warto

regeneracja zalezy, jak bylo sie na niskiej kaloryczności to warto 4 tyg zrobic, jak nie scodziło sie nisko i nadal mialo kontakt z wyzsza kalorycznościa to dwa starcza :-)), w kazdym razie co do treningów to tak ok tydzien do 10 dni lezenia plackiem :-)

Misworld umknął mi Twój dziennik a tu bach podsumowanie! Gratulacje wielkie i przy takich cyfrach nie wiem dlaczego zastanawiasz się, czy warto wrzucać foty porównawcze};-) Jesteś mega, trzymam kciuki za dalszą walkę;-D

[...] ----------------------------------------------------------- czas: 45.09 + ten rower emerycko do pełnej godziny Ponad godzinę przekonywałam się, że lubię ten trening i warto go zrobić #-P W ogóle to nie zdjęłam soczewek i to bardzo bolało @@-) Przeklinałam siebie, że jadłam wcześniej rybę, przy wypadach się przewróciłam, po sit-upach [...]

misworld, Kochana jak masz wrażenie że pupa się podnosi, to może właśnie na centymetrze pokazać na plusie, więc głowa do góry i jedziemy dalej! W takich wątpliwych chwilach warto sięgnąć po zdjęcia, na nich widać zmiany bardziej :-) Trzymam kciuki za sukcesy! };-)

No my to jestesmy jedno wielkie joł:-D Ale warto rozszerzać horyzonty:-P A to dobry sposób masz, a ile dajesz tych orzechów? A skad jesteś bo nie ma nic w profilu :-P

w uniejowie warto wybrać się do term, lub spacerem, rowerkiem po okolicznym parku, który jest wyjątkowy. no i jak ktoś lubi klimat rycerski z epoki średniowiecza, to co roku odbywają się jarmarki, turnieje ;-)

[...] "dieta" znajdziecie rade na wasze problemy. Aminokwasy? HMB? Wszystko tam o nich jest w kosmicznych ilościach i w wyczerpujących odpowiedziach. Naprawdę warto skorzystać z wyszukiwarki. Mogę tak wymieniać bez końca. Obojętnie czy wpiszecie, masa, rzeźba, białko, czy gainer gwarantuje, że każdy znajdzie coś dla siebie i przy [...]

[...] I co to w ogóle ma znaczyć, że wyglądałoby to jak "zwykła bijatyka"??? Działa to co jest skuteczne. Jeśli zawodnicy tylko by się drapali itp., to znaczy, że warto to trenować I tak dalej. Ale 'brudne sztuczki' nie zdominowały 'normalnych' technik, chociaż w paru walkach odegrały jakąś tam rolę (Royce vs Kimo - ciągnięcie za [...]

[...] była jak najbardziej realna to może dać również zawodnikom do dyspozycji broń(nóż, butelkę)? Przecież w realu nikt im nie zabroni tego użyć. Jak chcesz takich walk to może warto przejść się na dyskotekę w sobotę lub pochodzić po niebezpieczniejszych okolicach i ponagrywać co tam się dzieje? Jestem pewien, że dostaniesz to czego oczekujesz czyli [...]

[...] ma a nie powie tego rodzicom bo kto wie kim oni sa moze to jakas patologia. A jezeli ktos z nim gadal i slyszal slowa, ze to pomylka, ze odda po swietach lub inny kit to nie warto nawet tego sluchac bo to zwykle wodzenie za nos, trzeba dac mu nauczke a nie bawic sie z nim w kotka i myszke, nie pisze tu o przemocy wizycznej bo to nigdy nie jest [...]

maly mis o ile3 sie dobrz eorientuje to policja musi sie zajac kazda sprawa nawet 20-30 zl nie ma znaczenia na jaka kwote zostal popelniony walek , ale czasami warto poprobowac innych sposobow zeby oszczedzic sobie lazenia po komendach na przelsuchania itp , mnie za to dziwi co mysla sobie ci walkarze ze co to nie wyjdzie?? ze ludzie sobie [...]

[...] ktos kradl perfumy za 100 zl i nic mu nie robiliscie to chyba stales na brmcke w sklepie z kradzionymi rzeczami bo w normalnym sklepie zawiadamia sie policje- jesli jest wartosc powyzej 250 zl to przestepstwo, jesli ponizej to gosc dostaje mandat w wsokosci na ogol 2 razy wyzszej niz wartosc przedmiotu twierdzisz ze jesli gosc jest nieletni [...]

dla 50 zł warto było sie poświęcić.

czasem warto doplacic te pare zlotych wiecej i niech sprzedajacy wysle to za pobraniem z opcja otwarcia przy listonoszu w koncu to kupujacy placi za taka opcje bo takto na dwa razy mozesz dostac ziemniaka albo pomidora, ludzie targujecie sie o dwa zlote a to tyle co nic czasem

Masakra ! Tylko i wyłącznie dermatolog. A na marginesie warto się faszerować różnymi rzeczami skoro skutek uboczny jest taki a nie inny??

Wiesz co, rok temu miałem podobny problem z tym, że syfów na plecach 2 razy więcej od ciebie. Izotek po pół roku brania wysokich dawek mi pomogł i myślę, że i tobie powinien pomóc. Co do diety to na pewno warto ograniczyć alkohol, słodycze i pikantne rzeczy.

Mały Byku - to powinien być standard zadawanych pytań na sfd. Warto przyjżeć się kilku środkom - nie znam nazw preparatów zawierających te środki aczkolwiek podam je w skrócie: 1. Fucus Vesiculosus - 300-600mg ED - o ile wiem chyba zawiera jod około 150mcg - w sumie 1-3 razy dziennie 2. Coleus Forskolii 1 raz dziennie 250mg 3. Cordyceps Sinesis [...]

troche nie na temat: Sonbaty na jakiej ulicy znajduje sie twoj sklep, bo bede tam studiowal i pomyslalem ze warto by bylo wpasc

SON i co powiesz o tym CMF? Warto?

[...] nie znamy więc cieżko ocenić nad czym musisz popracować. Najważniejsza jest systematyka ćwiczeń, czyli żeby nie odpuszczać tylko wykonywać to co się zaplanowało. Myślę że warto też dbać o siebie tzn. nie pić za często, nie obżerać sie jakimś syfem z budki itp. PS. Gwarek dobra szkółka ale pamiętam że u nas wszyscy 3 bramkarze mieli na początku [...]