warto

Nie no oczywiście nie jadłabym kilogramami tylko tak dla smaczku :) A warto wspomnieć, że jestem na redukcji

Mam ochotę na jakąs odskocznie od diety(oczywiscie tak samo zdrową),myslałem o tatarze coś takiego np https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/376660_541003752577672_353402062_n.jpg zajada się ktoś często czyms takim i mógłby podać które mięso najlepiej do tego kupić i czy wogóle warto?

poledwica wolowa, cena mowi sama za siebie jak ci smakuje to warto

Gulasz wołowy z biedronki nadaje się żeby go włączyć od czasu do czasu do diety? Ostatni posiłek hmm jeśli jem go 30min po treningu i za godzinę idę spać/czasami półtora to nie powinienem się martwić o to? Jest to w sumie posiłek potreningowy więc warto by ten czas wykorzystac niestety godzinę po zjedzeniu musze już isc spać.

Mam pytanie czy warto dodać rodzynki do porannej owsianki?

Mam pytanie czy warto dodać rodzynki do porannej owsianki? Można dodać, chociaż lepsze byłyby świeże owoce jak na przykład jabłko czy banan. Poza tym płatki owsiane + rodzynki + mleko to mieszanka wybuchowa jeśli chodzi o gazy :D

Mam pytanie czy warto dodać rodzynki do porannej owsianki? Można dodać, chociaż lepsze byłyby świeże owoce jak na przykład jabłko czy banan. Poza tym płatki owsiane + rodzynki + mleko to mieszanka wybuchowa jeśli chodzi o gazy :D Potwierdzam ! :D

może rzeczywiście warto się zastanowić, napewno zdrowsza opcja, i ile takiego łososia można trzymać w lodówce??

może rzeczywiście warto się zastanowić, napewno zdrowsza opcja, i ile takiego łososia można trzymać w lodówce?? Kupujesz w promocji pare kg i do zamrazalnika. Pare miesiecy mozna wtedy przechowywac.

Warto kupić witaminy dostępne u firm produkujących odżywki

Mam pytanie dotyczące stevii, którą warto kupić? Prosiłbym o linka jak ktoś ma ;)

mam pytanie dotyczące cynamonu, czy warto go dodawać np do owsianki? Bo coś czytałem że ten sklepowy zawiera jakaś kumarynę, która jest nie zdrowa dla człowieka

mam pytanie dotyczące cynamonu, czy warto go dodawać np do owsianki? Bo coś czytałem że ten sklepowy zawiera jakaś kumarynę, która jest nie zdrowa dla człowieka Może nie bardzo odpowiedź na twoje pytanie ale wstawię jako ciekawostke: "Czy wiecie ze w prosty i łatwy sposób możemy obniżyć indeks glikemiczny posiłku ? wystarczy dodać do potrawy [...]

mam pytanie dotyczące cynamonu, czy warto go dodawać np do owsianki? Bo coś czytałem że ten sklepowy zawiera jakaś kumarynę, która jest nie zdrowa dla człowieka Szczerze mowiac to nie wiedzialem o tym. Doczytalem ze dopuszczalna zawartosc kumaryny na kg produktu wynosi 2mg. Znalazlem tez takie dane: Co wykazały badania? Badania wykonane na [...]

[...] do 1.5h przed polozeniem sie spac ? Do tej pory ostatni posilek spozywam w pracy o 20:30, wracam z roboty o 22:40. Do rana, do sniadania o 7:30 mija 11h. Czy to nie za dużo ? Chce nabrac kilogramów (mięcha). Moze w takim przypadku warto wszamac twarożek żeby zapobieć katabolizmowi miesniowemu w nocy (to nie mit?) pomimo iż będzie to tak późno ?

[...] spozywam w pracy o 20:30, wracam z roboty o 22:40. Do rana, do sniadania o 7:30 mija 11h. Czy to nie za dużo ? Chce nabrac kilogramów (mięcha). Moze w takim przypadku warto wszamac twarożek żeby zapobieć katabolizmowi miesniowemu w nocy (to nie mit?) pomimo iż będzie to tak późno ? Jeśli CI odpowiada to, jak jadasz aktualnie - nie ma [...]

Wiadomo, że najlepszą opcją jeśli chodzi o ryby są tłuste, morskie ryby, ze względu na wysoką zawartość kwasów omega3. Chciałem się jednak zapytać, czy warto do diety włączyć do diety takie ryby jak na przykład mrożone filety z dorsza i mintaja. Są w przystępnej cenie i mi smakują, jednak na etykiecie pisze, że zawartość tłuszczy w 100g nie [...]

warto ??

Troszke pogubilam sie w tej suplementacji,co oprocz omegi warto jeszcze zazywac??jakies multiwitaminy np?dziekuje z gory za rade

wg mnie warto przeczytac