SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • kicboxing

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jestem z zawodu agentem ochrony chciałabym wtym roku zapisać się na kicboxing jednak nawet nie wiem gdzie sa najbliższe kluby i czy warto? KARLA

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2002-01-22 12:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zakupione 30 amp prolo i dece 10x200mg do tego chce jeszcze winko w tab co sadzicie o eap?i czy warto dorzucic do tego metke cykl ma trwac 11 tyg.prosze o propozycje.pozdrawiam.wesolych swiat heh

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-12-12 19:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podjazd w lato?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, witam. Okres wiosna, lato to idealny czas żeby się wyrzeźbić i spalić kilka % tłuszczu. Jaki trening więc warto zastosować, ile razy w tygodniu trenować i jak rozmieścić aeroby w tym czasie? Proszę o podpowiedzi ;) Zmieniony przez - zuras w dniu 2014-05-13 19:35:30

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2014-05-13 19:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steryd

    Temat
    Doping

    Witam, mam pytanko otoz mam problem ze wzrostem masy miesniowej po 40 dniach, dziennie okolo 4k kalorii przybyl mi raptem kilogram polaczone oczywiscie ze 3-4 treningami na silowni, I teraz pytanie czy warto brac sie za mete w takiej sytuacji bo nie ukrywam ze chcialbym z 10kilo przytyc, macie jakies porady moze? Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2017-02-22 15:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam pytanie dotyczace bialka , a mianowicie , mieszkam na wsi mam spora aktywnosc fizyczna i planuje jeszcze zaczas trening street workout w domu , czy warto kupic i pic bialko ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2017-08-02 16:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy trening (video)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. trudno mi sprawdzić, czy jest to już na SFD.pl Dlatego też wrzucam tutaj ten filmik. Całkiem ciekawy trening. Co najmniej warto obejrzeć. http://www.youtube.com/watch?v=YRmmbsPOiMY

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2010-01-12 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Szukam osob ktore zaczely htz nie ze wzgledu na koniecznosc,a w celu poprawy jakosci zycia. I stosuja dawki rzedu 250 mg testa miesiecznie,ewentualnie co 2 tyg. I czy odczuwaja roznice w samopoczuciu i regeneracji. Czy wogole warto zaczynac jak nie ma wskazan poki co?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2018-03-27 08:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które aminokwasy możecie polecic ? sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, które z aminokwasów możecie polecić przy budowaniu masy. Chodzi mi o konkretną firmę i nazwę a nie owijanie w bawełne. planuje kupic a zawsze warto sie wczesniej zapytać znawców. Sogi beda oczywiscie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2008-08-07 23:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kuba co byś wybrał po treningu jakis gainer czy dobre vitargo, które wielu kulturystow zachwala ze wzgledu na szybkie uzupełnienie glikogenu. Drugie pytanie dotyczy treningu czy warto robic wiecej niz jedna serie do załamania ruchu, czy nie jest to powolna droga do przetrenowania Dziekuje i pozdraiam Mikołaj

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2010-12-23 21:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, spalacz tluszczu + IA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie. Jak w temacie czy myslicie, ze warto do spalacza tłuszczu dorzucic jakis Inhibator aromatazy, albo moze jakis buzer tescia dorzucic zeby to lepiej sie zazębilo.Wiadomo na redukcji troche gorszy humor, samopoczucie bedzie libido itd.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2014-02-18 19:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mama pytanie czy ktoś zna białko olimp system protein 80? warte zakupu? i pytanie 2 a to białko UNS CFM PROTEIN 80. warto to kupiuć jest to dostepne bo z tego co czytałem to dość dobrze wychodzicenowo tylko to art z 08 roku wiec nie wiem czy aktualny. z góry dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-04-16 22:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od pażdziernika mam zamiar zacząć cykl. Obecnie mam do dyspozycji: -NO Shotgun 16x21g(saszetki) -Vitalmax Creatine Monohydrate 500g -Ostrowia WPC 80 1800g Czy jest coś co warto do takiego cyklu dokupić? Jakie dawkowanie będzie najbardziej optymalne?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-09-21 12:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEMINARIUM Z JAROSŁAW OLECH - Katowice 11.06.2017

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Seminarium odbędzie się w FitnessFunv ul. Ceglana 67c, 40-203 Katowice. Warto wpaść. /SFD/2017/6/4/31f562c55b6046e8b1cf0bd99bbcd1b4.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2017-06-04 21:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "cos skasowac, przeniesc"

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Byl taki fajny temacik w waznych informacjach gdzie wrzucalo sie linki do kasowania, zmieniania nazwy tematu itd itp. gdzie on jest? Nie warto znowu go podwiesic? W niektorych dzialach modzi rzadko kiedy sie pojawiaja a jest sporo tematow do kasacji/zamkniecia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2008-03-15 15:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI PO TERMINIE CO WY NA TO ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam dwie odżywki Knockout i Cellpump do terminie. Przechowywane w temperaturze pokojowej. Termin lipiec, sierpień 2008. Pytanie, czy mogę spodziewać się jakiś skutków ubocznych, a jeśli tak to jakich?? Czy warto ryzykować??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-03-24 13:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cześć pewnie było tu już mnóstwo takich pytań , nie chce nikogo denerwować kolejnymi ale nie mam czasu na szukanie , od jutra chce zacząc jakies ćwiczenia na brzuch najprawdopodobniej A6W czy warto zastosowac jakies odżywki dla lepszego efektu jesli tak to co prosze o pomoooooc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2012-02-05 16:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH NUTRITION

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co sądzicie o tej firmie i czy warto kupowac ich produkty? Konkretnie chodzi mi o kreatyne którą polecil mi sprzedawca w sklepie.Chcialem vitalmaxa ale nie bylo :(

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2004-05-17 17:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko do treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam yptnie bo dopiredo zaczynam trenować. Czy jeśli będę spożywąl białko to dobrze robie? czy nie warto tego robić na początku? Biało przecież buduje mięśnie a chciałbym żebym efekty były jak najlepsze jednak narazie bez żadnych odżywek bo na początku ma się swoją pompe :D. A jeśli białko mogło by pomóc...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2011-02-11 14:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacyjny cyklik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! jakis czas temu skonczyłem cp, zastanawiam sie teraz nad jakims mocniejszym stackiem albo no boosterem.. zalezy mi na pompie doradzcie cos chłopaki co warto zarzucić ze stacków albo boosterów przedtreningowych..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2010-06-30 12:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w kick Boxingu

    Temat
    Sztuki Walki

    Czy warto brac odzywki przy 2 treningach kick boxingu w tygodniu? jak tak to jakie i w jakich dawkach thx za odpowiedz!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2005-11-03 17:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)