SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • Warto posta odswieżyć bo krótko i przejzyscie napisane wszystko BTW: co do maltodekstryny, to masz może taki wykres jak z wpc i kazeiną? Bo z tego co wiem branie większości carbo nie ma sensu bo ww z nich są wchłaniane odrazu i energii wiele z nich nie ma na dłużej? Czyli pytanie: Jak szybko wchłaniają się i jak długo dają energie fruktoza, [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkowzroczność a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest ryzykowne. Co nie zmienia faktu, że jeśli po jednym badaniu wyjdzie, że nie jestem w grupie ryzyka odklejenia siatkówki to uważam, że mogę ćwiczyć. Równie dobrze nie warto wychodzić z domu, żeby tramwaj nie przejechał ;) Pozostaje pytanie: czy rzeczywiście, tak jak się dowiedziałem od okulisty, siłownia nie wpływa na powiększenie [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 11:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkowzroczność a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie badanie tylko "zabieg" - mowilam o oblaserowaniu siatkowki. Ja nie twierdze, ze nie warto ćwiczyć, ale zawsze przy slabym wzroku jestes w grupie podwyższonego ryzyka wiec żadne badanie nie da ci gwarancji, musisz miec swiadomosc ze obciążasz sie na wlasne ryzyko. To sie dzieje nagle, dzis wszytsko w porzdku jutro juz nie widzisz na [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 11:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja do tych badań co chłopaki podawali dodał bym lh i fsh, choć jak testo będzie na "0" to i przypadka napewno nie odpalila.Ale warto dodać,bo pct było złe,jak już parę razy zostało to nadmienione.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 19731 Data: 2015-08-11 10:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja, 2,5 roku treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kolego super sylwetka. Gratulacje. Powodzenia na dalszej drodze tylko nie bierz sie za koksy nie warto.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 21:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igrzyska Olimpijskie - LONDYN 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Na 8 miesięcy przed Igrzyskami w Londynie (początek zmagań lekkoatletów - 3 sierpnia) warto częściej przyglądać się rywalom naszych największych faworytów. 800m - Mohamed Aman Dwa rekordy świata, tytuł mistrza świata i 26 zwycięstw z rzędu to dorobek Davida Rudishy. Ale mimo że Kenijczyk nie stracił formy po Mistrzostwach Świata w Daegu (wygrał [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 15490 Data: 2011-12-06 10:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igrzyska Olimpijskie - LONDYN 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] miała biegać w sztafecie 4x400 m. Czy dopingowiczom powinno dawać się drugą szansę? Na przykładzie Marokanki Selsouli i Francuza Gezzara widać, że sportowym oszustom nie warto powierzać kredytu zaufania. Na IO na szczęście ich nie zobaczymy, jednak na londyńskiej arenie nie zabraknie zawodników, którzy zapisali niechlubną kartę w swojej [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 15490 Data: 2012-07-31 18:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania 'mniej ważne' ;P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 2-3 dniach nie moga i odpuszczaja) a efekty ??? dziala głównie na górne partie brzucha, a przewaznie mamy problemy z dołem (słynna oponka ) - wniosek odnośnie A6W - nie warto - mozesz ulozyc sobie swoj plan na brzuch i stosowac go 3-4 razy w tyg + jogging cwiczenia znajdziesz tutaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp a co do diety, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2008-08-18 15:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wskocz na zero lub nawet na minimalną nadwyżke na 2 tygodnie - organizm się zregeneruje i będziesz mógł kontynuować redu.Jak będziesz miał więcej wolnego czasu to warto porobić sobie podstawowe badania tym bardziej jeśli dawno nie były robione

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2019-06-21 05:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kochanek, jest boski!

    Post
    Galeria Zdjęć

    a to forum i dział fizyków jadrowych czy pakerów koksiarzy? jesli chodzi o kółka szachowe to zgadzm sie ze powierzchownosc jest bez znaczenia i warto tam znac dobre posuniecia i masakrujace przeciwnika pozycje natomiast tu nikt nikogo nie zmusza do posiadania 55 cm w lapie ale czy tak prawde mowiąc wygląd w tej dziedzinie i w tym sporcie nie [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-11 17:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xtra to produkt numer jeden bez dwóch zdań ale warto by zwrócić uwagę na produkty wprowadzone w 2010 więc oddaje głos na: EAA Xtra - Orange Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2011-01-28 14:13:41

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 14:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla koszykarza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jezeli juz takowe problemy ze stawami nastapia, to polecam nastepujace preparaty : Glukozamina plus - http://www.sfd.pl/temat145802/ Msm forte - http://www.sfd.pl/temat145803/ Arthroblock - http://www.sfd.pl/temat145801/ Warto poczytac! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2004-06-12 23:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem znawca ale warto dorzucić jakieś orzechy i lub ryby jak zrodlo pozadanych T

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2015-07-22 20:28:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja dziękuję - nie spełniam wymogu "czyli Kolega który poważnie podejdzie do tematu stosowania i relacji z testu". Czy wyście z IHS się dzisiaj uwzięli na tą maskulinizację Działu? Ghorta, Nadinka ... jest nas tutaj kilka. Warto czasami spojrzeć dalej...

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-11 20:30:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] w ciągu dnia,w pracy,w domu) 2.jakość spania 3.łatwość wstawania ze snu 4.nastawienie do treningu 5.regeneracja Wymaga to trochę samoobserwacji-stan początkowy-w poniedziałek-warto zapamietać jako stan wyjściowy-zerowy Po tygodniu ocenicie wg tych punktów swój aktualny status-przy pomocy + (max to 3 plusy) i - (max źle to 3 minusy)

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 19:31:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efekt placebo-to zawsze efekt- by lenia zmusić do pracy :) Więc tak, czy siak-zawsze warto :)

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 08:31:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na pewno będę zaglądał, tym bardziej że robiłeś badanie testo więc dla samych wyników już warto. Mogę od siebie napisać, że takie suple działają ale tylko na samopoczucie, regeneracje i troszkę na libido.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-16 09:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno będę zaglądał, tym bardziej że robiłeś badanie testo więc dla samych wyników już warto. Mogę od siebie napisać, że takie suple działają ale tylko na samopoczucie, regeneracje i troszkę na libido. Ja nie badalem tescia tylko Jawor,mi wystarcza subiektywne odczucia,szkoda mi kasy na badania,a i bez obawy jak cos dziala czy nie napewno [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-16 10:19:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ciągu dnia,w pracy,w domu) 2.jakość spania 3.łatwość wstawania ze snu 4.nastawienie do treningu 5.regeneracja Wymaga to trochę samoobserwacji-stan początkowy-w poniedziałek-warto zapamietać jako stan wyjściowy-zerowy Po tygodniu ocenicie wg tych punktów swój aktualny status-przy pomocy + (max to 3 plusy) i - (max źle to 3 minusy)jsdolan - [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-16 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - przy ekstr ziołowych branych na noc. podobnie mam kiedy biorę w suplach ( np 2 x 40g lub więcej białka ) białko w ciągu dnia a na pewno jak bioe na noc. dodam ze stosując SAA kiedyś nie było takiego wydalania białka z moczem - pewnie absorbcja była większa. dlatego tak myślę ze będąc " na czysto " raczej nie warto przekraczać 2g białka/kg wagi

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-29 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)