warto

[...] na filmikach co mi dałes, reszta czyli dieta itd to zajecie sie czyms innym niz nerwica, jak pomoze w samopoczuciu to fajnie. Wiem, ze są badania ze braki magzezu, cynku, stany zapalne, brak witaminy D3, omega 3 mogą powodowac znaczne pogorszenie psychiczne i o diete zawsze warto zadbac. Zmieniony przez - kris4real w dniu 1/22/2019 12:31:48 PM

to to badanie? bo takie jest u mnie w miescie: Borrelia burgdorferi-rozbicie krążących kompleksów immunologicznych (KKI) western-blot IgM IgG Zmieniony przez - kris4real w dniu 3/26/2019 8:52:23 PM Tak KKI zalicza się do dokładniejszych badań. Warto czasem zrobić prowokację Citroseptem lub Metronidazolem na rozbicie cyst.

No i dzis po treningu. 110 zbliza sie ale nawet polubilem ta sylwetke jakos /SFD/2019/4/8/081e9a3f5cb143bba89221b464ea16ec.jpg Moze warto zrobic trening pod wyciskanie lezac. rekord to 147,5kg przy niecalym 90kg wagi , nie dalem rady dojsc do 150kg i nie patzrec na wage, cel w sumie by byl :) Dopingu nigdy nie bylo Zmieniony przez - kris4real w [...]

[...] i odbijanie sie jedzenia do przelyku. Chyba podchodzi to pod refluks żołądka. Ciezko wypic cos cieplego bo pewno przelyk jest podrazniony od kwasniej ,cofającej sie zawartosci z zoladka. Pamietam jak mnie to g**** dopadlo to lekarz kazał lezec i odpoczywac. Po kilku dniach lezenia, zapach z mojej buzi zabilby kazdego. Juz wtedy czulem ze [...]

[...] żywności, kt jadłem, czy odpuszczenie nerwicy kt moze dawać wszystkie objawy jakie chce. Zostaje narazie na wyższych kaloriach z bardzo duża ilością jedzenia zasadowego, do tego codziennie kiszona kapusta i ogorki. Cały czas meczy mnie przewód pokarmowy dlatego warto o niego zadbać - w sumie serotonina w 3/4 wytwarzana jest w jelitach.

Cały czas meczy mnie przewód pokarmowy dlatego warto o niego zadbać co masz na myśli przez 'męczy' ?

[...] ale jak podkreslam wczesniej nawet leki nie dzialaly w ogole (jak nie pracowaly jelita) Nie wiem czy czytales experyment ktory wkleilem - Minnesota experiment - naprawde warto, tam wszyscy uczestnicy dostali depresji po pol roku na 1500kacl , kilku wyladowalo w psychiatryku, ale co najwazniesze WSZYSCY wyleczili sie jak dostali dużą nadwyzke [...]

tak, dobre zrodlo warto miec Weszlo troche rowera i trening silowy w ostatnie dni. Czuje duze zmeczenie nóg, takze robie teraz 3 dni weekendu majowego bez treningu, jakies robotki w domu itd. Mysle tez nad zrobieniem silowni w domu bo dostalem laweczke i ciezary od kuzyna.

Na pozytywie do przodu, nie warto oglądać się na to co było i było złe. Cieszę się, ze jest dobrze. Trzymaj tak!:)

Na pozytywie do przodu, nie warto oglądać się na to co było i było złe. Cieszę się, ze jest dobrze. Trzymaj tak!:) jak człowiek zdrowieje to nawet jak wraca do przeszlosci, to wydaje mu sie, ze to byl tylko koszmar bycia w piekle. A tak w ogole wczoraj jak robilem fotke po treningu to mowie do siebie "ciekawe czy Paatik jeszcze zaglada w dzienik, [...]

[...] przypadku jest wątpliwy. Zapytam jaki jest cel żeby je robić? Z tego co piszesz to Twój stan nie jest ciężki. Gdy jest się w ciężkim stanie i rozważa się wejście na ILADS warto sprawdzić czy testy serologiczne są pozytywne bo wejście w długotrwałą antybiotykoterapię to bilet w jedną stronę. Choć jak pisałem nawet negatywny wynik nie wyklucza [...]

no to tutaj mnie namawialiscie, ze warto zrobic nawet jak sie lepiej czuje, bo pisaliescie, ze objawy nie musza trwac caly czas, moga sie zmniejszac, nasilać, słabnac, czasami nawet zanikac na jakis czas, by pozniej sie aktywowac przy przemeczonym organizmie (jak np u mnie redukcja). Jezeli chodiz o moje zdrowie, to psychicznie czuje sie zdrowy, [...]

[...] pracy, to jak uciekniesz, to wejdą Ci w 2, jak weszla Ci na glowe 1 kobieta, to jest prawdopodobienstwo, ze wejdzie Ci nastepna. Dlatego jak juz mamy nerwice i depresje warto sie zastanowić czy na pewno chcemy zmienic, prace, zone, srodowisko i uciec, czy moze lepiej zmienic cos w zyciu, aby nikt juz nam więcej na glowe nie wchodził. Ktos [...]

[...] tez ze jak sie porządnie najem, nie mam w ogóle brainfoga, apatia maleje. Moze ja mam naprawdę jak w tym eksperymencie (Minnesota Exxperiment)zagłodzony organizm i warto wejść na duża kaloryczność kosztem przytycia, bo narazie tyje nawet na 2000, moze organizm jest tak zajechany ze spowalnia wszystko zeby przeżyć a nie śpi normalnie bo [...]

[...] tycia obecnie nie wiedze, ale mozna tez brac takie przy ktorych sie nie tyje. Poznalem osoby co depresje mialy, braly leki a teraz od lat jest ok. Ale woadomo jak mozna warto probowac bez, chociaz ja bylem w tak ciezkim stanie ze musialem brac i mimo ze pisze ze nie dzialaly, to chociaz na jakis czas pozwalaly zasnac. I mysle, ze z ozna [...]

tomszS: teoria terią, ale tak naprawde nawed wielu psychologow tego do konca nie rozumie. Moja psychoterapeutka mimo tego ze miala 11 letnie doswiadczenie, to moim zdaniem nie wiedziała w ogole co sie czuje i jak sie mysli w ciezkich stanach. donD: czytalem duzo o testo i depresji/nerwicy, ale tak naprawde nawet komeptentne artykuly nie doszly do [...]

[...] lepiej fukcjonowac wsrod d****i (bo niestety kazdy takich w swoim zyciu spotyka), od niektorych ludzi sie odlaczyc, w niekre rzeczy sie nie angazowac itd. Po prostu warto zyc swiadomie i miec dystans do wielu zeczy. Zawsze mialem dystans ale nie do wygladu i silowni, a to tez zle, bo przeciez mozna miec wiecej tluszczu niz 8%-10%, a i [...]

[...] pomoglo mi wyjsc z ciezkich stanow, stanac na nogi I MOIM ZDANIEM NA 100%WYJSC Z BAGNA , ale do tego wszystkiego pisalem juz kilka razy o epigenetyce, ktora mowi, ze warto spojrzec na swoja rodzine i przodkow do 2-3 pokolen wstecz aby zobaczyc czego sie boja, gdzie sie stresuja/stresowali(to jest udowodnione, to akurat nie pseudofizyka i [...]

Dzis rano łydka i ramie po 47cm. Moze z tych lekow nie warto do konca rezygnować 8-). /SFD/2019/9/24/dd569fb82a6a417db5c819bd3957520c.jpg Zmieniony przez - kris4real w dniu 2019-09-24 16:24:34

[...] to sprawdzic. Jezeli komuc pomogla CTB to ja czytam ksiazki i sprawdzam, jezeli komus leki, to ja je biore, jak ktos lezy i nic nie pomaga jak mi nie pomagalo, to moze warto sprawdzic to co sprawdzilem ja. No i dlaczego w latach 40 mogli kogos wyleczyc dieta i nikt tego juz nigdy nie powtorzyl?????, tu juz blisko wkrecania i dla swietego [...]