warto

Co myślicie o Sterolach roślinnych? Czy warto to kupić na razie wszyscy zachwalają mi to.

[...] ;) 2 Tygodnie temu ważyłem jeszcze 85kg. Chciałbym zrzucić jeszcze te 4kg. A potem popracować nad brzuchem. Obecnie od 2 tygodni robię w domu brzuszki, pompki, hantelek, jazda na rowerze itp. Efektów dużych nie ma. Myślałem nad zakupem Fat Burner.. czy warto ? Drugie pytanie to prośba aby ktoś ułożył mi dietę. Co powinienem jeść a co nie ?

[...] zamknięty. Chce kupić ławkę. Na allegro znalazłem coś takiego: http://www.allegro.pl/item188670328_lawka_pod_sztange_marcy_hob850_profesjonalna.html Możecie mi napisać czy warto? Ktoś słyszał o firmie Marcy? Czy jest to dobra firma i warta ceny? ostatne brać czy nie? Jeżeli nie to co ,i dlaczego? Chodzi mi o ławkę, która będzie mi służyła jak [...]

Witam, wczoraj zerwałem biceps, chcą mnie kroić w byłym górniczym w Bytomiu.Warto szukać lepszego szpitala? Podobno to operacja która prawie zawsze wychodzi, Ból średni raczej cierpi ego, ząb czasu mnie nadgryza;p.

[...] własnych warzyw i owoców jest warte zachodu, ekonomicznie to mało się chyba opłaca bo są one dość tanie w sklepach, ale przynajmniej nie są pryskane jakimś badziewiem. Sam chce kupić]namiot do uprawy roślin i zacząć, ale nie wiem ile to zajmuje czasu i czy warto to robić co myślicie? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-08-20 18:50:11

jak w temacie: demo szkoleniówki - co o tym sądzicie? ja w uderzaniu ledwie mam podstawy, więc zależy mi na opinii specjalistów uderzaczy. tylko konkretnie, co i dlaczego warto pochwalić, a co do bani. http://www.pasw.pl/filmy/demo1.avi 22,3 MB

[...] dziennie po 10 mg przez 6 tyg do tego animal pump storm animal pak amino 2700 hmb bcaa animal cuts bialko glutamina animal flex plus zma moj cel to rzezba i siła waze 95 kg cwicze 3 lata chciałbym podpowiedzi kogos co zna sie faktycznie na rzeczy czy moge to wszystko brac i czy warto i oczywiscie czego sie moge spodziewac dzieki za odpowiedzi

[...] przyswajalność produktów? W przypadku siemienia lnianego, nasiona trzeba zmienić i bezpośrednio spożyć, aby coś z tego uzyskać, ponieważ w przeciwnym wypadku raczej wszystko zostanie wydalone. Jak to ma się w przypadku migdałów, orzechów, wiórków kokosowych? Są jeszcze produkty przy których warto byłoby zwrócić uwagę na sposób spożycia? :-)

[...] wsi, nie ma żadnych klubów, czy mogę jakoś trenować samemu i mieć takie same efekty czyli np. walka z cieniem, treningi siłowe, ćwiczenie parteru z piłką gimnastyczną. Czy to ma sens czy warto se odpuścić ten sport i grać w szachy? Jestem zdeterminowany, mam 15 lat i naprawdę sądzę, że jakiś potencjał jest. Co mogę zrobić, jak ćwiczyć samemu? :(

Witam przymierzam się do cyklu na DAA ,chce brać 3G rano 2G przed snem. Przeglądając starsze tematy na sfd odnośnie brania DAA wyczytałem że poleca się branie razem z Vitex'em(Niepokalanek pospolity) Warto zainwestować w to ziółko ? jeśli tak to jaką dawkę zażywać? 2x400mg styknie ? POzdR!

Tak jak w temacie, gainer 737 z megabol™, czy jest dobry, czy powstaje tylko z jakiejś zwykłej serwatki, jak te "wściekłe krowy", z alegro. Zjadłem już go trochę i nie wiem czy warto to kupywać. Jak to szajs, to co polecacie ?

Witam! Mam "maly" problem. Rok temu przeszlam artroskopie stawu kolanowego z powodu zablokowania stawu (uszkodzona lakotka, przerosnieta blona maziowa). Od kilku dni kolano daje mi sie we znaki. Przy wstawaniu, kucaniu, chodzeniu, bola mnie wiezadla boczne kolana. Kolano tez przy chodzeniu nienaturalnie sie ustawia - ucieka jakby do strony [...]

Co wedlug Was najlepiej brać na potencję i wzmocnienie? Arganine? Cytruline? DDA? Czy może jeszcze coś innego? Na te chwilę suplementuje się cynkiem i ashwagandha. Czy jest ona lepsza od zwykłego zen-szenia? Może warto brać to i To?

[...] czy warto kupic te rekawice ? są przecenione z 300zł

Czy warto zainwestować w droższe białko, jeśli nie zależy mi na smaku i rozpuszczalności? Koncentrat biała z Ostrovita kosztuje niecałe 90 zł za 2,27 kg, a Olimp (WPC+WPI) 2 razy tyle. Piłem oba, olimp jest smaczniejszy i lepiej się rozpuszcza, obstawiam, że jest też lepszej jakości. Ale no własnie, czy ta jakość między tańszym a droższym białkiem [...]

Witam. Właśnie przeczytałem prawie wszystkie posty o suplementacji... i doszedłem do takiego wniosku że mając długą przerwę po treningach chyba nie warto brać kreatyny... tylko nie wiem czemu. Czy będzie gorzej działać na mało wytrenowane mięśnie ? A może lepiej zapodać jakiegoś gainera ? Czy po spożyciu np. 1 kg jakiegoś gainera moge liczyć na [...]

[...] z Universala ? czesto mozna je zobaczyc w sklepach z asortymentem kulturystycznym ,są naprawde dooobre i robia wrazenie. Szukam takiego juz dłuugo i ani zamówic ani kupic ,wiec zwracam sie do Was ,macie moze cos z tych plakatów ,moze byc jakies zdjecie na kompie cokolwiek. Sory za temat ale naprawde jezeli ktos nie widzial to naprawde warto

[...] o wymiarach 835cm x 515cm (wysokość 270cm) 43m2 Siłowanie będzie przeznaczona dla lokalnej społeczności oraz uczniów gimnazjum. Potrzebuję porady.. od czego zacząć? co warto kupić? jakiej marki sprzęt? na co zwrócić uwagę? czego unikać? co wejdzie? a może projekt!? Myślę nad: 2 bieżnie, brama, ławczka, ze dwie maszyny, zestaw hantli 5kg - [...]

SIEMA WIECIE CO OSTATNIO NABYŁEM TAKIE CO SJAK MLEKO W PROSZKU OD SĄISADKI:p I POWIEDZCIE MI CZY WARTO TO BRAC BO JAK BY NIE BYŁO JAKIS PROCNET BIAŁKA TAM JEST A MOZE KTOS JUZ TO TRENOWAŁ :D MILE WIDZIANE KOMENTARZYKI I JAAKIE PROPORCJIE I Z CZYM TO MLECZKO SZAMAC ?? Z GÓRY DZIEKI ZA ODPOWIEDZI ZE TE GŁUPAEW TEZ BO WIEM ZE BĘDA BO TU PARU [...]

[...] BCAA, Omega 3, białko, carbo podczas cwiczen co jeszcze polecacie...?? Kasy na suple...ok 800zł także jest budżet chyba niezły, dieta na mase jest teraz dobra wiec z redukcyjną też sobie poradze. Dodatatkowo clen/sally wejdzie ale to nie ten dział...także prosiłbym o jakieś rady na temat ew. co jeszcze warto kupić do redukcji. Pozdrawiam