warto

[...] więcej ludzi się nie zaszczepi, tym więcej chorób zakaźnych. Im więcej chorób zakaźnych, tym więcej antyszczepionkowców umrze lub zostanie przekonanych na własnej skórze, że warto się szczepić. Cytując ciebie "Straszenie chorobami, epidemiami (historia tego nie potwierdza) - kolejne zniechęcenie" historia tego nie potwierdza serio? Epidemie [...]

[...] o nazwie irisin który się wtedy wydziela, może nawet jakoś to odwrócić. Tylko podobnie jak z ultradźwiękami, jeszcze tego dokładnie nie sprawdzili na ludziach W każdym razie warto ćwiczyć. Jak ktoś leży sparaliżowany i dzięki rehabilitacji odzyskuje sprawność, to może tak samo jest z treningiem, który ma korzyści dla mózgu Zmieniony przez - Puar [...]

[...] Jeden instytut prawdopodobnie pochłaniałby rocznie tylu gwałcicieli i pedofilów na różne badania, że z pewnością na innych by już nie starczyło, choć do tego badania warto byłoby ich użyć, bo jestem ciekaw jak to wyszłoby u ludzi. Ja w sumie spróbuję suplementacji z tą kurkuminą. Za 2 miesiące zdam relację, bo już mi się Ashwaganda [...]

To o czym pisał Agares: https://www.youtube.com/watch?v=EgVF5ToSM9k obejrzyjcie bo warto :-) NaUgoWe badania społeczne w pigułce

czlowiek to nie maszyna i moze meic gorszy dzien; ja czasami jak tak mam to robie po jednej serii na luzaka i nastepny trening zawsze wychodzi lepszy... Warto nauczyc sie sluchac swojego organizmu-moze jestes przemeczony zwyczajnie? Wracajac do diety-nie masz jej w ogole i nie ma co sie dziwic, ze mozesz nie robic juz postepow...

Jedno jest pewne-tak ćwicząc ,jak pokazano w video atlasie i z taką hantelką-nic się nie osiagnie :) Ale wracając do sedna tematu-zostały 4 dni,by wszystko ustalić i uzgodnić. Ruszamy dokładnie 1 lutego. Warto byś Aksel dokonał też pomiarów antropometrycznych,i wagi ciała-zobaczymy jak wpłynie specjalistyczny trening siłowy wyciskania leżąc na [...]

Podobna akcja juz była w dziale + 35 lat -troche inny poziom wyjściowy,4 miesiace i uczestnik w innym wieku,trenował wg planu swojego trenera kolegi. Niestety zakończyło się to połowicznym sukcesem wynik został porawiony ale nie osiągnał 150 kg oraz zakończył cały event szybciej,ze względu na kontuzje,chyba wynikająca z przemęczenia treningiem. [...]

Szymen napisz ile ważysz,,jaki wzrost i jaki staż? Wydaje mnie się,że warto się podłączyć do treningu Aksela,jeeli jest już dość zaawansowany treningowo

Szymen napisz ile ważysz,,jaki wzrost i jaki staż? Wydaje mnie się,że warto się podłączyć do treningu Aksela,jeeli jest już dość zaawansowany treningowo Dochodzą do ciebie privy od zwykłych userów? Jak tak to sprawdź i odpisz, jak nie będę pisać tutaj.

Dokładnie tak-bedzie wtedy jasno i przejrzyście pokazane ,jak każdy uczestnik podaża do celu.To wszystko w jednym temacie zdezorientowało by czytających. Warto korzystać z okazji a już szczególnie,gdy ktoś ma wyniki podobne do Aksela-ma wszystko podane na tacy..:) Oczywiście ponawiam też zaproszenia na udział w marcowym treningu [...]

Gratulacje! Strasznie łokcie na boki latają, może warto popracować nad rotatorami? Ale Karol przy was mały %-)

Polecam też ze sklepu sfd takie akcesoria: http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Ta%C5%9Bma_wzmacniaj%C4%85ca_%C5%82okie%C4%87_Power_elbow_wraps-opis25869.html http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Ta%C5%9Bma_wzmacniaj%C4%85ca_nadgarstek_Power_wrist_wraps-opis25870.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Usztywniacze_nadgarstk%C3%B3w-opis680.html [...]

Warto wziać pod uwage jeszcze inne aspekty: Aksel mieszka poza swoim domem studiuje a teraz ma jeszcze sesje egzaminacyjna,masa stresu,bo to pierwszy rok i odciew jest gęsty-ponad 30 osób już zrezygnowało. studiuje na AWF-wiec zajeć sportowych też ma codziennie kilka-nikt go tam nie zwolni,bo chciałby 150 kg wycisnąć [...]

Tak by było najlepiej. Nie warto się jednak zrażać bo dużo dziewczyn uczyło się samodzielnie na podstawie filmów oraz korekt po wrzuceniu swoich filmików do oceny :)

[...] Jak ktos jeszcze bedzie miał problemy ze znalezieniem miejsca zawodów-warto się rozejrzeć za dopakowanymi dziewczynami i kulturystami i po prostu pójść za nimi.......:) [...]

[...] robi się gorąco(dosłownie! ) w Sopocie w najcieższej kategorii zamierza pokazać się Emil Kaleński..... A że tam rywali z masa + 90 bedzie sporo-zapowiada sie mała Mr Olympia..... Jak wiadomo-będzie także Krzysztof Piekarz z naszego forum-który przebojem wdarł się do czołówki-emocje będa niesamowite-warto to zobaczyć na żywo lub live na SFD....:)

Warto zawsze spróbować. Te białko co mam to już mi przestało smakować. I to bardzo ! :D

[...] spozywamy na zimno Skoro nogi sa priorytetem, proponuje program treningowy PHAT, naprawde kosa, ale trzeba sumiennie z notesem na silowni pracowac, wrecz religinie, ale warto przy tym dopiac diete, zaczac kreatyne i obserwowac co bedzie sie dzialo, pare miesiecy Cie nie zbawi a moga dziac sie cuda skoro do tej pory z dieta byles na bakier.

Też conieco pisałem o bieganiu i też twierdzę że można równie dobrze robić masę i biegać, dodał bym do twojego topicu że włukna mięśniowe dzielą się na wolno, szybko kurczliwe i to odgrywa główną rolę co do robienia masy bo jeżeli dużo biegasz to wypracowane na siłowni włukna szybko kurczliwe przejmą cechy włukien wolnokurczliwych które są [...]

No nie warto się katować takimi niskimi kaloriami - jak można się fajnie zredukować na dużo wyższym ich pułapie. A komfort funkcjonowania i zachowanie zdrowia są nie do przeceniania w takim przypadku.