SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • Spodobała mi się wypowiedź Overeema. Wcześniej jakoś na gościa nie zwracałem uwagi, ale teraz chyba warto będzie go obserwować. Strategicznie zagadał "Oczywiście na K-1 zasadach. Kiedy kogoś wyzywam walczy na jego zasadach." Oczywiście nawiązał w ten sposób do tego, że marokańczyk nie chce walki na zasadach mma, mimo, że to Hari go [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5855 Data: 2009-01-02 11:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prywatnie byłem we wtorek i teraz mam 27 grudnia żeby jakieś badania zrobił. Co myślicie warto zrobić dla siebie badanie USG zanim będzie 27 grudnia i spr czy nie ma zerwanych wiązadeł??

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16264 Data: 2018-12-14 09:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli po zakończonym leczeniu szukać fizjoterapeuty czy już się gdzieś rozglądać i zapisywać?? wcześniej , tym bardziej że warto ją rozpocząć już teraz zapytałem osobę bardziej z tych stron czy ma kogoś polecić

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16264 Data: 2018-12-19 15:10:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ok , widział Cie masz zalecenia więc warto się stosować ;-)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16264 Data: 2018-12-21 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bank zapisz się gdzieś warto - prawda The answer ? Amatorskie ligi w kosza ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=99262 - WYPOWIEDZ SIĘ )

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18586 Data: 2003-07-24 14:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie trzeba mięć żadnego sponsora, chodź to duży atut, stroje też nie muszą być szykowne (nasze za to wymiatają ). Po prostu trzeba zainwestować trochę cashu, ale ja myślę że warto. Acha dobrej drużynie przyda się też sala do treningów, my may raz w tygodniu i wychodzi jakieś 6 zeta na osobę, tak więc jest looz. U nas jeszcze będzies cyna wogle bo [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18586 Data: 2003-07-26 18:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45 to nie za dużo, warto potrenować Ale jeśli dobsh rozgrywash to wyskok nie gra dużej roli - pozdrawiam Practise makes perfect

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18586 Data: 2003-07-27 11:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie trzeba reaktywować naszą rubrykę towarzyską Dudek co z Tobą, wyjechałeś ? Pozdro dla każdego który pracuje nad sobą, praca popłaca, chodź jest naprawdę cieżka, ale warto http://www.meblar.republika.pl -> strona mojej drużyny, tu należę, dla niej walczę na całego

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18586 Data: 2003-08-28 20:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No panowie dostaliśmy 56:43, ale gralismy bez naszego podkoszowego dominatora Szczegółową recenzję znajdziecie na forum Ekipy JUMP SFD - w dziale Meblar team ===> http://members.lycos.co.uk/wyskok/foruma/index.php Jeszcze tam nic nie ma ale będzie, nasz literat jest chwilowo zajęty, ale warto czekać na jego recenzje. Arrow

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18586 Data: 2005-05-07 23:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temacie (poświęconym T3) o beta blokerach. Wczoraj właśnie doznałem mocnego kołatania serca, które mnie przebudziło, tak sobie postanowiłem, że wezmę Bisocard 2,5mg i chyba warto byłoby suplementować go na noc - właśnie 2,5mg-5mg przed snem. Co do wydolności - zgadzam się, od prawie 10 tygodni bardzo dużo biegam - codziennie - czasami 60min - [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2010-03-05 12:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Generalnie, dieta zawodnicza jest kompilacją indywidualnych predyspozycji genetycznych oraz prób i błędów jako pochodna odnalezienia optymalnego podejścia do odtłuszczania. Warto podkreślić -odtłuszczania a nie odchudzania - bo to są dwie różne rzeczy, no nie? Im więcej posiłków o małej gramaturze tym lepiej. Z reguły 6-7 posiłków jest [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2010-03-06 17:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo osob rozpisywało sie o laczeniu odbloku i osłonkach... Mysle że warto napisac jakie srodki "nazwa" Pomagaja wrocic do normalnosci i co zazywac by tak bardzo sobie nie zaszkodzić;) Tytaj prosba do wyjadaczy

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 21:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 4-DNIOWY NA MASĘ DO POPRAWY

    Post
    Trening dla początkujących

    Badania dowodzą, że największe reakcje anaboliczne masz 36-48 godzin po treningu przy splicie. To dlatego warto jest robić partię 2x w tygodniu. Tylko trzymaj michę przy takim treningu, bo będzie lipa. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-08-30 14:24:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-08-30 14:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aż warzywa będą miękkie. Zupę można zabielić. Robię to odrobiną jogurtu albo mleka. Przy tym drugim są mniejsze szanse, że się zważy By tego uniknąć, wylewamy trochę zupy na talerz i dodajemy mleko/jogurt. Potem wlewamy zawartość talerza do garnka z całością zupy, ale już zdjętego z ognia Zmieniony przez - Oveja w dniu 2011-02-09 22:49:46

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 22:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie musi być zbyt długo wyrabiane. Wystarczy je dobrze wymieszać, żeby nie było grudek, trochę wyrobić i odstawiamy je na jakieś 15-20 minut, żeby sobie odpoczęło. Tutaj warto zaznaczyć, że ilość wody w przepisie wpływa na pulchność chleba. Jak ktoś lubi zbity chleb może dać dwa razy mniej wody. Bardziej puszysty,tak jak w przepisie- 400g. [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kakaową - więcej kakao, bardziej słodką- więcej słodzika (lub innej substancji słodzącej) czy dodatkowo rodzynek. U mnie były takie proporcje: -66g suchej soczewicy ( równowartość 190g gotowanej) -8 g kakao (bez cukru, ciemne, porządne kakao naturalne) -5 słodzików -1/3 szklanki wrzątku. Ciecierzyca w tym wydaniu smakuje bardzo orzechowo i [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 14:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na taka 'z grubsza' paste. Przelozyc do miseczki, schlodzic po godzinie: rozgrzac grila lub patelnie grilowa i piec kebaby po 4minuty z kazdeg strony. Jesli uzywamy blachy do pieczenia jako podstawki do kebabow (bo grill mamy w piekarniku) to warto blaszke wylozyc wczesniej folia aluminiowa-folie po sprawie wyrzucamy, łatwiejsze mycie :-D

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 21:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baranek/owieczka z masła Czym byłby świąteczny stół każdej STONKI gdyby zabrakło na nim MASŁA? 8-) W ten odświętny dzień warto je podać w specjalnym wydaniu. ;-) Potrzebujemy: - kostkę mocno schłodzonego masła min. 82 % - nóż + dodatki na nos/oczy/rogi baranka i dekorację talerzyka(u mnie: czarnuszka, kawałek rzodkiewki, pieprz, kawałek [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 15:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zagląda i przebija sie przez wiele stron tematów). Mój kolejny kulinarny eksperyment, tym razem z cukinią w roli głównej. Jak wiadomo, jest to bardzo zdrowe warzywo, które warto włączyć do diety, ale w wersji surowej nie kazdemu przypadnie do gustu, jednak w takim wydaniu smakuje wybornie. Dziś na zakupach wpadła mi w oko świetna szynka Serrano [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 12:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarta ciecierzycowa z mięsem mielonym /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8b3077462df940008738a5b501ab8609.jpg SKŁADNIKI na ciasto 150g suchej ciecierzycy 1 jajko sól Sos pomidorowy z mięsem mielonym ok. 400g mielonej łopatki wieprzowej 8g oleju do smażenia 400g pomidorów z puszki 250g przecieru/soku pomidorowego lekko zagęszczonego 1 średnia cebula 2-3 ząbki [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 21:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)