warto

[...] porównywać XP z "wypasionymi" stackami Olimpa i Biogenixa - np. KO lub Crevolution. Znakomicie działającą substancją, ale bardzo drogą, jest norwalina, o której warto tu wspomnieć. O winkaminie i winpocetynie nie ma co gadać, bo u nas nie dopuszczają tych związków do wzbogacania suplementów diety. Zapomniałeś o najważniejszej roli [...]

si masz racje ze pod koniec nie warto zmieniac jak skonczysz to zajrzyj do dzialow trening-cos na pewno znajdziesz dla siebie,wiele mozliwosci,kombinacji etc. pozdro

a czemu nie warto zmieniac?

warto a nawet trzeba jesli nie idzie ale nie nalezy skakac od jednego planu do drugiego co tydzien czy dwa bo potrzeba troche czasu zeby to wszytsko zafunkcjonowalo jak nalezy i nie najlepszym wyjsciem jest zmiana na sam koniec bo to nie gwarantuje tego ze bedzie lepiej ale to juz zalezy od samego prowadzacego zmienic jesli nie idzie trzeba [...]

[...] ze ruszam czuje ze waga przynajmniej z 1-2kg na plus no i uda i plecy ruszyly mocniej niz reszta (ale ocenimy przy podsumowaniu) solaros - si masz racje ze pod koniec nie warto zmieniac nie taki koniec jeszcze 4tygodnie mnie czekają ,pisalem wczesniej ze w piatek sie bd wazyl ale nie dlatego ze koncze tylko dlatego zeby ew jak by co dodac [...]

szkoda, w sumie moglem sie spodziewać, że sie nie dostane, ale warto było sprobowac ! Powdzenia panowie !

[...] sedziow... :)) To tyle mojej relacji. Dodac jeszcze nalezy, ze pomiedzy walkami odbywaly sie pokazy (np. chearleaderek, czy tez kaskaderow...). Ogolnie bylo na prawde sporooooooo niezpaomnianych emocji i na pewno warto bylo zaplacic te kilkadziesiat zlotych za bilet (tym bardziej, ze spora czesc hali swiecila pustkami.... ) Pozdrawiam: Kamiru

Warto na to spojrzeć z drugiej strony - jakby każdy chciał ćwiczyć z cięższym od siebie, to dobranie się w pare jest logicznie niewykonalne Dlatego zwykle "naturalnie" się dobiera sparingpartnega w zbliżonej wadze, ale warto czasem i z tymi lżejszymi i cięższymi powalczyć Zdr

Tych mięśni niestety zbyt wiele nie masz wypracowanych, więc nie ma też czym się przyjmować. Poziom tkanki tłuszczowej nie mniej niż 20 procent, więc redukcja tkanki tłuszczowej będzie zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem. W innym wypadku dojście do jeszcze większego otłuszczenia i wydłużenia drogi do uzyskania estetycznej sylwetki. Warto [...]

[...] to musi być w większości przypadków minimalny poziom tkanki tłuszczowej. Pytanie, czy jest sens się tak katować? A jeżeli chodzi o mięśnie na pośladkach to wydaje mi się, że nie ma innej drogi jak ćwiczenia z solidnym obciążeniem i dobre jedzenie. Jeżeli nie masz możliwości chodzić na siłownię to może warto by pomyśleć o jakiś sprzęcie do domu

[...] chodzi o dół to nie chciałabym za bardzo męczyć zwłaszcza ud, wolę bardziej smukłe niż mocno umięśnione nogi. Co do góry to przypuszczam że będę musiała zainwestować w sztangielki bo w domu mam tylko hantle po 2kg i 4kg. Czy warto kupić np takie sztangielki rozkręcane? Czy są lepsze opcje? Czy jeszcze jakiś konkretny sprzęt byłby mi potrzebny?

dzieki za odp..ale nadal nie wiem czy warto ,ile kupic i jak uzywac cell pump'a i co do niego na czas brania maze jakis niedrogi gajnerek abo jais bulk latwo lapie mase ale tez proporcjonalnie lapie kolo ratunkowe wokol pasa ale na czas pump'owania sie ,chyba warto zapodac troche wiecej kalori....

testosterol - nie warto , gowno jak sie patrzy nie warto dawac stacka - efekty wiele sie roznic nie beda a kasy wiecej w kieszenie zostanie, wiec Twoj wybor...

[...] trochę ubedzie, ale sam jestem teraz w trakcie inwazyjnego leczenia i lekarz mi niedawno właśnie gotowanie na parze polecił i rzeczywiście trawi się o niebo lepiej. I chyba warto pójść do innego lekarza, skoro ten nawet badań nie zlecił. A z tego co wiem to brokuły mogą powodować gazy i może warto je czasem zamienić na jakieś inne warzywo? Na [...]

[...] i stosowanie ich głównie w postaci wziewnej (bezpieczniejszej). Tu jednak może to o tyle nie zdawać egzaminu, że leki przeciwhistaminowe zmulają i zalewają. Ostatecznie warto więc uwzględnić czynniki ryzyka i zastanowić się - czy warto stosować clenę, skoro mamy na rynku szeroki wybór skutecznych i legalnych anabolików i termogeników? [...]

Nie mi tu oceniac ale chyba warto by bylo najpierw nauczyc osobe podstawowych bojow a z biegiem czasu uderzyc na maszyny. Im szybciej nauczy sie podstaw tym lepiej. Brak martwego ciagu, wioslowania oraz przysiadow, bije mocno w oczy.

Nawiązując jednak do tego czy warto w obecnej sytuacji wprowadzić suplementcję kreatyną, to myślę, że niekoniecznie. Aby wykorzystać jej działanie jak najlepiej warto mieć już pewne doświadczenie. Myślę, że pół roku treningów to zbyt mało żeby nauczyć się podstaw techniki w podstawowych bojach, a to będzie podstawą kształtowania sylwetki i [...]

[...] najbardziej odcinek lędźwiowy, czyli tzw prostowniki. Następnie wzmocnić brzuch i dopiero po takiej korekcji powinienes zabrac sie za trening ciala w calosci. Poza tym warto by było ogarnąć jak jest ustawiona Twoja miednica i czy w tym kierunku nie trzeba by było czegoś rozciągnąć/wzmocnic. Generalnie nie jest to wada wrodzona, tylko [...]

[...] tematami(kilka przykładowych, na potreningu.pl znajdziesz ich więcej):  http://potreningu.pl/articles/2274/siedem-mitow-na-temat-jajek http://potreningu.pl/articles/1720/jajka-a-cholesterol http://potreningu.pl/articles/97/dlaczego-warto-jesc-jajka-z-zoltkami http://potreningu.pl/articles/930/dlaczego-warto-wlaczyc-jajka-do-diety-odchudzajacej

No i tu jest pies pogrzebany, jesli pic to czy warto inwestowac w oslonki i odblok... W sumie wyszlo mnie to 7pak... wiec mam nadzieje ze bedzie warto. Za 2tyg jade na wakacje wiec cykl zaczne jak wroce, przekonam sie sam czy cos to da. Stanelo na zestawie trenadrol + phera-mass (androgen na miekkiego wacka tyg 1-4 2xtrenadrol (jak kiepsko bedzie [...]