warto

Dokładnie ;) Ze startu masy już wnioski wyciągnięte że na początku warto lekko więcej dodawać węgli póki wrażliwość jest na mega poziomie a czym dalej tym bardziej uważać ;p Teraz jeszcze redu i te ładowania co jakiś czas muszę sprawdzić na sobie ;p Ale to na spokojnie, bo one też dopiero wtedy jak wrażliwość wskoczy na wysoki poziom :D Więc [...]

[...] lżejszy trening i tak jest korkiem w dobra stronę, zobaczy profit z tego może zrobi częściej, a potem może kolejny krok. Wesołych świat Ps łatwo kogoś krytykować ale czasem warto spojrzeć z jego perspektywy. Ma inne podejście a jedyne co słychać to krytyka i tak jest w każdym dzienniku gdzie ktoś robi coś innego niż komuś się tak podoba. [...]

To mocno zależy Ja jak jeździłem na rowerze dużo to miałem obwód ud podobny jak teraz ale dwójek zero, sama potężna czwórka. Obecnie chodząc właśnie czuje jakby mi nogi uciekały wiec trudno powiedzieć %-) ale ja jak jeździłem to był bardzoej interwał niż cardio i to tez może mieć znaczenie. No ale warto spróbować, może pomoc.

[...] Obecnie chodząc właśnie czuje jakby mi nogi uciekały wiec trudno powiedzieć %-) ale ja jak jeździłem to był bardzoej interwał niż cardio i to tez może mieć znaczenie. No ale warto spróbować, może pomoc. haha bez kitu ja to na rowerze jak na wyścigu kolarskim jeździłem tak z 2 lata dopiero od niedawna zwolonilem o połowę bo jakoś tak nie [...]

zawsze warto spróbować kolejna butle tego enana jak masz, no a jak dalej będzie to samo to kosz, takie stany zapalne na dłuższą metę mogą spowodować coś gorszego, więc lepiej już się tego towaru pozbyć, jeśli problem nie ustąpi

Nie warto. Będzie to samo gwarantuje. Jak mówię nie jestes sam, złe reagujesz na dany olej. Ja tak mam z mct

[...] takze znam bo tak mieszkam.... Jedno lato wystarczyło abym dzwonił po klimę, nie wyobrazam sobie pełnii lata w tym skwarze. A co do supli wspomagajacych to spróbować warto wg mnie pojedynczego czegoś zamiast tej mieszanki o której Mariusz pisze. Pomoże Ci i nie będziesz wiedział czy to gaba czy melatonina pomogła. Polecam zwykła [...]

[...] jutro! Jestem w niebie doslownie! Czuje ze jestem tam gdzie powinienem być i wśród ludzi z pasją taką jak ja! Tego nie idzie opisać co teraz czuje! To już wiesz czemu warto jeździć na ustawki treningowe czy nawet wspólne treningi w mniejszym gronie ;) już nie wspominając o zawodach. Kilka czy nawet kilkadziesiąt osób z tą samą zajawka itp [...]

No Michał - bardzo fajna sylwetka, świetny start - jakie plany :D? imo ta przepuklinę warto byłoby ogarnąć póki mała. Bo mała przepuklina = mały zabieg. tzw na spokojnie, znaleźć sobie dobre, polecane miejsce.

[...] knajpa. Wybrałem się po ocenach w google, w jakimś przewodniku też polecano. Ceny o dziwo nie jakieś kosmiczne. W zeszłym roku za przystawkę-carpaccio wołowe, 2 dania z makaronu, 2 duże piwa pszeniczne zapłaciliśmy chyba bodajże 125pln więc to nie jest jakiś kosmos, a naprawdę warto. Jak już się wybrać na coś smacznego to polecam. Nie pożałujesz

Podobno mi Się MIchał podejście ;) wiadomo może warto by było chociaż na to pca jeszcze wyjść głównie dla obycia się ze sceną, pozowanie itp. a co do wypowiedzi i jakiegoś tam stresu a kto go nie miał jak startował 2 czy 3 raz, to tez przychodzi z czasem. I nie mówię o życiu prywatnym bo to Winter napisał co i jak ale o otoczce BB wywiadach itp. [...]

Warto dodać "rozciąganie" lub nawet jogę aby się "pootwierać".

Być może forma cardio czyli cały rok ten rowerek sprawia, że były teraz ciut zamglone niż wcześniej na redukcjach. Póki pogoda znośna to może warto szybki marsz wokół chaty machnąć z rana?

[...] nie widzę powiązania, chyba że środy masz ogolnie off, a ja źle zrozumiałem ;-) No uwierz, że ma bo sporo ludzi czuło się fatalnie. Mi akurat nic nie było ale, po Astrze pierwszej dawce 2 dni wyjęte z życia miała Żona. Z kolei po Pfizerze i Modernie po drugiej dawce ludki zdychały. Także nie ma reguły ale dzień po warto sobie jednak offa zrobić.

[...] rundka przed lustrem później telefon ustawiam i nagrywka bez lustra :P Tobiasz wiem wiem, już nie będę ;P hehe No zwyczajnie nie mam wygórowanego zdania o sobie i dlatego tak ciągle pisze :P Wiem że to już denerwujące, przestanę tak robić ;) A co do pozowania może i masz rację, może warto właśnie się wybrać. Pomyślę nad tym na spokojnie ;p

Stary a co to ma latać. Ustawi wysokość skręci i będzie stało. Najwyżej sklei taśma i kropelka i chij na sztywno. Ja tak mam i sobie chwale ;-) co innego jak filmy kręcisz na silce itp to warto zainwestować jak przenosisz składasz rozkładasz do torby itp.

Niestety już się o tym przekonałem. Chyba jednak w Social nie warto być sobą bo i tak zmieszają Cie z błotem ;)

no bo warto jak forma jest a zawody w tak krótkim odstępie czasu

A co masz na myśli? jakie ćwiczenia? spróbować warto :)

Moze warto sie przy okazji zastanowic czemu tak jest i nie patrzec na zasadzie "ja poprostu tak mam". Taki okres pozwala wlasnie poznac siebie bardziej i rozwinac psychologicznie :)