warto

uojciec przed i po treningu warto bcaa wrzucic, chociaz moze za te pieniadze lepiej byloby stosowac aminki calodziennie przed posilkami, Bodek pewnie sie wypowie, ja na swoj temat moge sie wyklocac do konca ale jesli chodzi o obcych rada BodyLine'a bedzie najlepsza. jezeli carbo tansze niz vitargo to normalnie zmien na carbo

[...] zawodników przygotowujących się do zawodów,uważam,że optymalnie jest robić aeroby w dni wolne od treningu siłowego,po przebudzeniu. Jeśli robisz aero po treningu,to warto wziąć antykataboliki(bcaa,glutamina),popijając je np. niewielką ilością izotonika.Po aero dopiero solidna porcja węgli i białka.Jakie jest Twoje zdanie Darek?

[...] do tego mamy duzo energi bo wysoki pozim bcaa tlumi transport tryptofanu do mozgu po takim sniadani mozemy smialo trenowac bnie martwiac sie ze nie bedziemy mieli sily!!! warto przetestowac na sobie i zobaczyc roznice... ja osobiscie jem tak od kilku miesiecy i jestem bardzo zadowolony! opisalem to mozliwie krotko ale jak chcecie zachecam do [...]

Pewnie dlatego podał tytuł książki Kaśki Mateli.Myślę,że warto dać te 19 zyla,żeby zagłębić się w temat.jeszcze nie czytałem.

[...] miałem jak budziłem się dwa razy w nocy i podjadałem tak po 10-15 gram na porcję.każdego ranka widziałem konktretne efekty(nie wiem jednak czy od gluty czy od szybkiego metabolizmu) ale chyba warto przetestować. z drugiej strony w roku kiedy zrobiłem najlepszą formę nie stosowałem żadnego suplementu. wybór należy do Was,wyrzucać siano czy nie.

mam tylko dwa pytania 1. jaka jest wasza opinia na temat brania zapobiegawczo podczas cyklu Saw Palmetto, cel blokowanie enzymu 5-alfa-reduktazy zamiany testosteronu w DHT, odpowiedzialnego za powiększenie prostaty? 2. czy jeśli ma się dopiętą dietę warto stosować aminokwasy całodzienne i w jakiej porze dnia?

kase warto pakowac w dobrego lekarza ew rehabilitanta/fizjoterapeute. a co do cwiczen odpowiednio dobrane moga byc jedyna droga do zdrowia a zaniechanie treningow moze pogorszyc sytuacje. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-10-11 16:28:55

Jakie pytanie? Tak poważnie to uważam ze dla kogos nie majacego doswiadczenia ze srodkami dopingujacymi,taka dawka cos tam wspomoze(oczywiscie jesli to bedzie 10mg a jak wiadomo meta mecie nie rowna) Jestes juz po paru cyklach wiec nie warto,takie jest moje zdanie nic nie odczujesz a watroba dostanie.

joy, jestes endo tak samo jak ja, przemysl czy warto wbjac az tak dlugie estry.prop, ew, cypionat, jakis anabolik typu bold i tez mozna dlugo na bombie leciec, a poza tym duzo latwiej.

dlatego jestem bardzo ciekaw jakie są interakcje między lekami a SAA/PH (oralnymi). W każdym razie nie warto porównywać umiarkowanego H-Drolu(choć metylowanego) do niszczącego m-drolu. Na sfd jest to środek o bardzo złych opiniach, większość z użytkowników skarży się na ból i uścisk w brzuch. Nie musi to być uścisk. P.S pierwsze dni na kretce też [...]

NIe za bardzo jestem w temacie ale gainer ktory ja bym polecil to z hi tech moim zdaniem naprawde warto..,a i cena fajan..

Pytanie do BodyLine: ktore warzywa warto szczegolnie dodawac do swoich posilkow i dlaczego? Dziekuje za odpowiedz

[...] cyklu nic mimo ze dawka 2 razy wieksza . Poniewaz cykl byl krotki nie odblokowywalem sie clomidem a jedynie wziolem tribulusa(wyczytalem tutaj ze przy krotkich cyklach nie warto uzywac clomidu bo on tez ryje caly ten uklad podwzgoze przysatka jadra ) dodam ze poranne erekcje mialem kilka tygodni po zakonczeniu tego cyklu . Do czego zmiezam [...]

To wyliczanie z LBM może mieć znaczenie dla zawodowców co biorą po 4-5g na kg czy dla grubasów. Dla nas amatorów z bf 8-20% i 2-3g na kg raczej nie warto się bawić w tak szczegółowe wyliczanie bo chyba lepiej zjeść troche więcej białka niż spożywać go za mało

DonPawson a to nie Ty całkiem niedawno robiłeś pierwszy cykl na saa ? warto było zrobić, żeby to poszło w piach ? jak Ci nowy Xpand podszedł ? ja dopiero zaczynam, ale póki co bardzo dobrze go oceniam

co sadzicei o vitargo warto zakupic czy nie.Dodam, ze za dzuo nie zarabiam i dla mnie jest to dosyc duzy wydatek.Mysle, ze ryz bialy rozgotowany moze spelnic swoja role potreningu z bilakiem razem, wegle typu carbo zalewaja mnie zastanwiam sie nad glukoza. Mam pytanie odnosnie suplemewntowanie/diety po treningu wegle proste w celu szybszego [...]

specjalnie na szejk nie warto chyba, ze potrzeba wstaniesz to wtedy tak macie jakies dobre sposoby na saltkie lub jaks tania zielenine krucho z kasa ciezko dzien w dzien o swieze brokuly macie jakies sugestie?

właśnie o to chodzi .podajcie jakieś przykładowe posiłki zamawiane w restauracjach (mac/kfc/sfinks...itd),albo w jakichś zwykłych "jadłodadajnich" podajcie też jakieś patenty jak macie ,co warto wozić w furze w razie czego itd..... Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2010-01-17 13:19:22

ninja napewno warto wozic bejsbola w razie czego

w zasadzie jest dibrze,sie zaglebiac w to co jemy ja od roku czasu zmieniam kombinuje ale bazuje praktycznie na produktach zgodnych z grupa krwi.efekt poprostu uodpornionu uklad -nie choruje na zadne grypy i infekcje mnie nie lapia poki co.wiec mysle warto