SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • Czy mozna ączyc Dalacin T z ....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Edta, 2-Bromo-2Nitropropane-1, 3-Diol, Parfum. Co o tym sądzisz ?? ten zel tak samo jak tamten krem na noc stosuje od jakis 3/4 tygodni... --------------- Stary jasne ze warto walczyc.. nie poddwaj sie nie warto marnowac sobie zycia przez jakies g**** ... na pewno cos/ktos kiedys Ci pomoze i cera sie unormuej... przeciez w koncu keidys musi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2007-07-18 18:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Liczba przeczytanych artykułów: 0. Może spróbuj najpierw zgromadzić trochę wiedzy? Sam spalacz nic nie da. Warto by było też założyć swój temat Bo autor tego posta będzie dostawał powiadomienia na swoją pocztę jak ktoś odpowie Tobie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2008-03-10 15:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA w proporcji 8:1:1 - czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie czy w ogóle warto BCAA? Może na ultra wycince? Bo czy dawka zalecana przez producenta cokolwiek może dać to nie warto nawet dyskutować.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2014-03-11 12:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w formie koktajli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] filozofii w tym, że trawienie zaczyna się już w jamie ustnej, dalej przebiega w żołądku, dwunastnicy i w dalszych odcinkach jelita cienkiego ( w dużym uogólnieniu ) tudzież warto zaznaczyć, iż amylaza ślinowa determinuje wstępne nadtrawienie węglowodanów złożonych. W dodatku spożywanie w formie stałej jedzenia wymaga od naszego organizmu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7352 Data: 2017-09-13 12:24:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dzięki. Ta ławka mi spokojnie wejdzie do pokoju, weszły by mi takie trzy/cztery ;D To ostatnie pytanie, bo znalazłem nową ławkę o 60zł droższą, w czym ona jest lepsza może warto dopłacić ? I czy ten gryf 180cm nie będzie za mały na te ławki ? A czemu nie warto kupować gryfu 160cm ? I jeszcze mam pytanie, który gryf będzie pasował do tej ławki: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2009-11-12 15:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILOŚĆ BIAŁKA A CENA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem czemu liczysz same bialka jaj, ktore sa mniej wartosciowe od zoltek, nawet pod wzgledem bialka. Warto przede wszystkim roznicowac zrodla bialka z tego wzgledu, ze kurczaki sa dosc przereklamowane jesli chodzi o walory zdrowotne. Przetwory mleczne natomiast zawieraja estrogeny (co nie oznacza, ze nie powinnismy ich spozywac). Nie warto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-05-09 22:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILOŚĆ BIAŁKA A CENA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To dlatego ze zoltka maja wiecej tluszczu. Mimo wszystko warto jesc cale jajka poprostu pilnuj zeby nadal byc na bilansie ujemnym. Twarog spozywaj poltlusty bo taki jest mniej przetworzony niz 0%. Oprocz tego jedz podroby i ogolnie rozne miesa. Rybe warto tez uwzglednic ze wzgledu na to ze zrodlem Omega 3 jest, zrodlem bialka rowniez oraz skoro [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-05-10 01:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na dodatnim bilansie będzie masa - mięśniowa albo tłuszczowa ;-) Posiłki wcale nie muszą być duże, kalorie można podbić np. tłuszczem. Szczególnie na diecie wegetariańskiej warto włączyć orzechy i nasiona, które oprócz kalorii dostarczają też m.in. białko. Warto też jeść różne strączki z których można zrobić różne rzeczy - pasty do chleba, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2023-01-12 11:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga + ławeczka do domu

    Post
    Trening w domu

    [...] tu masz uzywke taniej duuuzooo modlitewnik masz do tego , na nogi i drugi stojak do bica jeszcze, warto i co najwazniejsze oddzielnie laweczke i stojaki ,czyli nogi sobie zroisz i skos na klate wygodnie, a obciazenie tez jakies uzywane sobie kup, po co nowe ? nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2016-03-05 21:40:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 4 cm w 2 dni

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo w ogóle to w USA już wycofali tylko u nas się nią jarają co daje żadne jak co najwyżej marny efekty... aminki dadzą ci efekty po latach ! stosowania, wtedy widzisz, że warto je było włączać do swojej diety bo wtedy stwierdzisz, że ci duuużo pomogły, twoja nie tylko wielkość ale i jakość mięśnia jest lepsza. Tak więc aminki to może zasługa [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2003-08-27 13:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jw. ewentualnie, wyjść z biegu, z formą na pół gwizdka (ale czy warto ? ) i for fun. Swoje już zrobiłeś i z całkiem dobrym skutkiem. Osobiście budował bym się już na Twoim miejscu. Z drugiej strony nie jestem na Twoim miejscu i nie wiem co bym zrobił. Cieżka sprawa heh %-) sylwetka konkret !

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 16:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakby Twoja Panna miała ssanie to lepsze jak diuretyk :-P Nie marudź Marian, forma kosa jest i nie warto się katować jak przy tym nie pracujesz albo nie jesteś w sezonie. Szkoda zdrowia.

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 16:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oki Przemek wstawiam.. długie, ale jak ktoś się nudzi to warto posłuchać ;-) http://www.youtube.com/watch?v=qSld7vmphEw

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 20:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tzn podawal jakie bronzery warto dawac w jakich kategoriach co jest dobrze widziane i mowil o jakosci bronzerow i o opcji natryskowej ktora sie zajmuje ale mialo to sens. Mnie mocno ten temat nie interesuje jesli chodzi o typowe detale bo jak widac po mnie ;) startowac raczej nie bede ale dosyc ciekawie i sensownie to brzmialo- jestes w tym [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 11:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tu masz pod spodem wizytowke, uwazam ze warto chocby zadzwonic i podpytac wtedy nic nie policza a moze cos sie dowiesz ;) lub w ogole sie wybrac ale to juz sam wiesz lepiej pisze z tableta wiec wrzucam w dwoch fotkach i troszke zasmiece dziennik ;) niestety z tableta nie wchodza wrzuce Ci wieczorem lub jutro SIŁA☺

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 12:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gardła na Twoich występach, ale pamiętaj, że duchem będę z Tobą ! :) Mimo wszystko musisz dać radę, wierzę w Ciebie, choć wiem, że jest Ci teraz bardzo ciężko. Jak widzę, warto było tyle lat znosić te skrzypienie rowerka stacjonarnego nad uchem, kłócić się o miejsce w kuchni, czy bezskutecznie kusić Cię słodyczami :D ! Dla nas już wygrałeś, [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 21:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak dla mnie jeden z najlepszych w Polsce. Proporcjonalny i świetnie wycięty. Liczę, że teraz wg. Twoich zapowiedzi jedziesz do Kielc, bo forma jest na poziomie, że nie warto/ nie można jej chować pod koszulką. Jak zacząłem czytać o tym ryżu i rodzynkach to już chciałem pytać czy i dlaczego łądowałeś się czystym jedzeniem, ale po chwili [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 10:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeszcze raz Gratulacje Przemo. kozak forma. zmęczenie pewnie już ogromne ale w przypadku powołania do kadry warto przemyśleć dalsze przygotowania ;-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-03 12:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz jak to jest, teraz bym podbił hehe to fakt atmosfera była zaj**ista :) a gdzie teraz planujesz wychodzić? kurde forma luksus warto to wykorzystać.

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na 'magnetic' a ja przy połączeniu 2 na 1 i ratio 10/30 po 6 int. wysiadam....raczej moje nogi najlepsze jest to że to typowy rowerek spiningowy dla prosów, zawodowych 'rowerzystów' cena kosmos - choć warto a poza mną to jeszcze jeden koleś jakies hiity na nim kręci reszta tylko sobie jeździ Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-05-12 19:50:10

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 19:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)