warto

[...] odpoczac od towaru). HCG wydaje mi sie rozsadniejsze nawet ze wzgledu na higiene jaj (a moze sie myle?). Ale dalej blokuje przysadke i to mnie wlasnie zastanawia. Czy nie warto pozniej po hcg powalczyc jeszcze na clomie (zakladajac, ze pozniej bije normalnie towar dalej)? Wiem, ze sie tego nie robi, ale dlaczego? Zastanawia minie kiedy ta [...]

MARIUSZ STRZELIŃSKI ZAWITA DO PERFECT BODY CENTER BIAŁA PODLASKA Punkt Perfect Body Center w Białej Podlasce - pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży i poradnictwa żywieniowo - suplementacyjnego, zaprasza wszystkich fanów kulturystyki na spotkanie z Mistrzem Świata - Mariuszem Strzelińskim. Impreza już w najbliższą sobotę - 14 marca. [...]

[...] Tzn czy nie dojdzie do jakiś przetrenowań/spaleń itp. Czy wydolnościowo na dłuższą metę dam tak radę :) Dbam o 8-9h snu Teraz drugie pytanie czy po miesiącu tej siłowni teraz warto już bawić się w odżywki? Wcześniej jak chodziłem to nic nie brałem, teraz chcę kupić kreatynę + białko +beta-alaninę, bo bardzo polecają koledzy. Co o tym myślicie?

[...] cena suplementu nieistotna, ma być mocny i skuteczny. Co Waszym zdaniem jest najlepsze ? Czekam na propozycję. Jeszcze jedno. Czy jak buduję siłę mięśni głownie nóg, to warto dorzucić jakąś kreatynkę, albo jakieś CM3 ? Czy lepiej nie, bo od tego przybiorę na masie ? Bardzo proszę o jakieś odpowiedzi. Z góry dzięki. Aa i jeszcze jedno. Jak [...]

[...] dołożyć jeszcze dwa treningi wtorek i czwartek około 15/16. Co najlepiej dodać do zestawu aby osiągnąć cele? Aeroby np. bieżnia, czy raczej funkcjonalny/siłowy? 2. Czy warto dodać zaraz po samym treningu jakieś węgle szybkie - banan/jogurt czy baton zbożowy, a po dotarciu do biura (30-40 min później) białko lub pełnowartościowy posiłek. Jak [...]

[...] HCG testosteron mieścił się w widełkach, LH i FSH leżało dalej. (pierwszy screen) Dzisiaj ponowne badania i .... niewielka poprawa FSH coś ruszyło Proszę o podpowiedź czy brać dalej takie dawki jak do tej pory ? Czy warto coś zmienić ?? /SFD/2017/12/19/dae185fcc50e4fb2869b9c5a02ef7937.jpg /SFD/2017/12/19/2b1741ab072b4059a092237021dba720.jpg

[...] Mają oni swój firmowy Recovery Drink P90X, lecz niestety nie mam do niego dostępu, więc znalazłem alternatywę *Activlab Recovery Drink I tutaj pojawia się moje pytanie. Czy warto zainwestować w taki właśnie napój potreningowy? Czy rezultaty będą lepsze po wprowadzeniu takiego napoju do codziennej suplementacji? Nie chciałbym, żeby to miało formę [...]

[...] przysiady. Tzn. zmniejszyć ciężar i wykonywać szybkie przysiady (wolno jednak na dół schodzić) i może przenieść takie przysiady na koniec. Z MC mimo że w nogi pójdzie warto podobno zostawić jak jest, bo nogi trochę pójdą ale inne mięśnie też. Obecnie na pewno do następnych wakacji nie chciałbym już przybierać masy w nogach tzn. uda i [...]

[...] szerzej,zwłaszcza tematy o którym jest mało informacji i są one mało dokładne,pisane ogólnie,np. o ubieraniu się do biegania,o odżywianiu(pomijając dział odzywnianie gdzie większośc diet jest na masę).Na razie chciałbym tylko poznać opinię innych co o tym sądzicie???Czy jest warto zakładać? Niech każdy się wypowie,albo temat do kasacji. pozdr.

[...] mam pare problemow i licze ze mi pozmoecioe 1. Wiem ze jajko to doskonale zrodlo bialka, ale kulturysci spozywaja je bez zoltka. Dlaczego tak jest, jaki jest tego cel ? Czy warto robic cos takiego, ile mniej wiecej dostarcza to substancji odzywczych ? 2. Ostatnio jestem w fazie spalania tluszczyku ale tez chce zachowac lub przynajmniej [...]

Szykuje się do ostrej wycinki fatu,na półce leżą już Venom Special Tactics, Venom Hyperdrive 3.0 ,# oraz Lean Dreams ,cały czas również biore HMB i tutaj mam pytanie.Czy do ochrony mięsa warto dołożyć BCAA czy HMB w zupełnośći wystarczy ?.

szukam i szukam i znalezc nie moge mial ktos cykl na boldku solo, poniewaz mam peso pesado i z powodow osobistych nie chce tescia do tego dorzucac, czy w ogole warto to brac solo? jak tak to wkrecac jakies duze dawki?

[...] wpada około godziny 17tej. Myślałem w opcji 2 tab dziennie brać o 14:00 i 19:00 w opcji 3 tab dziennie dodać do śniadania o 7:00. - skoro meta poprawia regeneracje czy warto trenować codziennie ? - pozostać przy treningu góra / dół czy zamienić na jakiś typowy split. wiem że niby banalne pytania ale nie znalazłem na nie odpowiedzi :) [...]

[...] zaś w środku są surowe.. Mam płytę indukcyjną, wczoraj rozgrzałem patelnię, dałem trochę kokosowego, wszystko super a w środku surowe, smażył na 3.. Pomyślałem, że to wina bardziej patelni, wiec chciałbym przy eksperymentować z czymś nowym, jaką polecicie patelnię? Myślałem nad zakupem jakiegoś tefala, warto, czy da się cos taniej i lepiej?

[...] ale chyba tak ... ? ). Chcialem sie dowiedziec czy ktos z uzytkownikow uczeszcza na treningi MMA do Milowic w Sosnowcu. Jezeli tak to chcialbym aby podzielil sie opinia czy warto sprobowac na milowicach czy lepiej gdzies dojezdzac z gory moge powiedziec, ze moge dojezdzac w kazda strone po ok. 20km czyli jezeli ktos jest zoorientowany moglby tez [...]

Ludzie coraz częściej odchodzą od makiwary....Dlaczego? Boją się bólu? Czy chorych kości? Według mn obu ból to coś do czego powiniśmy się przyzwyczaić a kości nie będziemy mieli chorych jeśli zadbamy o właściwą dietę(Dostarczanie wit D3 ,która przyswaja wchłanianie Fosforu i potasu spożywanie przetworów mlecznych nwm jak z serami bo zakwaszają [...]

[...] takiego suplementu dodam, ze jestem ektomorfikiem i zamawiam jeszcze gain bolic'a mysle, ze dobrym pomyslem jest kupic bialko na noc, ale jesli ktos mnie przekona, ze moze warto dodawac do gainera troche bialka (bo w koncu ma stosunek b:ww = 15g:80g), ale w takim razie pewnie musialoby byc serwatkowe czym sie w ogole roznia te produkty olimpu? [...]

[...] zdecydowałem się spróbować suplementów. Mam czas na siłownię 2 razy w tygodniu + raz (ewentualnie dwa) basen, więc tu pytanie pierwsze - czy przy tak ograniczonym czasie warto zaczynać suplementy? Pytanie drugie - potrzebna mi rozpiska diety i treningów i czy z tym mam iść do dietetyka i lekarza sportowego, czy może wystarczy ten drugi? Czy [...]

[...] do włożenia w treningi, dietę i cały plan dnia jeszcze większego wysiłku. Nie powiem, że jest lekko, raczej muszę przyznać, że jest mega ciężko. Wydaje mi się jednak, że warto. Nie wydaje mi się - wiem, że wejście na scenę podczas debiutów (jak się wszystko potoczy po mojej myśli) na przyszły rok i nie dostanie "bęcków" zrekompensuje ten [...]

[...] to było cm3 (wiem, że powinno byc mono), drugi mono Universala... (jeszcze mi troszke zostalo) i co teraz? duzo dobrego czytalem o stormie, cellpump, shock teraphy... czy warto juz? z czym to polaczyc? Moja sumplementacja przez ost 12 mc wygladała tak: - białko - poczatkowo 2 mc innerarmour musce peak, nastpenie przez 10 mc MyoFusion (ale jest [...]