SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • Jaki klub KB wybrać w Warszawie?

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    chciałbym zacząć trenować KB w wawie, tylko nie wiem który klub warto wybrać. kiedyś krótko trenowałem na AWF u Bogdana Sawickiego, który obecnie jest w Palestrze. Bardzo zależy mi na tym aby był to klub z dobrymi trenerami i możliwie dobrą bazą treningową. słyszałem o klubie TORO kickboxing. Czy ktoś mógłby mi polecić jakiś klub . Najlepiej na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-05-22 01:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyswajalnosc białka typu Ostrovit

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie czy tanie białko Ostrovit dobrze jest wykorzystywane przez organizm,zwykle kupowałem golda z Optimum badz prostar z Ultimate lecz obecnie cienko z kasą i tu pytanie czy warto kupować tani Ostrovit,czy aminogramem moze rownac sie z Optimum/Ultimate? Oraz porównujac te białka czy jest jakaś różnica między nimi,zwykle brałem Prostar gdyż jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2015-10-12 11:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus super vitalmax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Zakupiłem sobie ostatnio tribulus vitalmax bardziej moze ze względu na zawartosc ZMA (niechce mi sie prosic po aptekach o zincas forte ani kompletowac skladników) w zwiazku z tym mam pytanie czy to ZMA nie jest jakies lipne w tym produkcie chodzi mi o dość niska cene tego specyfiku,czy ktos ma jakies doswiadczenia z tym TT i jak efekty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2006-12-06 23:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Olimp Glutamine Xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co do tematu to przeszukalem cale forum i prawie cale google. Na opakowaniu napisane zeby dawkowac 2x dziennie po 10g czyli 1 lyzka stolowa. Napisane zeby brac przed sniadaniem, po treningu/przed snem. Mam problem, poniewaz spotkalem sie ze stwierdzeniami ze bcaa i glutaminy nie warto brac na noc. Waze 62 kg. Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2011-10-08 15:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka, dieta itp.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Potrzebuję dietę ale sam nie dam rady. Dlatego chciałem iść do dietetyka i tu pytanie czy on na pewno ułoży mi odpowiednią dietę ? 120 zł wtopić nie chcę więc pytam was czy warto iść do niego. A jeszcze mam pytanie co do ławki. Mam już ławkę keltona + do tego modlitewnik i to na nogi. Ale nie mogę się przekonać co do wyciągu. I czy opłaca się w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-02-22 22:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto łykać turinabol na pierwszy cykl? opis środka znam a zależy mi na opinii osób, które go brały...jakie dawki, jakie osłonki i jakie firmy polecają? na tą chwile mam dostęp do razaka i phenoma ale może pojawić się opcja na bałkana lub androxen.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2013-05-26 21:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wiemy ze partie SwoleNu lubią być zbrylowane nawet dość mocno jak guma .. z tego względu mam pytanie do tych którzy "krolili" swój SwoleN na porcje i przeprowadzili na nim cykl. Pytanie moje brzmi czy WARTO stosować ,jest wyrażny efekt,skutki uboczne .. ? Nie ma różnicy od niezbrylowanego?? itp Czy lepiej juz zakupić pewniejszy stack?? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2007-05-21 10:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps 2 pytania odnosnie tego miesnia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pytanie moje brzmi czy przy opuszczaniu sztangi lub hankli na modlitewniku nalezy opuscic reke do konca czy zostawic minimalnie ugieta? 2.Drugie moje pytanie brzmi czy warto robic cwiczenia uwydajniajace glowe krutka trzymajac gryf szeroko czy robic cwiczenia na cale bicepsy udydajniajace rownomiernie obydwie glowy? Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-11-15 19:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Warto dietę wzbogacać ćwiczeniami www.aqua-aerobik.pl Aqua aerobik - Centrum Figura Zajęcia aqua aerobiku (gimnastyki w wodzie) polecane osobom z problemami kręgosłupa i stawów, idealne dla osób z nadwagą, skutecznie pomagają zwalczyć cellulitis, schudnąć i wymodelować sylwetkę. Zajęcia prowadzone na terenie całej Warszawy (Bemowo, Bielany, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2010-08-17 11:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Temat
    Doping

    Interesuje mnie czy warto brac metanabol w wieku 15 lat jesli jest sie troche grubym? jest COOOOOOOOOOL !!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2001-10-14 19:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na masę, czekam na sugestie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dane b/t/ww, gdyż po prostu nie jestem w stanie tego określić. Z nich na pewno dojdzie kilkadziesiąt gram tłuszczu, więc braki w podsumowaniu na 100% zostana nadrobione. Mam 187cm wzrostu, ważę 78 kg - celem jest masa. http://photoupload.pl/images/2012/09/27/V39Mo.jpg Wszelkie rady i krytyka mile widziane. Czy warto dodać coś w ostatnim posiłku?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-09-27 18:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia w wieku 14 lat?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nie podobają mi się te wychudzone modelki tylko ładne kobiece ciała... wszyscy mi ciągle mówią, że wyglądam jak anorektyk i mam przytyć czy w moim wieku można ćwiczyć? czy warto próbować? chciałabym przytyć w mięśnie i też lekko w tłuszcz, być silniejsza i sprawniejsza... po wakacjach idę do klasy sportowej, a jak gram w kosza to niektórzy mogą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2016-06-11 15:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka jest różnica między tymi kreatynami ? jedna ma rozdrobnienie 250mesh ( 36zł ) , a druga 80mesh ( 25zł ) czy stosując tą mocniej rozdrobnioną ( droższą ) osiągne lepsze rezultaty ? Czy wogle będzie jakas róznica między nimi ? I czy warto dorzucić te 10zł ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2006-09-04 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, beta alanina ,cytrulina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak przeprowadzić dobrze cykl kreatynowy ? Czy przelicznik 1g kreatyny /10kg jest wiarygodny ? Czy warto łączyć cytruline i beta alanine z kreatyna?A jak nie to z czym lepiej. Jakich produktów unikać by nie pogorszyć wchłanianie kreatyny? Co sądzicie o glutaminie? Jabłczan kretyny posiadam jak coś. Dzięki za odpowiedzi Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2018-09-15 23:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! chciałbym się dowiedzieć czy warto żebym wziął tamoxifen, bo zacząłem właśnie cykl ze 100-wą metki. jetem od dziecka otłuszczony (kiedyś bardzo, teraz mniej) mam teraz ponad 19 lat. Obawiam się gino... no i jak mam brać ten tamoxifen to jaki bo słyszałem że są jakieś tam nolvadexu, hexal, ebewe itd. czy pomoże mi to ??? dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2005-01-03 10:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tkanki - O.Klimuszko :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć. chciałem zapytać czy tabletki odchudzające O.klimuszko są coś warte. niby 5kg w 1 miesiąc -270 tabletek za 60 zł. czy warto? jeśli nie to co polecilibyście dla dziewczyny?? prosze o dość rozbudowaną odpowiedź gdyż nie jestem jeszcze dobrze rozeznany w temacie. dzięki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2005-01-06 23:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłka co sądzicie?

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] kilka propozycji co o tym sądzicie? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/261 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/57 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/143 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/3 Co warto dołożyć jeszcze do takiego zestawu? Jak wygląd sprawa blokowania ciężaru w wyciągu Heavy Python I? pzdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2009-06-04 15:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa 30g, 40g dziennie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    i wlasnie czy taka lub dawka 40 g na dzien dala by jakis wiekszy efekt anaboliczny niz przy standardowym dawkowaniu dawno temu wyczytalem w jakims pismie ze tak wiec radze sie tych co moze stosują takie dawki bylbym sklonny zainwestowac troche kasy na bcaa ekonomicznie to nie jest ,ale moze warto

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2009-07-26 23:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORTAGEN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    slyszal ktos moze o portagenie jak tak to mam pytanko czy jest dobra i czy warto ja kupic szprochol

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2002-02-02 14:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek BUFFALO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy ktos polecic albo odradzic sprzet firmy BUFFALO?? Chodzi konkretnie o Orbitrek model CHESTER: Koło zamachowe - 10 kg 8 stopniowa regulacja Prosze o porade, czy warto za 600,00.??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2009-11-06 13:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)