwestia, na co już niektórzy zwrócili uwagę. Najważniejsze jest jaką uczelnię się skończy i na jakim kierunku, a nie to, że się ma wykształcenie wyższe. Jak w CV będziesz miał wpisane, że jesteś np. absolwentem matematyki UW, to każdy może spokojnie zagwarantować, że z pracą nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 21:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nic nie oddałbym tego klimatu, tych imprez, libacji w akademikach, wpadania na zajęcia świeżo prosto z imprezy, spanie w ostatnim rzędzie... to jest jednak coś co naprawdę warto przeżyć. Całe życie przed nami żeby pracować do emerytury, 60 lat dzień w dzień to samo - trzeba się wyszaleć póki można a okres studiów jest do tego naprawdę idealny. [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 14:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nic nie oddałbym tego klimatu, tych imprez, libacji w akademikach, wpadania na zajęcia świeżo prosto z imprezy, spanie w ostatnim rzędzie... to jest jednak coś co naprawdę warto przeżyć. Całe życie przed nami żeby pracować do emerytury, 60 lat dzień w dzień to samo - trzeba się wyszaleć póki można a okres studiów jest do tego naprawdę idealny. [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 17:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem czy warto iść czy nie warto, jak kto ma trochę znajomości i szczęścia w życiu to znajdzie dobrze płatną robotę ja poszedłem na zarządzanie zaoczne, bo od poniedziałku do piątku pracuję w jak na razie dobrze prosperującej firmie ( fotele biurowe wpiszcie w google, pozycja nr jeden co by reklamy nie robić perfidnej tutaj ) wynagrodzenie [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 18:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] taka dorywcza robota - magazyny, infolinie, umowa o zlecenia z jakimiś redakcjami itp. Warto się tam jak najszybciej zapisać. Co jeszcze ważnego - jeżeli nie macie pieniędzy warto się postarać o stypendium socjalne - zależy od dochodu na członka rodziny, ale również np. jak daleko mieszkasz i nie masz kontaktu z domem to też jest szansa że [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 00:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik mojego pakera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taaa warto warto bo dobre to jest

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5017 Data: 2005-02-20 11:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zbaczać z tematu i w ogóleNiech ktoś walnie taki post bo naprawdo wartonajlepiej jakby to zrobił ktoś z modówajak "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18716 Data: 2003-02-13 14:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (fakt że współpracownicy patrzą z początku podejrzliwie ,ale trudno przyzwyczają sie ) - jak ułożyć trening jeśli mimo starań nie uda się być na siłowni np.pon.,sr, pt? czy warto iść dwa dni po rząd, czy lepiej zrobić przerwę? zależy co robisz w dany dzień ,jesli wypadna dwa pod rząd i bedzie to klatka ,a na drugi dzien barki lub triceps to [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 13:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucaj foto tu jesli dasz rade, to wiecej osob sie skusi};-) A ciasto jak dobrze wyrobisz jest faktycznie mega, dłuuuugo je opracowywałem, ale warto było. Życzę udanych podbojów kuchennych Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-21 12:27:09

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 12:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Barki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co 10-15kg(zwlaszcza pierwszych kilku seriach),beda w sam raz. np. zakladasz,ze bedziesz przez jakis okres czasu stosowal rampe z "piatkami",wiec robisz: gryf x 5-8p (zawsze warto wykonac z samym gryfem serie,moze dwie-w ten sposob wysylasz odpowiedni sygnal dla organizmu-dajesz mu szanse przygotowac sie odpowiednio do nowego cwiczenia,ruchu w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2012-06-17 19:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań od laika

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kilka miesięcy, niziutkie maksy, a już jakieś wędrujące bóle i dyskomfort... Przemyśl na spokojnie czy naprawdę warto? Czy trójbój jest dla Ciebie? Nie, żeby zaraz rzucać wszystko w diabły, ale pomyśleć zawsze warto.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2014-03-18 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jest tam cukier, jem to po treningu więc mi nie zaszkodzi, aczkolwiek jakby ktoś chciał stosować np przed aerobami to słaby pomysł. Co do PW, to fakt prawie 200zł, ale warto ! Z takich fajnych produktów jest jeszcze Power Shock, czy BC+EAA z LG sciences. Fakt że miałem ok 94cm, ale na wakacjach jadłem same syfy, kebaby, jaja i te tureckie [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 11:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fajny, cena kiepska jako konkret bulk dla konkret wagowo gościa. Bo pasująca mi akurat porcja 130g powoduje że paczka duża styka na kilkanaście porcji. Jak ktoś ma kasę, to warto zainwestować. Smak? POEZJA. Nie piłem lepszej odżywki. Z wodą zimną no genialne Matrix 1.0 białko - było jakieś promo na sfd to kupiłem na spróbowanie. Jak każde [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 09:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przerwie do ciężarów :p. Zaczynam też ćwiczyć kalistenikę, i mam mały dylemat. Myślałem, że to pod sztuki walki będzie najodpowiedniejsze, a czytam fora i zdania są, że nie warto ćwiczyć kalisteniki, bo nie zwiększa ona siły - cytując ''zakładająca w sporej części ćwiczenia statyczne, izometryczne, ma średnie przełożenie na sw, gdzie masz [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2019-03-24 19:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)