SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pokaz mi miejsca w ktorych kogos obrazalem. Serio jak cos sie komus zarzuca, warto byloby to poprzec czyms, a nie tak rzucac slowa na wiatr.. NIKOGO NIE OBRAZILEM W TEJ DYSKUSJI. Ale pewne rzeczy po imieniu trzeba jednak nazywac. Jak ja cos o kims mowie, to zawsze z cytatem tego kogos czy konkretnym uzasadniem dlaczego, moglbys tez? A Qazar czy [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 13:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] takie jak wczesniej ale doskonalsze ja nikogo (procz BARDZO waskiej grupy moich znajomych z forum) nie namawiam ani nie bede namawial do przechodzenia gdziekolwiek, uzytkownicy sami - w oparciu o fakty a nie obietnice - przekonaja sie gdzie warto byc zarejestrowanym i tam pojda pojda tam gdzie bedzie lepiej i to bedzie ich czysty zysk

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 17:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wypowiada publicznie to powinien wiedzieć że staje się na forum poniekąd osobą publiczną i jego słowa są i będą dostępne dla ogółu. Nie chcę sie z Wami na ten temat sprzeczać bo nawet MaTEO tego nie szanuje, więc nie warto.. zróbcie tylko tam na forum jakieś działy nie związane ze sportem ;) Zmieniony przez - grzech.. w dniu 2007-04-11 18:52:26

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 18:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja moge zaproponowac jest taki suplement diety i podobno teraz gratis dodaja żel do mycia twarzy a nazywa sie Cerabit na wyciąg z drzewa herbacianego. Poprawia cere może warto spróbowac. A co do szkodliwości drożdzy to mysle że organizm w procesie trawienia to poradzilby sobie z nimi tak mysle ale juz pomijajac ten fakt to w zimnej wodzie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 11:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Manzanares

    Post
    Ladies SFD

    Mika |-) teraz już za póżno ,ale na przyszłość warto zapamiętac dobra radę };-) Wszyscy mają mambę - mam i ja Wszystkie wklejacie linka ,wklejam i ja :-D http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_%2F_MANZANARES-t953451.html Do zobaczenia w nowym dzienniku za tydzień .Zapraszam :-))

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14116 Data: 2013-06-25 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddawanie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i dziecią(bo bardzo jest potrzebna ta krew noworodkom po urodzeniu)....to wszystko jest ok.tylko szkoda ze w stacji nie robia pelnego badania krwi;( tylko skrocone.ale i tak warto.to tylko 0.5 literka.i za miesiac znow ide oddac a co!a co do szkodliwosci.....moj ojciec oddal ponad 35 litrow.w koncu lekarz powiedzial mu zeby lepiej przestal, mial [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 14:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street czy Mehrstein, to zalezy dla kogo i po co, ale zawsze warto znać kilka sztuczek

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 08:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street czy Mehrstein, to zalezy dla kogo i po co, ale zawsze warto znać kilka sztuczek www.facebook.com/TrenerAdamPietrzykowski/

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 08:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do redukcji , bez miesa .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedno jajo to 323kcal... 3 jaja to ok 250 - 300kcal poza tym nie w każdym posiku musisz mieć nabiał/jaja/rybe, możesz komponować pełnowartściowe białka z roślinnych źrodeł, warto jednak byś wypozyczył sobie skrypt do ćwiczeń z żywienia człowieka i nauczył się obliczać WAO (wskaźnik aminokwasu ograniczającego). Tym sposobem np z roslin [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2011-02-19 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej Lniany - moze sie przydać.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie! Właśnie dzisiaj kupiłem olej oleofarmu 10zł za 250ml. To w takim razie warto go pić? Ile on ma w sobie o-3?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 22:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej Lniany - moze sie przydać.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    n-3 nieduzo , ale wypic warto chociazby dlatego ze smaczny

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 03:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej Lniany - moze sie przydać.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cały. Dopiero po fakcie zobaczyle mze jest nawet grubo po treminie jakeis 5 miesiecy :) Nic sie nie stało mi. Ale wiesz kazdy moze zaregowac inaczej i moze ten olej byc inaczej przechowywany. Taaa tylko ze tam zadnych wlasciwosci dla ktorych warto go pic juz nie bylo a picie takiego oleju grozi nowotworem(i nie jest to widoczny efekt od zaraz)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to niby dlaczego? Dlatego, że posiłki mogą jej nie smakować? Trzeba popróbować różnych i coś sobie wybrać. Warto odwiedzić dział Kuchnia SFD.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7168 Data: 2009-06-04 08:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na siłę, wasze sugestie itp.

    Post
    Trening dla początkujących

    Odżywianie w ogóle jest proste. Warto tylko poznać jakieś podstawy jego dotyczące dla kogoś kto ćwiczy siłowo.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2014-03-06 15:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASAkrycznie szerokie barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przede wszystkim wypełnij resztę ankiety- jest tam jeszcze kilka wpisów, które warto by poznać... wtedy pomyślimy, bo jak na razie obraz jest niepełny...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2015-11-16 19:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekomy szkodliwy wpływ odżywek na libido

    Post
    Odżywki i suplementy

    mogą i się zdarzało czasem: http://www.body-factory.pl/showthread.php?s=2b50015d36b73a7de7c86ffd27143637&t=2150 warto wspomniec tez suple Alri... wsady były są i bedą, jak sie boisz - uzywaj supli sprawdzonych poslkich firm,

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2010-11-26 12:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekomy szkodliwy wpływ odżywek na libido

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co powiecie o mutant massie? kiedys cos bylo o tym ze vextrago niema, czy ktos cos wie o dosypkach? warto z tym dalej się bawić? Zmieniony przez - Draugster w dniu 2010-11-26 15:23:27

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2010-11-26 15:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w toruniu

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    [...] Tanio, w porównaniu z innymi siłowniami. Siłownia warta odwiedzenia http://www.torun.com.pl/baza/firma.php?firma=5865 Siłownia z prawdziwego zdarzenia, warto zapłacić. Sprzętu pod dostatkiem !!!!!, na sali czysto. No najtaniej nie jest (zob. cennik) http://www.torun.com.pl/baza/firma.php?firma=1194 Nie wiem, jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 10:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening do oceny + pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na brzuch 16-16:15 tabata (thrusters) Niedziela wolna Post planowałem wprowadzić dla oczyszczenia organizmu, gdzieś przeczytałem tu na forum i w innych źródłach, że warto czasami zrobić sobie 1-2 dniowy post. A co do diety - przy 2200kcal bardzo powoli chudnę, ok. 0,2kg/tydzień więc dlatego mam mniej kcal. : ) Poprawiłem ją nieco, więc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2014-07-27 10:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening do oceny + pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chudniesz przy 2200 powoli ale to lepiej bo mięśnie tak nie polecą, takze warto dodac troche tych kcal ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2014-07-27 11:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)