TEST "Chcesz być jak greccy bogowie?Uda się i Tobie!" by Eltoro - pods.str.38!

to BCAA to porazka
60% bcaa a reszta to co?
cukier,slodziki?

tak jak moje z Bcaa Elite z Interactive
na 20g 7g cukru!
i z 600g jest tak naprawde 400g niecale bcaa

lipa

rozumiem 5-10g na 100g
ale 40% cukru to juz kiepsko
i to bardzo

za to PW



ideal!

na 12g jest 10g aminek i innych waznych zwiazkow
a nie sam cukier

Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-05-26 22:22:34

filmiki mi niedzialaja pisze ze tylko osobom udostepnionym ;/

Solar tylko tyle ze PW drogie są :/ !

si - ale za jakosc,pewnosc a przedewszytskim firme trzeba placic

jest jeszcze xtend



w porcji 11,5g
L-Leucine 3.5g †
L-Glutamine 2.5g †
L-Isoleucine 1.8g †
L-Valine 1.8g †
Citrulline Malate 1g


czy chociazby Kaizen - Xtreme BCAA 5000 powder
https://sklep.sfd.pl/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html
Jedna porcja: 5.27g (czubata łyżeczka)
Ilość porcji w opakowaniu: 100
Wartość odżywcza Porcja 5.27g
L-Leucyna 2500mg
L-Izoleucyna 1250mg
L-Walina 1250mg

kosztuja porownywalnie ale masz 90% BCAA (czy EAA)
a nie 40% cukru

niestety

Tu tez moze tkwic problem - kupisz bcaa z dopleniaczami w postaci cukru
bedziesz spozywal 3x dziennie po 20g i wyjdzie 25g cukru z samego prochu - a jesli w gre wchodzi redukcja

chodzi mi o to ze trzeba uwazac i lepiej sie czasami zastanowic
nie zawsze ilosc prochu = ilosci BCAA

nie zawsze produkt tanszy a o wiekszej gramaturze bedzie tyle samo 'wart' co nawet mniejszy produkt o podobnej cenie zato bez 'dopelniaczy'

dlatego najlepsze sa czyste formy aminek
fakt - nie zjadliwe bywaja - ale taki maja smak i tak musi byc
wiec jesli komus wchodzi bcaa wiadomo ze jest cukier,slodziki


Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-05-27 01:48:42

Solaros masz jeszcze inne fajne bcaa sprawdzone jak te dwa podane przez ciebie? w sumie mało popularne a rzeczywiście dobre składowo


Eltoro Fakt filmy nie działaja piszę , iż tylko dla osób udostępnionych czy jakoś tak, coś źle wkleiłeś:)

bede wpadal i sledzil

Z tym pasem to pojechałeś ładnie,

po teście miałeś 94 przecież,

jedź z tym koksem!

kscman
patrz na sklad

nie tylko na wielkosc opakowania skoro czasami 40% czy polowa to cukier

komus to nie przeszkodzi
komus tak

pewnie jest sporo na rynku takich gdzie ilosci dopelniaczy sa ograniczone do minimum
ale na czele sa te
Purple wrath
Xtend
Bcaa pro 5000

i te z Kaizena teraz fajnie sie prezentuja

Inna sprawa to kapsy - ale lykanie 50k./dzien nie jest najlepszym wyjsciem
A dlatego jest wiekszosc w kapsach - bo smak jest nieznosny.
A zeby byl smak znosny - niektore firmy musza dac cukru 50%.

I tak dla przykladu



- BCAA elite ma opakowanie 600g za 59pln
Skład porcji (20 gram)
L-Glutaimna 5000 mg
L-Leucyna 2250 mg
L-Walina 1500 mg
L-Izoleucyna 1250 mg
Glicyna 2500 mg

gdzie bcaa (+ glicyny i glutaminy!) jest ~380g/600g
nie liczac gluty i glicyny - tylko same BCAA - wychodzi ich 150g/600g!

...pozniej BCAA Pro 5000
Porcja: 6,9 gram ( 1 miarka )
L-Leucyna 2500 mg
L-Izoleucyna 1250 mg
L-Walina 1250 mg
Mikronizowana Beta Alanina 750 mg

masz BCAA (+BA) 600g/690g!
a samych BCAA 500g/690g!

Cenowo jest przepasc - i sumujac ilosc BCAA do ceny - wychodzi tak samo ale bez niepotzrebnych cukrow.

Niedawno (chyba) pojawilo sie na rynku nowe cacko:




Opakowanie 527g

cena/sklad powala:
Jedna porcja: 5.27g (czubata łyżeczka)
L-Leucyna 2500mg
L-Izoleucyna 1250mg
L-Walina 1250mg

wychodzi BCAA 500g/525g!

lepszego produktu chyba nie ma na chwile obecna
w sensie ilosc bcaa/opakowanie/cena


Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-05-27 15:04:27

Z tym cukrem lub innymi dopełniaczami to przesadzaja w niektorych aminach.A te BCAA 5000 od kaizena rzeczywiscie sklad maja bardzo dobry i cenowo tanio wychodza
Eltoro tez bym nie powiedzial,ze masz 99cm w pasie ale skoro tak piszesz to tak jest.Powodzenia

Coś nie działają te filmy, próbowałem drugi raz wrzucić:/
Solaros nic złego że jest tam cukier, jem to po treningu więc mi nie zaszkodzi, aczkolwiek jakby ktoś chciał stosować np przed aerobami to słaby pomysł.

Co do PW, to fakt prawie 200zł, ale warto ! Z takich fajnych produktów jest jeszcze Power Shock, czy BC+EAA z LG sciences.


Fakt że miałem ok 94cm, ale na wakacjach jadłem same syfy, kebaby, jaja i te tureckie warzywka. Wszystko tłuste i ochydne no i się sflaczyłem

Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-05-28 11:19:48