SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a na co? mnie po studiach czeka jeszcze sporo kursów na pewno, chyba że wybiorę się do szkoły osteopatii 5 letniej jeszcze, bo ponoć k****sko warto, potem praca za granicą bez problemu, nie mówiąc już o zarobkach i poziomie życia, tylko skończyć tę szkołę jest tak z 10x bardziej k****sko trudniej niż fizjo na medycznym, bo to taki rozszerzony [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ananasy są zdrowe i warto je jeść, więc żadna rozpusta

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 23:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myślę, że warto zwrócić uwagę na fakt, że Popuri użył czasu przeszłego, moja droga.

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 22:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozna wszystko ociagnac tylko jakim kosztem ?? i czy warto ?

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 22:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    [...] chyba ze to moje jakieś urojenia ;-) Co do regenracji i palenia fatu to szybko te efekty zauwazysz. Na poczatek 100iu na miesiac Ci starczy. Po miesiacu ocenisz sam czy było warto Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-09-22 09:19:51 mam dostep do hygetropin 100iu ? warto to kupic ? no i jak z dawkowaniem ile iu dziennie ? o jakiej [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17643 Data: 2018-09-22 09:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Mass + NO Xplode - cel sucha masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sugestie czy rady? Odnośnie biegania to pewnie będę biegać rano 35 min, pół godziny przed CM, myślę, że to wystarczy. BCAA brać 10 g przed siłownią i 10 g po, czy lepiej tylko po. W CM jest też BCAA, więc warto mimo to brać 2 porcje samego BCAA? Warto dodać jeszcze jakieś odżywki, czy tak jak jest, jest ok? Z góry dzięki za odpowiedź i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2010-12-21 00:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • searme warto dodać że rodzice pracujący na kierowniczych stanowiskach... ( bardzo istotne, bardzooo, każdy powinien o tym wiedzieć że rodzice chłopaka który był pierwszy raz na treningu to kierownik jubiler i kierownik motoryzacji ) warto też wiedzieć że jakiś trener z Gdańska robi kominki, czasami u sławnych osób. oszz kur*wa Panie oszczędź tej [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 13:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponoc... wszystko co dotyczy hmb jest "ponoc" wiec czy warto wydawac kupe pieniedzy na cos co moze nie zadzialac (i pewnie tak bedzie)? za opakowanie hmb za 100zl mam 4cykle na kreatynie mono, ktore dadza mi znacznie wiecej korzysci niz hmb

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15031 Data: 2008-01-14 18:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    fat wiem o co ci chodzi ale ja uważam ze hmb działa ale jest za drogie i nie warto tyle kasy walic na to jak mozna kupic cos lepszego i za mniej kasy

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15031 Data: 2008-01-15 17:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, w razie czego pozbieram potem wszystkie Twoje posty w jedną całość warto je czytać.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15031 Data: 2008-01-25 11:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pamietam sa rowniez i tutaj pozytywne chocby ostatnia metaanaliza o tym dlaczego trudniej moze dzialac HMb na osoby silnie wytrenowane dosc dawno pisal rowniez Haycock - warto poszukac czy jeszcze idze to znalezc w sieci w skrocie chodzilo chyba o to (o ile pamietam) ze NIE kazdy trening jest odpowiedni aby HMB dzialalo optymalnie [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15031 Data: 2008-01-25 16:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] postulują niektórzy autorzy - niektóre aminokwasy mogą wykazywać antagonizm z BCAA w relacjach z mTOR, więc spożywanie ogólnie wysokich porcji białka nie załatwia sprawy; warto uzupełniać leucynę lub komleks BCAA. Faftag! Powyższa koncepcja wynika z teorii nutrigenomiki i wyników tych badań, które pozwoliły ustalić mechanizmy działania [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15031 Data: 2008-01-30 11:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia Manualna czy warto?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w konsekwencji przestanie bolec. a moze zablokowanie stawów międzykręgowych? rozwiązaniem byłaby terapia manualna, którą jak najbardziej polecam, w temacie pisaleś czy warto - jak najbardziej warto - robili Ci rtg na którym nic nie wyszło, nie masz złamanego czy pękniętego kręgu więc krzywdy Ci nie zrobi, poza tym to nie odc szyjny gdzie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 17827 Data: 2008-12-23 17:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] podczas wykonywania ćwiczeń. Mało kto zwraca na to uwagę ale to też dość istotny aspekt w tej całej układance u ludzi którzy mają takie problemy. Rollowanie - tylko tutaj warto porozmawiać w tym temacie z fizjo żeby wiedzieć jak się rollować bo można sobie wyrządzić krzywdę robiąc to nieodpowiednio. Jak pisałem na początku dziennika ja po [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 13:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie ma za co, warto promować wszystko co ciekawe / inspirujący / itp na forum, a takie dzienniki ,blogi to najlepsze źródło wiedzy i motywacji , dajesz i działamy :)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 10:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemaneczkooooooooooooo! Wypiska na pełnej petardzie i mega pogodna! Tak jak cały dzisiejszy dzień który już wczoraj zapowiadał się, że będzie mega pozytywny! Pospałem dziś całkiem konkretnie bo obudziłem się tuż przed 9 i to pewnie tylko dlatego iż musiałem odstawić żonę na dworzec bo miała wycieczkę do warszawy :-) Gdyby nie to czuję, że o 10 [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-25 21:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] :> Miło obserwuje się jak najbliższe Ci osoby z każdym kolejnym dniem wspierają Cię coraz bardziej bo to dodaje skrzydeł niczym Redbull! :D Co do B&J - powiem tak myślę iż warto spróbować i nic poza tym. Tak żeby po prostu zaznaczyć na liście rzeczy do spróbowania iż miało się okazję %-) Co do obżarstwa! - Swoje już przejadłem w życiu 8-) Więc [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 22:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ale własnie na pierwsze zmiany siadło by idelanie ;-) Powiem Ci, że o dziwo po marchwi nie mam jakiś większych rewolucji trę ja ą średnich oczkach mieszam wszystko razem i na patelnie w omlecie fajnie dochodzi tylko, że dość długo się robi no ale myślę iż warto sobie spróbować %-) Tak więc śmiało rób! Myślę, że będziesz zadowolony :-D

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 12:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    O na Dunkierke myslalem isc, teraz wiem,ze warto:-) Tez skorzystam z przepisow!

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 15:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie mam jakiś większych rewolucji trę ja ą średnich oczkach mieszam wszystko razem i na patelnie w omlecie fajnie dochodzi tylko, że dość długo się robi no ale myślę iż warto sobie spróbować %-) Tak więc śmiało rób! Myślę, że będziesz zadowolony :-D nie no nie raz juz robiłem z marchewką i sa smaczne, ale poprostu nie ważne na jakich oczkach [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-23 09:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)