SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Maszyna upośledza ruch. Czytałaś może Starting Strength? Tam przysiad rozłożony jest na czynniki pierwsze, naprawdę warto się zapoznać. Technika to podstawa - a jak masz dobrą klatkę na siłowni, nie ma się co bać. Tymczasem możesz zacząć od tego: http://stronglifts.com/how-to-squat-with-proper-technique-fix-common-problems/

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 09:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    po co ci BCAA? Ja wiem, ochrona miesni itd, ale na prawde jak masz Whey to tylko sie dublujesz. Po treningu warto szybko uzupełnić wegle w mięśniach, póki sa wrażliwe na insuline co wydluza ich wrazliwosc na kilka godzin, co z kolei, pomaga nam schudnac. Do wheya albo dextroza/maltoza 50/50 lub kaszka ryzowa, albo kupic sobie mieszankę [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 12:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakies btw-kcal: 43/8/4-266 6. prolongatum na noc 35 27/1/1/126 trening pomiedzy 4. a 5. chyba od tej dyni w potr. nie umre ;) w sumie zastanawiam sie czy na takim poziomie warto sobie glowe zawracac tluszczem w potreningowym, bo te 8-10 gr to chyba ujdzie nie? co innego 30 chyba pojde porowerowac po pracy, miedzy 3. a 4. posilkiem, nie [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 12:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    wrocilam 3 dni lazenia w deszczu, zlalo nas masakrycznie, ale warto bylo, no cud-miod wycieczka dieta? ... czuje sie jakbym zrobila wielki krok na przod, stojac nad skrajem przepasci, i ja sie dziwie ze nie chudne 7.10.2008 miska: 1. jajo 60 bialko z jaja 120 siemie 5 dynia 20 otreby 20 whey 5 btw-kcal: 33/19/8-339 2. wiejski 200 migdaly 20 [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 09:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko w koncu masz ten efekt, czy tyle tygodni bez niczego sie odchudzasz? Mimo wszytsko warto by cos ruszylo, jak sie czlowiek meczy, tak mi sie wydaje. Dlatego pomyslalam sobie o tobie i tym sposobie by wymusic chudniecie. Nie wiadomo kiedy w twoich warunkach to nastapi. Nawet jak bedzie to niska kalorycznosc to wtedy zmiany kalorii , mozna [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 09:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszyscy zdziwieni. Tak bylo jest i bedzie. Dlatego warto pomyslec Test (apteka) + prohormony bo reszta to waly

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 17:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bralem acetat z prochu od chinoli, 150-200ed, bo czytalem ze biodostepnosc spada o polowe. Chyba troche zle napisalem Oral lecial...srodek marzenie jak dla mnie, teraz sie wyzre na scheringa i wbije. Drogo, bo drogo, ale warto IMO 500-600 ew trzeba celowac w przypadku enanthate Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-05-18 18:43:12

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 18:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wykopaliscie temat czasem warto popatrzec na date

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 16:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n oto teraz sie przestraszylem bo chce kupic boldka i nie wiem czy warto...ja ze swojego doswidczneia wiem ze jak bralem enana to masa szla...cera tlussta,tradzik.wlosy czyli na pewno TESC. jak bralem ome to to samo..mzoe mniejszy tradzik i KONKRETNE ZALANIE czyli wchodzi ze tez dobryt ttowar...jak bralem mete to tez wszytko ok z tyym ze wszytkie [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 11:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wagry a silownia#odzywki i inne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bardzo proste. Sauna hmm. otwiera pory więc w takim wypadku mogą dostawać się tam z kolei inne zanieczyszczenia i spowoduje tylko coraz gorsze wypryski. Przy wyciskaniu warto zrobić taką parówkę ale w celu "leczenia" nie wydaje mi się. Wszystkie okłady..parówki z różnymi ziołami myślę, że praktycznie nic nie dadzą bo problem jest w środku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2013-12-19 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] natomiast kortyzol mocno wywalony x3 ponad normę co nie cieszy ... :/ Ale już działamy w tym kierunku i za kilka tyg zobaczymy czy jest poprawa :-) Tak więc widzicie... warto się przebadać bo wiemy na czym stoimy i gdzie jest problem Wracając do dzisiejszego dnia to zrobiłem sobie dzień wolny od siłówki :-) Czułem lekkie przemęczenie... [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 20:15:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] w innym temacie, jeden z aktywnych metabolitów bolda jest inhibitorem aromatazy (1,4 dienedione). Natomiast jeżeli chodzi o wyniki estradiolu u poszczególnych osób to warto by wziąć pod uwagę fakt, że lecą różne dawki, jeden da 500mg/week inny gram, zatem dawka inhibitora jest różna. Do tego różne dawki testa a co za tym idzie różne [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 13:39:40 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Mi jedna bardzo mądra i doświadczona osoba w temacie powiedziała że estro musi być w normie podczas robienia masy aby była ona jak najlepiej jakości :-) pomijając kwestie diety środków itd to moze warto sprobowac nastepnym razem taka opcje :) a patrzac na Twoja forme mysle ze jest to prawdziwe i mozliwe

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-01 17:02:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    już kilka osób tam badało ,tylko jak pisałem dzwoniłem tam z 200 razy i nikt nie odbiera.Lecz wiem ze część osób się dodzwoniła , u mnie badania średnio 2-2.5 k nawet tak wiec warto posiedzieć nad tym tel

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-30 20:08:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] kilka osób tam badało ,tylko jak pisałem dzwoniłem tam z 200 razy i nikt nie odbiera.Lecz wiem ze część osób się dodzwoniła , u mnie badania średnio 2-2.5 k nawet tak wiec warto posiedzieć nad tym tel cena jaka z kosmosu , szwajcarski Simec (chyba najbardziej znany w Europie) kasuje 290 euro , Francuzki ChemTox 125 euro a tu takie kwoty chore [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-31 09:52:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Arkus jeden màdrze mówi, i nie doszukuje się z dupy teorii. Osobiście mi estro nie zbijał bold AP i genesis amp, andro zbijał. Z pewnych opinii squibb też mogę polecić. Czyli jednak przy drogich anabolikach warto zaplacic wiecej i miec to co powinno byc

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 14:04:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Czyli jednak przy drogich anabolikach warto zaplacic wiecej i miec to co powinno byc Myślę, że to nie jest wyznacznik. Już raz przejechałem się na teściu "renomowanego" i polecanego labu. Fajnie się bije przez 25 dni czysty olej będąc całkowicie poblokowanym. Polecam.

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 15:50:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Czyli jednak przy drogich anabolikach warto zaplacic wiecej i miec to co powinno byc Myślę, że to nie jest wyznacznik. Już raz przejechałem się na teściu "renomowanego" i polecanego labu. Fajnie się bije przez 25 dni czysty olej będąc całkowicie poblokowanym. Polecam. No wyznacznikiem nigdy nie jest

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 17:39:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] kolejny boldenon Scorpio Pharm-3 opakowania-także po miesiącu kolejne badania i zdam relacje...Ogólnie sumując to ten specyfik zbijający estro fajnie wycina lub inaczej...wysusza(skórę też-więc działa pozytywnie na trądzik)...dodatkowo niektórzy stwierdzili ze wyglądałem na 5-10 kg mniej...po za tym same minusy...więc myślę,że nie warto:)

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 00:17:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    To jak widac nawet cyber leje lipe. To co zbija E2 nie ma nic wspolnego z boldem. Robilem ostatnio roida takiego gotowanego bolda i nawet sie lekko nie zabarwil. Nie wiadomo co to jest ale wiadomo ze nie warto tego brac.

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-10 20:01:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)