SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • vixen3: Wersja ekonomiczna stosowania często rozmija się z tą skuteczną i nie warto na takie podejście wydawać środków. Niemniej jednak w przypadku produktu Alkagen każda jego ilość będzie pomocna w przypadku niezwykle popularnego zakwaszenia organizmu. Swoje dawkowanie dopierałem na podstawie badań Ph wewnątrzustrojowego. Najlepiej by było żebyś [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panie Piotrze, chciałbym sie dowiedzięc i jednocześnie poradzić, co Pan mysli na temat Ostaryny I Laxogenin? Warto brać? Czy to jest bezpieczne, czy tez nie?

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 18:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry, kilka pytań dot. Olimp MCT Oil: 1. jaka jest najlepsza pora przyjmowania, i czy warto go przyjmować w dni nietreningowe? 2. czy można stosować zamiennie do carbo, gdy trenuje się późnym wieczorem np. 30 ml po treningu? 3. j/w tylko przed i po treningu interwałowym? Dziękuję i pozdrawiam. Zmieniony przez - maciasss w dniu 2015-09-21 [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 10:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchinho, teraz nie ma co rozmyślać nad tym jak dostał PH do testowania, tylko trzeba się skupić na tym żeby test mu poszedł dobrze - co wiąże się z pomocą teoretyczną/praktyczną dla niego i wydaje mi się, że do tego warto przywiązać uwagę.

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grzybów, w tym uciążliwych grzybów drożdżopodobnych (drożdżaków). Poprawia pracę jelit, ułatwia wypróżnianie. Lek zawiera szczepy bakterii opornych na najczęściej stosowane antybiotyk. jak nie czujesz problemów z flakami to chyba nie ma po co go brać, ale pod reką warto mieć w razie wu... Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2012-02-06 21:42:44

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 21:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 43 http://i57.tinypic.com/w8kw14.png http://i59.tinypic.com/2im9mgy.png bułka z ziarnami +udziec wołowy http://i58.tinypic.com/2r2ysm8.jpg ryż+kurczak+sos+brokuł http://i61.tinypic.com/2qu2913.jpg omlet http://i58.tinypic.com/25zm368.jpg http://i60.tinypic.com/ftplyq.png NOGI 1.Wyprosty na maszynie 60kg15p / 70kg15p /80kg15p / 90kg12p [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 21:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu naj mniej jest wazny smak! nie ma lepszej odrzywki od tej! cena troche odstrasza bo za ponad 3 kg 185 zl ale warto!

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzień 2 Dziś trzymałem się planu żywieniowego w 100%. Mam jednak ogromny problem ze zjedzeniem takiej ilości jedzenia w jedyne 8h. Czy istnieje jakiś sposób na zmniejszenie objętości jedzenia? Nie szukam oczywiście magicznej tabletki, dzięki której będę miał wymarzoną sylwetkę. Nie znam się na suplementacji, więc nie chcę też pisać głupot, ale czy [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 23:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Jako, że staram się przed i po treningu pobiegać na bieżni to często zdarzało mi się ręką wyrwać przewód słuchawek z telefonu. Myślę, że teraz mnie już ten problem nie będzie dotyczył. Potwierdzam również opinię o dobrym dźwięku ze słuchawek. Jak na tą cenę to na prawdę warto. /SFD/Images/2015/12/28/776426f6e2994441b761403340815c83.jpg

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-28 22:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Aktywność fizyczna BRAK - Dzień bez hsistorii na całkowitym leniu. Jednak jest istotna sprawa, którą warto zaznaczyć. Mam już ochotę sobie poćwiczyć:) Jutro będzie ciężko wygospodarować jakiś czas, więc bedę musiał mocno pokombinować. Okno żywieniowe 8 godzin ( 11:00 [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 20:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Skoro Wojtek zachwala to warto kupować:) Jakiś czas temu się wybrałem po keczupy KROKUSa i faktycznie czuć, że są tam pomidory. Co ciekawe przez to używam o wiele mniej keczupu niż wcześniej. Mniejsza ilość daje podobny efekt smakowy :) Odnośnie pizzy to faktycznie musi się rozchodzić o użyte produkty. Tak na prawdę to jest przecież niewiele [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 20:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hehe ja craft za bardzo lubię żeby rezygnować całkowicie dlatego szukałem sposobu żeby móc się raz na jakiś czas napić i żeby to nie zrujnowało diety. I ten się sprawdza znakomicie. Co do tego zmęczenia i zniechęcenia to warto też witaminę D sobie sprawdzić. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2016-02-10 11:20:20

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 11:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] czy luźniejsza skóra - jest już po fakcie; mało co można wtedy zdziałać, bo trudno przywrócić do formy rozciągnięte włókna kolagenu, nie mówiąc o rozstępach. Dlatego warto, tak jak WojtekA4, robić cośkolwiek profilaktycznie, przynajmniej w zagrożonym rejonie. Samo regularne natłuszczanie skóry np. po umyciu się, już wiele daje, bo [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 16:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - w bulletproof coffee masz połączenie obydwu tłuszczy - nierafinowany olej koko i masło: http://lifestylecoach.pl/kuloodporna-kawa-tajemnice-bulletproof-coffee/ Olej lniany z dużą zawartością omega3 też wpływa na podniesienie HDL, masz taki? Bo część lnianych na rynku prawie nie ma omega3... Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-02-12 10:41:01

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 10:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] coffee masz połączenie obydwu tłuszczy - nierafinowany olej koko i masło: http://lifestylecoach.pl/kuloodporna-kawa-tajemnice-bulletproof-coffee/ Olej lniany z dużą zawartością omega3 też wpływa na podniesienie HDL, masz taki? Bo część lnianych na rynku prawie nie ma omega3... Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-02-12 10:41:01 Dzięki, że [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Proporcję HDL:LDL warto poprawić. Trójglicerydy również trochę obniżyć. Sam cholesterol jest ok.

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 13:20:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A ja bym tez każdej zasłyszanej rady nie wprowadzał w życie tak od razu. Mówisz o monotonii - moze warto wprowadzić nowe produkty, zmienic monotonię, zmienic trening, dodać nowy motywujący bodziec. :-) IMO generalnie cos nie gra. Bardzo opornie idzie ta redukcja.

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 20:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A ja bym tez każdej zasłyszanej rady nie wprowadzał w życie tak od razu. Mówisz o monotonii - moze warto wprowadzić nowe produkty, zmienic monotonię, zmienic trening, dodać nowy motywujący bodziec. :-) IMO generalnie cos nie gra. Bardzo opornie idzie ta redukcja. Ogóle się z Tobą zgadzam. Ale jak sam zauważyłeś "coś nie gra". Też tak czuję i [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 20:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] :-), bo już się bałam, że przez takie ogólne zniechęcenie redukcja jest zagrożona, a naprawdę byłoby szkoda... Trzymam kciuki za dalszy i szybszy postęp; może rzeczywiście warto poeksperymentować, tak jak WojtekA4 radzi. Diety tłuszczowe, z tego co czytam, nie każdemu tak do końca służą, a z drugiej strony, węglowodany też mają swoje zalety. [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 10:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] :-), bo już się bałam, że przez takie ogólne zniechęcenie redukcja jest zagrożona, a naprawdę byłoby szkoda... Trzymam kciuki za dalszy i szybszy postęp; może rzeczywiście warto poeksperymentować, tak jak WojtekA4 radzi. Diety tłuszczowe, z tego co czytam, nie każdemu tak do końca służą, a z drugiej strony, węglowodany też mają swoje zalety. [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 12:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)