SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • co ile orale

    Temat
    Doping

    witam. pytanie do tych co cały rok on. ile razy w roku dorzucacie mete,jakiś ph lub wino? za każdym razem robicie badania? nigdy badań nie robiłem wrzucam raz góra dwa razy w roku orale i nie wiem czy może częściej mógłbym sięgać po nie czy nie warto? za każdym razem po skończeniu heparegan leci połowe opakowania.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2014-07-04 12:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę bez treningu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem osobą bardzo szczupłą i zależy mi na nabraniu masy. Dopiero zabieram się za układanie diety i póki co nie planuję treningów. Tu rodzi się pytanie czy warto układać taką dietę. Moim celem jest przytycie w ramach całego ciała żeby po prostu nie wyglądać jak chudzielec, a treningi chciałbym wprowadzić dopiero potem stopniowo. Czy układa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2016-12-18 22:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze wszystkim.Chcial bym sie dowiedziec czy firma vitalmax ma dobre produktyi czy warto je kupowac.Przyciaga niskimi cenami ale nie wiem czy oplaca sie kupawac dany produkt za tak niska cene i czy to nie bedzie lipa :).Chodzi mi głownie o kreatyne i ginery, czy moze wybrac inna firme ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2004-02-17 13:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za 150zł SIGMA SPORT PC 1300 funkcje pod: http://www.bikeonline.pl/product_info.php?cPath=19&products_id=72 Stan idealny, jak nowa, kilka razy używana, z papierami, podstawką na kierownice i paskiem na klate. Naprawde warto polecam do każdego wysiłku aerobowego!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2003-10-09 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP Citrate LUB Preworkout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć :) AMP C z Brawna (jak i sam amp citrate) jest wszedzie niedostepny. Znalazlem jedynie na znanym portalu aukcyjnym. Warto kupic czy to raczej fake ? Jesli ta opcja bylaby niedostepna to szukam jakiegos pojedynczego skladnika / preworkouta o podobnym dzialaniu do 1 wersji Unstoppable od dedicated .Dziekuje za odpowiedzi i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2018-03-04 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice

    Temat
    Scena MMA i K-1

    1 hmm zaczalem trenowac boks i trener powiedzial zeby sobie kupic przyborowki do workow ale chyba lepiej kupic sobie zwykle rekawice za taka sama cene(czy jest jakas istotna roznica?) 2 czy warto dolozyc pare zlotych i kupic skurzane rekawice?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2002-01-17 13:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko bez ćwiczeń ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Mam takie szybkie pytanie. mam 178cm wzrostu ważę 81kg , jestem na redukcjii i myślę o kupnie białka żeby nabrać trochę masy mięśniowej ale na chwile obecną nie wiem czy będę chodzil na siłownie jedynie co to codziennie praca fizyczna 8h dziennie. Pytanie , czy warto kupować białko bez ćwiczeń ? czy nic mi to nie da i tylko wywale kase w błoto ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2014-09-15 13:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEMO RAGE Black ultra concentrate - 294g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HEMO RAGE Black ultra concentrate - 294g z czym najlepiej brac.mysle o polaczeniu z nitrobolonem 2 LE czy dobrze bedzie i czy warto wogle.prosze o porade bo nie wiem czy za duze stezenie nie bedzie nitro zjadlem juz 1 puszke wczesniej i teraz po przerwie znow ruszam chyba.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2012-04-12 10:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam parę rzeczy.

    Temat
    Targowisko

    HTC TITAN 4.7' WP 7.8 16GB 1.5GHz: http://allegro.pl/htc-titan-4-7-wp-7-8-16gb-1-5ghz-gwarancja-warto-i3376693125.html RADIOTELEFON MOTOROLA CM340: http://allegro.pl/radiotelefon-motorola-model-cm340-2-sztuki-okazja-i3376708863.html KOLUMNY OMNI AUDIO AE 88.2: http://allegro.pl/kolumny-omni-audio-ae-88-2-i3376709163.html STALNICA CLAAS JAGUAR 800 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-07-07 06:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer który wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w diecie... Najlepiej tak do 100zł i obecnie zastanawiam się nad: 1. SFD - SFD Mass Activator - 3000g 2. Megabol - Gainer 737 - 3000 g Czy może coś innego? Myślałem też żeby dołożyć do 170zł i kupić Dymatize - Super Mass Gainer - 5433g No ale nie wiem czy warto tyle na gainer wydać jak na pierwszy raz... Co mi panowie możecie doradzić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2013-08-21 17:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy polaczenie Nitro II + mono + gainer + omega 3 + carbo i oczywiscie dobrana dieta i trening dadza efekty w postaci masy miesniowej? bo głownie na tym mi zalezy! czy warto zakupic taki zestaw?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2008-02-05 17:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytalem sobie artykul na body factory, o ten http://www.body-factory.pl/showthread.php?s=5b04fd4073c58da75367dadc174c78e5&t=2183 i tam jest napisane zeby olac ilosc serii i powtorzen, jak się do tego odnosicie? warto?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2010-07-27 18:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Od razu przepraszam jeśli zły dział, nie wiedziałem gdzie się o to zapytać. A więc moje pytanie brzmi tak: Co robić ? warto już rzeźbić ? czy redukcja ? jak na razie "robiłem masę" i jest tak jak na zdjęciach. http://c.wrzuta.pl/wi1368/e33015510021d9c651e7163b/aaa http://c.wrzuta.pl/wi1690/1fd61d180008083151e7163c/aaaaa i ostatnie na luzie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2013-07-18 00:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brama vs wyciag, wybór.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kupic http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17958-Wyciag-bramowy-brama-do-domowej-silowni-MH-W103-Marbo-Sport.html CZY http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17957-Wyciag-stacjonarny-dolny-i-gorny-MH-W106-Marbo-Sport.html Cena podobna, ale brama chyba bedzie lepszym rozwiazaniem wg. mnie , warto kupic ten sprzecik ? jakies wady/ zalety ? hmm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2016-03-10 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyranie co do STORMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    storm biore razem z shockiem w ciagu dnai treningowe wyglada to tak : rano storm przed treningiem shock po storm w nietreningowe; rano storm i w porze treningu Taki cykl starcza na prawie 6 tygodni, czy warto dokupic mala puche storma i dobic go do 8 tygodni?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2008-04-22 23:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Otóż mam pytanie odnośnie tego pasa. W dzieciństwie miałem przepukline i teraz ze względu na pracę na dużych ciężarach boje się o to aby znowu się nie pojawiła. Myślicie że warto zainwestowac w pas kulturystyczny? Zmniejszył by on ryzyko pojawienia się jej? Dodam tylko ze jestem na masie oraz dopiero zacząłem trenować. Wiek 17 lat. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2016-04-24 09:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYLEMAT...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem kreatyne i zastanawiam się czy warto juz ją brac. Wczoraj byłem na silowni i wycislem nowy rekord ( 90 kg --> wiem malo ale cwicze dopiero 3-4 miechy), tak więc moze zatrzymać ja na "czarna godzine" wtedy kiedy siła stanie w miejscu?? I jeszcze jedno czy normalne jest, że po zazyciu kreatyny zwieksza się ilość moczu ( słowem--> [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2004-03-17 17:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam pytania odnosnie przypraw, a mianowicie czy sa jakies których warto uzywac? czy jakies ktorych nie powinno sie uzywac? czy bardzo pikante jedzenie zle wplywa na nas? wiec ogólnie jak by mi mógł ktos pomuc na ten temat... a sruga strona tematu.. moze sie podzileice jakich wy lubicie uzywac przypraw do waszego kuraka/warzyw/ogólnie do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-05-27 18:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dużo i nie tłusto, normalne domowe jedzenie, ale nie ma czasu i możliwości na jedzenie według zapisanych diet itp. Jakie suplementacje żeby mieć jakieś efekty. Trening 3 razy w tygodniu, 24 lata, 176 wzrost obecna waga 67 Białko WPC to na pewno, raz dziennie czy 2x dziennie? Kreatyna raz dziennie? To wystarczy na początek czy coś jeszcze warto?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2022-11-13 23:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + kreatyna

    Temat
    Doping

    Zastanawiam sie nad sensem dodawania kreatyny podczas cyklu na mecie (20mg). Ogolnie kupilem oba i kreatyne chcialem uzyc po cyklu ale wyczytalem wypowiedz na forum (znana postac w dopingu ) ze warto brac razem bo dziala synergistycznie. W jaki sposób wzmacnia dzialanie mety? Orientuje sie ktos w tym temacie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2010-10-05 23:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)