SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Czasem warto odpuścić Zdrowia!!

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-16 05:18:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Popieram słowa Rafała. W trakcie choroby warto odpuścić.

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-19 07:55:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No to warto odsapnac z tydzień

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 07:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Może warto sobie zrobić chwilke przerwy

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-12 07:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Może warto sobie zrobić chwilke przerwy Za mało w tym tygodniu spałem i zapewne stąd to zmęczenie głowy i oczu.

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-12 23:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przed wakacji. Na początku sierpnia wszystko sie posypało, bo miałem 2 tygodnie codziennego chlania, zero diety, ruchu %(. Sflaczałem, przygarnąłem dużo tłuszczu, ale warto było %). Także..nie jechać po mnie ;) ________________________________________ ***SUPLEMENTACJA*** HMBolon NX: 3x4kaps. dziennie - na czczo -> przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 23:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa_pit/dziennik/nigdy więcej nie być sucharem

    Post
    Trening dla początkujących

    Nawet nie śmiem do niego startować. :D Ale muszę przyznać, że nieźle mnie pali przedramię przy tym ćwiczeniu i jest mega twarde, dla tego uczucia warto pakować. :) Wcinam obecnie Zdrovit Complex z Żeń-Szeniem - 1 tabl. dziennie. Z tą dietą pomotam jeszcze. Dzięki za sogsa!

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12273 Data: 2009-12-25 21:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa_pit/dziennik/nigdy więcej nie być sucharem

    Post
    Trening dla początkujących

    ŚRODA PLECY+BIC+PRZEDRAMIĘ Niestety zapiski z tego treningu nieopatrznie wykasowałem. Warto jedynie zaznaczyć, że podciągałem się i ściągałem drążek wyciągu tym razem do karku zamiast brody. Druga sprawa - uginanie sztangi na biceps idzie mi coraz gorzej (mniejszy ciężar), chyba łapy są zmęczone mocno po treningu pleców. Za to uwielbiam pompę, [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12273 Data: 2010-02-06 09:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa_pit/dziennik/nigdy więcej nie być sucharem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ćwiczę pleców wystarczająco. co do diety, to w sumie jajka można zastąpić czasem jakimś mięsem, to fakt. warzyw jem ostatnio dużo, więc z tym nie ma problemu. oliwę warto pić do twarogu, bo z tego co czytałem spowalnia wchłanianie białka, natomiast twaróg jem w wersji chudej. :) największym problemem jest ilość węglowodanów, mam problem [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12273 Data: 2011-01-16 22:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY/100 w WL do końca 2008/od str.12

    Post
    Trening dla początkujących

    Konkretna przemiana ,warto przypomnieć ,ze były to tylko 44 dni Najbardziej rzuca się w oczy przemiana pleców i klatki ogólnie a jak wymiary i waga?

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 12726 Data: 2008-11-23 11:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nawet z dwoma, pewien funpage rozkręcamy co myślę warto by tutaj powiedzieć:-D A więc kochani - zapraszamy do like'owania - zawsze coś ciekawego z Adamem i Łukaszem wam podrzucimy:-) https://www.facebook.com/treningczynimistrza2

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieli i teoryzują, rozmawiałem z kilkoma DOŚWIADCZONYMI osobami i nie ma przeciwskazań jak na razie ;-) można ćwiczyć i bez pobudzaczy- ale ja po prostu lubię być pobudzony i dostać lekkiego kopa przed trenem bo po prostu tu lubię, moj interes. Chyba nie warto dyskutować na ten temat bo zacznie się za pewne do niczego nie prowadząca dyskusja ;-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 15:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszkę moich refleksji o MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Swietny temat Odnosnie dyscyplin ktore wyszly zwycięsko z proby MMA warto jeszcze wspomniec o Sambo (Fedor). Nie jestem zadnym specem od MMA i interesuje sie nim jako hobby; ale uwazam ze obecnie wiele walk zwlaszcza w UFC przypomina partie szachow . Zawodnicy rzadko kiedy decyduja sie na odwarzne zagrywki. Raczej czekaja na blad przeciwnika i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2007-11-15 21:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to sprawdzone info ? zanim zacznę o co kolwiek się ubiegać upłynie trochę ale warto wiedzieć

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 17596 Data: 2012-07-17 20:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • greg mysle, ze temat warto przerzucic do duzego dzialu doping.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 23:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poniewaz uwazam, ze nie warto sie wypowiadac o srodkach, ktore bralo sie wiecej niz pol roku temu (bo za szybko sie sprawa z underami i na rynku zmienia), to z ostatniego polrocza: - atomic -> dobre testosterony - omka -> tak, wbrew powszechnym na sfd walkom bylem i jestem zadowolony, dalej kluje rozowa (stara), ale specjalnie wrzucilem 2 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 00:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co tu czytałem to działa ale boli cena też okazyjna wbiłem i stwierdzam że nie warto teraz mam testolica zobaczymy jak porobi Zmieniony przez - maniak89 w dniu 2010-01-29 00:38:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 00:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włczam sie do pytania kolegi wyżej Czy Alchemia jescze cos tam działa? warto?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 22:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ma być opinia temat może warto odświeżyć. przewinęło się parę środków to opinie również ziomków. prop -testolic , alchemia dalej trzymają poziom szczerze to nie widzę różnicy tylko ze testolicem trzeba się więcej kłuć vast pharma działa. boldek db pharma, alchemia bałkan działają npp alchemia db phama działają. enan galenika działa cido i i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 10:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To samo = kwas acetylosalicylowy. Poza tym warto uważac na środki rozrzedzające krew.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 18:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)