SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • Ale warto było , dla tych uśmiechów , ludzi przechodzących , i widzacych te napisy Takich też mniałem , ale przeważnie to ja przesadzałem i przychodzili prosić bym ściszył bo ich głowa boli To ściszałem Jak z kulturka , to ściszałem , ale jak był jakis bulwers to tez pyskowałem Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-18 20:00:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 19:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gapa ja. Wciąż czekam na Twoje podsumowanie i już Cię miałam gonić %-) Manz, wg mnie się mylisz. To JEST spektakularna przemiana. Niesamowicie poprawiłaś sylwetkę! I to w tak problematycznej partii ciała. U lala, naprawdę warto było dojechać do końca, a nawet zaliczyć ten zjazd glikemiczny :-)) Pysznie wyglądasz!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2013-06-24 16:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :D:D:D hihihi ale edytowałam i nikt więcej nie zobaczy hahaha:D:D:D ale to było dobre:D:D za mleczko i Merci- warto było :D::D

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 18:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj dziewczyny, to nie do konca tak. Z reguly ataki na zarcie (polaczone z wyrzutami sumienia) sygnalizuja, ze cos sie dzieje w zyciu niedobrego, z czym dana osoba radzi sobie wlasnie poprzez atak na lodowke. Zarcie moze sluzyc roznym celom: nagradzaniu sie, upokarzaniu, sprawianiu bolu, otepianiu itp. Oczywiscie sa 'ataki' czysto fizjologiczne. [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 08:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brac sie do roboty I nie zrazac porazkami, bo zawsze sa. Coraz rzadsze, a potem znikaja (nie mozna zakladac ,ze na zawsze). Jesli nie czujesz sie na silach to wiadomo,ze warto bys poszukala gdzies pomocy. Wygadac sie komus bliskiemu, poszukac dobrego psychologa. Ja tego nie robilam,moze tez dlatego, bo ciagle mowilam sobie,ze wszystko lezy w [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 08:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sobie, samemu. Że wizyta w psychologa to nie jest pigułka przeciwbólowa którą należy brać kiedy tylko coś strzyknie w pleckach. Ale według mnie są problemy z którymi warto pójść. I nie uważam żeby moja terapia była efektem wypranego mi mózgu - masz problem to idziesz do psychologa i koniec. Nie, zajęło mi kilka lat żeby się zebrać i [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 06:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tanio to moze warto pomyslec o dalszych dzielnicach/okolicach Warszawy, tzn. tam gdzie kolejka jezdzi. Moi rodzice mieszkaja teraz pod Warszawa, tzn. jedzie sie kolejka do samego centrum 40 minut, a mieszkania sa duzo tansze, choc malo ogloszen.

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 14:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może kiedyś... DT michalwezyk.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    chyba każdy bezapelacyjnie mógłby Adama polecić w ogóle myślał nad zrobieniem swojego teamu z trenerami więc warto byłoby zakręcić się ;)

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 13275 Data: 2014-11-01 13:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to tak na oko wygląda że uskuteczniasz niemal wyłącznie ćwiczenia na maszynach. Warto próbować ćwiczeń wielostawowych - one są lepszym narzędziem do kształtowania sylwetki.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 08:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paula.cw myślisz, że warto zostawić kolacje taką jaka jest i dołożyć jeszcze kcal do reszty posiłków czy jak? :-) Każda rada jest dla mnie cenna /SFD/2018/5/16/80cd5e028c9842feae13b1fc559ee6ed.jpg

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-16 23:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być odżywka. Ale warto dorzucić jakiś owoc, na przykład jabłuszko :-)

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 10:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiem co to za bol, ja siedzialam w szpitalu 8 dni, powiedzieli ze jak nie zaczne normalnie jesc to mnie nie wypisza#-P. Pamietam jak dzisiaj jak sie modlilam nad kaszka ze 2 godziny cala zapocona. W moim przypadku warto bylo sie pomeczyc bo w koncu przestalam chorowac.:-) Zdrowka zycze :) Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2012-05-20 09:57:33

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 09:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak do niego trafisz, jeśli lekarz rodzinny nie będzie miał swoich pomysłów. Nie wiem, skąd jesteś, ale mogę polecić specjalistę w Kraku i Nowym Sączu. Po trzecie - warto zrobić morfologię z podziałem na 5 rodzajów, a nie 3 rodzaje białych krwinek. dodatkowo rozmaz RĘCZNY (czyli taki, gdzie to laborant osobiście siądzie do mikroskopu i [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 11:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I zastanawia mnie czy dobre byloby dla mnie stopniowe przejscie na CKD wtedy gdy zaczne treningi? Czy raczej nie za dobrze odbiloby sie to na zdrowiu w moim przyapdku? Czy warto spróbowac i troszke pokombinować? A może zostać przy poprzednim sposobie odzywiania tj. BTW KCAL 153 73 215 2146 w dni (mysle zeby zmniejszyc przy treningach do 2000). [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2010-04-27 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie: żywienie i suplementacja w sporcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ja na szkoleniu Darka Szukały na pewno się pojawię. Nawet za cenę tych dwóch stówek to na bank będzie warto

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15875 Data: 2010-05-25 16:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie: żywienie i suplementacja w sporcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warto Panie i Panowie żałuje, ze tak daleko od Poznania

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15875 Data: 2010-05-25 16:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie: żywienie i suplementacja w sporcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno warto , ciekawa tematyka

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15875 Data: 2010-05-25 16:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie: żywienie i suplementacja w sporcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy uczestnik otrzyma certyfikat? Warto by się przejechać jeszcze bardziej dokształcić Czyli rozumie, że jak skończę np dietetykę, to ten certyfikat podwyższy moje kwalifikacje? /pzdr.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15875 Data: 2010-05-25 23:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie: żywienie i suplementacja w sporcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze warto, papier to papier, zawsze ma jakąś wartość. A ten na pewno będzie wartościowy, bo Darek Szukała to ścisła czołówka w Polsce jeśli chodzi o zagadnienia związane z żywieniem człowieka.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15875 Data: 2010-05-25 23:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie: żywienie i suplementacja w sporcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Było ciekawie a przede wszystkim przystępnie podane. Warto było bujac 500 km. w jedną stronę. P. Darku jeśli będzie podobna "impreza" a zwłaszcza bliżej zachodniej Polski- Poznań, Wrocław,Szczecin to proszę o info. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15875 Data: 2010-07-12 12:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)