warto

Ogromna roznica :-D Widac efekty ciezkiej pracy, gratuluje :-)) No i podziwiam za te niskie kcal i ciezki trening };-) Jak widac warto bylo, wygladzasz super :-D

[...] jakoś po swojemu. %-) Fela, no to mnie zachęciłaś :-) Przy następnym zamówieniu będzie moje sprawdzone czeko-kokos Treca+ jakieś naturalne. Jak mi podpasuje to może naprawdę warto popijać bez tych wszystkich dodatków smakowych. I faktycznie, zawsze można samemu je podrasować :-) Fala, a już się o siebie bałam...@-| Tyle, że u mnie więcej [...]

[...] :-)) uparty baranek };-) i co do choroby... to ze mnie średnia `ciocia dobra rada`, ale jak miałam zatrucie pokarmowe, jak i też wirus żołądkowy to piołun... niedobry jest ale działanie ma jak trza. (takie zielsko) może warto spróbować? jedno jest pewne, nie zaszkodzi... a z lekarzem nie powinnaś zwlekać... wracaj do żywych! pozdrawiam ;-)

Mloda damo, co Ty tu pyerdolisz w temacie bialka i okresu...Ja jadlam po 200g i okres jak w zegarku Bał się zniknąć i zaryzykować wpyerdol \-) Lucyferka, a nie podbijałaś białka, zdejmując z tłuszczy? Oveja ach białe buły z bananami, aż warto czasem zachorować ;-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-04-14 13:55:15

Wywalony chlebek i niełączenie węgli z tłuszczem... pewnie nie jest łatwo ale patrząc na efekty na pewno będzie warto :-). Będę trzymać kciuki i kibicować. Czytam powoli cały Twój dziennik, mam nadzieję że mi też się uda pozbyć trochę tłuszczyku :-)

[...] gryfu). Obciążenie możesz dokupić sobie stopniowo, jak nie chcesz od razu wrzucać dużo funduszy, ale chociaż tyle, żeby móc robić przyzwoite przysiady, MC. Aha, i do hantli warto kupić sobie oprócz 1kg czy 2kg też krążki z mniejszym przeskokiem, czyli z końcówką 0,5 czy 0,25 , będzie łatwiej o progres tam, gdzie nie dasz rady zrobić od razu [...]

[...] bo one mają w końcu inne zadanie, a po odżywki też czasami sięgam po te z silikonami. Różnie. Bardziej patrzę na to co służy moim włosom. :-) Mathilda, no to faktycznie warto dokupić resztę, jak już tyle rzeczy skompletowałaś. :-) A lustro (albo i więcej \-) ) też można powiesić. |-) 8-) Motywacja wcale nie spada przy ćwiczeniu w domu, bo [...]

[...] substancje, bo odpowiadają za pienienie, mycie, ale skóra głowy może na nie reagować negatywnie, mogą uczulać, przesuszać skórę głowy i powodować łupież. Próbować zawsze warto.A szukanie odpowiednich dla siebie kosmetyków trochę trwa, nie raz sobie zaszkodziłam jakimś dziadostwem (to jest też skutek bycia maniaczką włosową %-) ) Poza tym i [...]

[...] też ma sporo do zgubienia. A motywacją dla niej są chyba ciuchy ;-) Ma sporo fajnych, w które zrobiły się przyciasne. Zdrowie chyba nie. {{:-( Niby ma tego świadomość, że warto odciążyć kolana itp. ale to nie jest dla niej motywacją. Stąd te jej tylko okresowe chęci zmiany. Ale będę nad nią pracować do upadłego. ;-] No i strasznego kopa jej [...]

[...] intensywne treningi. Także problem ten i jego rozwiązanie znam z własnego doświadczenia. przynajmniej mi to pomogło i przyczyny doszukuję się w tych czynnikach :-) Zawsze warto po prostu słuchać organizmu i trochę eksperymentować na sobie ;-) Nie wiem za bardzo co dokładnie chcesz wiedzieć. Jeśli szukasz wiedzy książkowej i ogólnie info o [...]

[...] po prostu żadne skrajności nie są dobre :-) Trufka, magnez w dobrze przyswajalnej formie, w postaci chelatu :-)) A widziałam, że też lubisz popijać kawę, więc tym bardziej warto sobie dorzucić :-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 22.06.2012 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. owies, siemię, [...]

http://so.pwn.pl/slowo.php?co=przecie%BF no fakt, chciałem się tylko dowiedzieć jakie macie o tym zdanie : ] ja tam sam żelu raczej nie uzywam, no ale wiecie w niektórych sytuacjach czasem warto uformowac sobie fryzurę no i warto tez wiedziec kto co mysli.

ja uważam ze HMB warto brac, mam wielu znajomych którzy zrzucili na HMB w 3 miechy pare kilo. ja osobiscie kupiłem 4puchy HMB MC starczy na jakies 7 miechów. Warto dołożyć do stałej suplementacji.

Prz, bcaa w trakcie bzykania też warto wrzucić, nasili efekt antykataboliczny :-)) %-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-08-06 13:13:55

Wiadomo, można i tak %-) Nie no, oczywiście - niektórzy nie ćwicząc w ogóle brzucha mogą mieć go ładnie porobionego. Ja jednak myślę że warto wrzucić jakieś ćwiczenia izometryczne i z ciężarami ;-)

Pieniądze to rzecz nabyta, czasami są a czasami ich nie ma. Za kilka lat nawet nie będzie o tym pamiętał. Duma i chwała pozostanie na zawsze więc odpowiedź na pytanie czy warto jest bardzo prosta :-)

[...] ;) Dlatego mam nadzieję że wszystko pójdzie po mojej myśli i na wiosnę staniemy z IGMem koło siebie na scenie i zbijemy pionę %-) I chyba starczy już rozważań czy warto czy nie ;-) Tymczasem ja już po treningu nóg, ostatnim przed przerwą. Wypiski nie chce mi się już dawać, najwyżej potem wstawię jeden filmik i to będzie na tyle ;-)

dlatego tez warto smigac na zawody :)

Czołem Mam 16 lat, 53 kg na 176 cm wzrostu. Czy warto przybrać na wadze? Brać jakieś suplementy? Może mi ktoś doradzi. Nie byłem ani razu na siłowni. Wstydzę się iść bo jestem mega chudy. Tak, warto. Suplementy odradzam. Stosuj się do 3 zasad: 1. Jedz bardzo dużo i zdrowo. 2. Na początku skupiaj się na technice, a nie na podnoszeniu dużych [...]

jak chcesz kupićbeta alaninę to warto jeszcze dołożyć kreatynę, koszt niewielki, a oba produkty działają synergistycznie, więc warto to uwzględnić przy droższej beta alaninie :-)