SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warto

  • Widziałem, że siedział w studio razem z Kurzajem. Pewnie wyczuł, że Adaś jeszcze bez formy i nie warto marznąć na skoczni.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 22:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto, sprobuj

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 17:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za 10 minut mecz Niemców, warto zobaczyć w jakiej oni są formie, bo może będziemy przed półfinałem pić niemieckie piwo.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 19:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto wierzyć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 22:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radość była wielka, set wspaniały Warto zauważyć, że w tych kluczowych momentach blok był naszym najlepszym elementem, nawet jak przyjęcie nie wyszło, piłka przeszła na drugą stronę, to odrazu był bardzo dobry blok, to na pewno cieszy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie wazne sa tu tylko 3 srodki, nandrolon polaczony z boldem + test, reszta to dodatki uwazam. Oxe chyba pomine jednak. Co za roznica czy bijesz enana czy cypka test to test. Ssuperman 20 cykl i prop solo? Czy to na Ciebie jeszcze podziala? Czyli wychodzi na to ze nie warto stosowac wiecej niz 1 srodka na raz tak?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15107 Data: 2011-08-23 10:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARTNER ZASTĄPI CI SZTANGĘ

    Post
    Trening w domu

    Tak to jest właśnie dla takich delikwentów! A co do przysiadów to ja kiedyś robiłem na w-f z kumplem przy drabikach i było za***iście i ciężko. :) PS. Myślę że warto podwiesić.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7911 Data: 2008-02-13 17:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiele nowych tematów powstało, np. o klubach, warto by było je tam dodać

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 16:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze warto To wogóle takie są over 21 lat i 3 lata stazu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 14:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto zaryzykować.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 15:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] Papito

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] do miski, dodajesz roztopione na lekkim ogniu masło i olej kokosowy. Wrzcuasz do miski twaróg (ja kupuję w biedronce, bo ma fajną konsystencję). Mixujesz dokładnie. Wsypujesz mąkę i WPC i ponownie mixujesz. Powinna powstać fajna masa, nie za rzadka, robisz z niej kulki i obtaczasz w wiórkach. Potem warto odstawić do lodówki, żeby stwardniały. ;)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9009 Data: 2016-03-24 14:32:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak pysznie to to niewygląda ale warto spróbować Pozdro

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] słodyczy po obiedzie i nawet kolacji. Do tego nie tak rzadko smażone żarcie na obiad, które też nie jest pewnie dobre. Na szczęście teraz już wiem, że węglowodany tylko z produktów zbożowych Czy warto się teraz zabierać za zbijanie tego tłuszczu czy wtedy na dużej ilości białka, ale małej węglowodanów trudno będzie przybrać na masie mięśniowej?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11600 Data: 2011-09-16 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] przypadku pora ma istotny wpływ na przebieg treningu i osiągane wyniki. Kurde, ogólnie to nie najlepiej Ci to idzie - jeśli na następnym treningu sytuacja się powtórzy, to warto abyś się jednak cofnął do poziomu I.2 lub nawet I.1. Albo może spróbował metody Mawashiego, jest ona mniej wymagająca niż Lafay. Motywacja i dobre nastawienie to klucz [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11600 Data: 2011-09-21 22:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] odżywiać chyba prawie idealnie, bo przedtreningowo miałem ryż z kurczakiem a po dla odmiany makaron, ale nie jest łatwo zmobilizować się do takiego gotowania. Pomyślałem sobie może, że warto byłoby pójść w stronę jakiś białkowych suplementów? Trochę to droga na skróty, ale nie zawsze trzeba się męczyć najtrudniejszą drogą. Będę wdzięczny za rady

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11600 Data: 2011-10-08 09:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    14.10 I poziom 2 plan treningowy C1 7/4/3 B 10/6/4 A2 6/6/6 D 17 G 20/20/20 K2 4/3/2 Trochę martwi mnie brak postępów w C1, ale chyba warto poczekać na kolejny tydzień. Dziś czułem większe zmęczenie niż zwykle już po D a G dodało jeszcze swoje

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11600 Data: 2011-10-14 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] u Pavla w NW się pojawia ich szerszy opis - to jest taki "pistolet z siadaniem na krzesło i wstawanie z tej pozycji", i noga się poniżej 90 st. nie zgina. Albo może wykroki z małym, albo na początek i wcale, ciężarem ? No i oczywiście niech lekarz się o tym wypowie, warto go zapytać i podać opisy konkretnych ćwiczeń A rada faktycznie przednia :))

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11600 Data: 2011-11-15 22:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no pionka nie ruszam, od tego są inne dłonie & szparki %-) / różnie się teraz dzieje, u mnie w mieście to już wgl... i tak pomyślałem że warto by się było zapisać, bo ja do pizgania ciężarów jakoś stworzony nie jestem ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No normalnie, jakiś sąsiad albo sk***eil z sąsiedztwa hoy go wie... nie warto nic 3ymać tam :) bloki stare to wiesz... czasami słychać jak ktoś chodzi, będę musiał się tam przeyść teraz jak coś usłysze :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 12:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak , ale warto .. choćby pomału kolekcjonować :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 21:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)