warto

[...] co drugi/trzeci dzień w dni takie jak czasowo pasuje nie zważając na to jakie mam fitnessy tego dnia? Czy może pokombinować jakoś inaczej? Będzie kłopot z czasem, ale może warto się nagiąć dla lepszych efektów? Co o tym myślicie? Chciałabym te treningi robić porządnie, przyłożyć się do nich, wziąć sensowne obciążenie, pracować progresywnie... [...]

[...] wzory sa jeszcze bardzie skomplikowane uwzgledniajace pomiary wagi ciała wykonane pod woda. Oczywiscie ida za tym wzory szacujace ilośc wody generalnie. I jak znowu warto zauważyć sa to szacunki. W warunkach szpitalnych pomiar ten obwarowany jest wieloma zastrzeżeniami, na które musi personel szpitalny zwrócić uwage. Po pierwsze zmiana [...]

[...] możesz. Masz tutaj link do artykułu o wiosłowaniu o którym wspominałem http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_%3A_wioslowanie-t281827.html w wolnej chwili sobie przeczytaj cały bo warto:-)) Wypady rób naprzemiennie "na raz" a nie z podziałem na fazy ruchu jak Cie tamten trener uczył. Plank musisz jeszcze pokombinować, w końcu dobrze poczujesz to [...]

A z czego wynikał u Ciebie okres co dwa miechy? Może warto by się było tym zainteresować?

[...] za dużo i ciągnie mnie do tłustego %-) masło, awokado, orzechy... za to zdecydowanie służą mi ww proste zawarte w owocach w rozsądnych ilościach. Generalnie wniosek mam jeden - wszystko z umiarem a będzie git - ameryki nie odkryłam, ale warto sobie to przypominać. Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a5ef0f0caea34d4d98c1afb78e90373a.png

Skoro wrzucamy też i starsze zdjęcia to warto przypomnieć rok 2001. Jeśli mówi się o życiówkach Cutlera każdy zawsze wymienia rok 2009 - pewnie dlatego, że wtedy Jay odzyskał tytuł. Często ludzie zapominają o roku 2001 kiedy to mało brakowało to pokonania Colemana który formę miał nie najwyższych lotów. Dla mnie kosmiczna forma (talia mięśnie [...]

warto obejrzeć co Jay sądzi o swoich zawodach, między innymi mr.o https://www.youtube.com/watch?v=3AOEdB21zzA

[...] ww w ciągu dnia w kolejności posiłków (0%, 15%, 15%, trening, 35%, 35%). oczywiście % oznaczają proporcję węglowodanów przewidzianych na dzień w każdym posiłku. W DNT obcinasz węgle całkowicie. warto też przemyśleć włączenie 2x w tygodniu interwałów ile w pasie na wysokości pępka w tej chwili? Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2013-12-18 14:19:11

[...] Łydki dojechane ze sztangą (150 kilo). Martwy ciąg - spoko. Pewnie ze 140 będzie w niedługim czasie. Po treningu byłem maksymalnie wypruty. Lało się ze mnie, ale było warto. Super się czuję. Waga leci w dół, ale efektami pochwalę się pod koniec 4 tygodnia. Pozdrawiam wszystkich, którzy to czytają. KANwa [...]

imho na początek warto by fbw tylko na podstawowych chociaz uwzgledniac mozesz tez izolowane co do ilości powt może być bardziej siłowo, ale możesz dać też klasycznie piramidke mozliwosci nieskonczona ilośc mozesz personalizowac trening jak tylko chcesz rozpisz sobie wer A i B uwzgledniajac podstawowe cwiczenia kolejnosc np: [...]

jutro na bank nieszpodzianken cissus troche kosztuje ale podobno warto

nie analizowalem skladow tych 2 akurat z MAP jedyne co warto to ARSON z SIX STARA bialko jest ok reszta lipa.. ale no fury nie probowalem to pozostawiam bez osadu

[...] łyknąłem, bcaa też omleta zjadłem teraz na lajcie pojadę, ale za 2 miechy jakiś konkretny spalacz muszę wziąć i spoooooro bcaa do tego. Hmb też kusi - szukała mówił na konferencji (ja o tym od roku wiem), że hmb niedługo będzie uznawane za najlepszy antykatobolik, obok bcaa. Nie wiem, czy to naprawdę tak jest, ale warto spróbować. 5-6g dziennie

o izolacie nie wiem pytanie czy warto... w sensie, czy sprzedaż by była zadowalająca

słuchajcie-tak się zastanawiam, wg Was warto wrzucić 2-3g hmb przed snem??

no a poważnie, w blistrach bym kupił. d.szukała mówił (i nie chodzi mi o rozmowy na konferencji), że hmb świetny antykatabolik. To to ja wiem, zastanawiam się tylko czy jest sens łykać tylko przed snem - ale chyba spróbuję. Ostatni posiłek jem ok. 20.00, a potem nic. Więc myślę, że warto..

ja nie ALRI - TX, coś warto wg Was?

ALRI - TX, coś warto wg Was? kupilem 2 opakowania, dorzuce do HH i za 3 jakies 3 miechy bede mial pelna opinie

aha, no to zmienia trochę postać rzeczy. Rzeczywiście myślę, że dobrze robisz. A powiedz mi tylko jedno-dla kogoś kto jest po studiach i chce po prostu zarobić to warto w Hiszpanii pracować - zarobki są w miarę ok i można coś odłożyć sobie?

kasteta - warto iść? ciekawe to? polaco - u mnie też właśnie spokojnie aero robię więc jest git