warto

[...] nie wiedziałeś ile białka tzreba jeść:) no i ze na cyklu z teściem nie można pic kawy (w każdym bądź razie nei powinno sie:) aaaa.....no i mająć na uwadze Twoją 'wiedzę'....nie napisałeś nic o odblokowaniu.....akurat nie wiem czy w tym wypadku jest niezbędne ale zapewne warto byoby sie odblokować (ten decka dick nie jest tylko po dece:) POZDRO!!!

macie czytajcie... Ja - Goska vel cleo...Moja niby laska 3527550 - Aska ta co niby sie we mnie zabujala przez net... Naprawde warto czytac bo goska ma za***iste teksty) 12:01:49 >>cleo<< (GG# 5083460) 3527550 (12:01) hejJa (12:01) witam3527550 (12:01) zastanawiałam sie czy warta jest rozmowa z Tobą 3527550 (12:01) myśle , że [...]

czerwony no wlasnie boje sie Saib cytrynowego Treca ledwo co w siebie wlewalem taki niedobry!!!!! durek ale ona sobie jaja z tym Peranem robila ale to ze napisala ze Twoja wina to*****owo zrobila Saib warto, dla niej wszystko warto!!!!

Dokładnie. Mam kumpli, którzy tutaj siedzą, ale słodzą jak nie powiem co ;\ Tak więc może warto podwiesić.

Warto wziąć pod uwagę to że jak wchodzą tutaj osoby początkujące, to taka rozpiska działa motywująco do tego aby to świństwo przestać jeść.

Nie ma co bagatelizować takie sprawy. Bez wątpienia cukier jest szkodliwy, dlatego warto zwrócić na to uwagę. Zdrowie jest najcenniejszą rzeczą którą posiadamy. Zmieniony przez - GenesisX w dniu 2011-04-21 20:36:48

dlatego warto np dorzucic w dni kiedy robimy treningi z mniejsza iloscia powtorzen.

... że 8 letni dzieciak to nie kulturysta i też ma chęć czasem na naleśniki (razowe np.) albo płatki kukurydziane z mlekiem (czasem z miodem), warto przemyśleć zdrowe zamienniki np. hamburger = bułka razowa (samemu robiona) z mieloną piersią z kury, warzywami i sosem z jogo. nat. Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-08-15 16:09:28

lol może długie, ale na pewno warto przeczytać

[...] moze jesli powiem jak wyglada taka wizyta to wpłyne negatywnie na jej ewentualny skutek u Ciebie jesli sie wybierzesz, ale mysle ze jesli bóległowy sa bardzo dokluczliwe no to warto odwiedzic taka osobe... to tyle odemnie... p.s. wspólczuje ze dopadło Cie cos takiego ale nie dawaj za wygraną... walcz o swoje zdrowie zawsze, na kazdy sposób. zdr.

[...] progres. Od siebie dodam, żeby Cardio przyniosło oczekiwane rezultaty nie wystarczy odbębnić 60 minut na rowerku. Tętno powinniśmy trzymać na dość wysokim poziomie. Do tego warto robić je na czczo. Jakie daje nam to korzyści? Między innymi nasilona Lipoliza i podniesiony poziom Katecholamin. Jeżeli ktoś uważa, że popali mięśnie, to już napisałem [...]

Wiecie co na poczatek pogrubcie Młodego4 a potem zacznijcie sie zastanawiać czy warto jeszcze kogos...warto? Macie Młodego macie Festusa a chcecie nowych pogrubiać..ktorych nieraz głównie z grzecznosci kompetentni niekomentuja..

Dopóki lwią część nie będą stanowić jajka a tylko jakiś %,zazwyczaj jest to kilka sztuk na dzień,więc mały % całości - to aż tak wielkiego znaczenia raczej nie ma. Jeśli Cie stać to kupuj,bo lepszej jakości są. Ale jeśli Cie nie stać czy jesz 4sztuki na dzień czy co kilka dni,to nie warto sobie zaprzątać głowy.

Ja uważam, że bete warto przeplatać z kreatyną w cyklach 4-4, 5-5 lub 6-6 tyg, albo bete krócej od kreatyny

szkoda ze trzeba czekac okolo 3 tygodnie zeby zaczelo działac ale mysle ze warto,nie wiele jest supli ktore naprawde pomagaja a ten do nich nalezy,choc nie tak bardzo jak kreta mono

[...] faze wypłukania (4-5tygodni). Na pewno tez nie maja sensu cukle krotki 4-6tygodni nawet do 8 Apogeum zwykle przypada na ten okres (4tydzien) to apogeum pozniej trwa,wiec nie warto konczyc tuz przed momentem kiedy kreatyna wkręci sie najbardziej czy w momencie kiedy juz sie wkręciła a to wkręcenie może trwać kilka dobrych tygodni. Zmieniony przez [...]

[...] O witaminie C coś mi się już obiło o uszy, poza tym czytałam o wpływie jej zwiększonej podaży na obniżenie stężenia kortyzolu (obecnie mam 25,79 przy górnej wartości referencyjnej 19,4), dlatego od jakiegoś czasu potrafię "wchłonąć" nawet 3000 mg dziennie - zastanawiałam się już, czy to aby nie za dużo... Z poziomem kortyzolu [...]

po co mi te sogi ??? i tak nic z tego nie mam :)) wklejam te posty z nudów a może komuś sie przydadzą !! bo warto nie które przeczytać :))

[...] mimo iż nie ma prawie żadnej 'buźki' wywalało komunikat, że jest ponad 10 i nie mogłem dodać posta. Zdecydowanie najdłużej zajęło opisywanie wszystkiego, ale myślę, że było warto. Z pośpiechu zapomniałem sfotografować kącika za ostatnią ławką, ale po krótce powiem, co można tam znaleźć: hantle 7kg, 15kg, 21kg, 24kg, bardzo ciekawy hantelek 20kg, [...]

[...] twoje wypowiedzi na forum, odnoszę wrażenie, że Ty trenując MT, KM, TKD (reszta w profilu) równocześnie negujesz sens trenowania czegokolwiek. To wygląda tak: - nie warto uczyć się obron przeciwko napastnikowi uzbrojonemu ponieważ on i tak nas poszatkuje - nie ma sensu ćwiczyć technik combatu gdyż i tak nie przygotowują one do realnej [...]